TV 목록 보기
증권
지난 주요뉴스 한국경제TV에서 선정한 지난 주요뉴스 뉴스썸 한국경제TV 웹사이트에서 접속자들이 많이 본 뉴스 한국경제TV 기사만 onoff
[랭킹쇼, 코리아 넘버원] “성인남녀 84.8%, 몸매에 불만있다” 2013-08-22 12:09:47
비만체형관리 전문병원 미체원 고영익 원장에 따르면 식이요법에 있어 중요한 점은 제때 식사를 하는 것과 폭식을 주의해야 하는데 이러한 습관을 고치지 않으면 소위 말해 물만 먹어도 살이 찌는 체질로 변하기 쉽다고 한다. 또한 식사 후 우리 몸은 지방을 분해하는데 일정 시간 걸리게 된다. 지방이 분해되기도 전이나...
시판용 生과일 주스, 설탕 덩어리? "안 마실수도 없고…" 2013-08-08 10:11:07
썩고 비만이 되기 싶다. 특히 음식 관리를 철저히 해야 하는 임신부들은 시판용 주스 섭취를 특별히 조심해야 한다. 식단에서 주스가 사라져야 할까? 아니다. 임신부는 신선한 과일과 채소를 섭취해야 할 필요가 있다. 이는 그들에게 좋은 간식이자 영양 보충식이 되기 때문이다. 과일 주스를 만들 때는 과일의 신선도와...
‘안녕’ 고도비만 형제 “점심 식사 전 라면에 밥까지…” 2013-07-23 15:13:21
7월22일 방송된 kbs2 ‘대국민 토크쇼 안녕하세요’에는 고도 비만인 두 아들 때문에 걱정이라는 엄마가 출연해 고민을 털어놨다. 이날 방송에서 고도 비만인 아들을 둔 엄마는 “큰 애는 중학교 1학년인데 165cm에 106kg로 씨름 선수다. 둘째는 초등학교 3학년이 키 140cm대에 몸무게 72kg이다”라고 아들들을 소개했다. ...
올 여름 출산을 앞둔 산모들의 소원 2013-07-22 18:50:25
있기에 중간 중간 간식으로 제철 과일 및 야채와 함께 비타민을 간식으로 고루 섭취해야한다"고 전했다. 또한 임신 4개월째부터는 태아를 위해서 철분제를 섭취해 주는 것도 필수적이다. 임신 초기에는 피부관리를 받을때 천연성분으로 된 재료로 받는 것이 태아에게도 좋다. 임신 안정기로 들어서면 혈액순환과 붓기를...
운동 없이 살 빼기! 어떻게? 2013-07-19 10:37:17
다이어트 효과를 높여준다. 간식 대신 커피 한잔을 마신다. 단 열량이 낮은 것을 고른다. 우유와 시럽을 넣지 않은 커피를 마실 것을 권한다. 커피에 들어있는 카페인은 지방 분해를 촉진하고 에너지 소비량을 높여 다이어트에 도움이 된다. 다량의 카페인은 몸에 해로우니 주의할 것. 올바를 자세를 유지한다. 다리를 꼬는...
달콤한 유혹에 빠진 아이들이 위험하다 2013-07-16 11:00:04
비만의 가장 큰 원인이 되는 음식이다. 때문에 먹지 않는 것이 제일 좋은 방법이지만 또래 친구들과 함께 먹는 경우 자신만 못 먹게 할 수 없기 때문에 무작정 막을 수 만은 없는 노릇이다. 이럴 땐 음료는 콜라대신 물이나 주스를 마시게 하고 되도록 튀기지 않은 음식으로 구성된 세트를 주문하여 먹게 하는 것이 좋다....
지구상에서 뚱보가 가장 많은 나라는? 2013-07-10 11:45:14
더 많은 편리함이 멕시코가 비만의 길을 가도록 하는 유일한 요인은 아니다. 그것은 또한 끔찍한 식습관과 부분적으로는 역설적이지만 저소득에 의해 조성된다. 멕시코의 국립 영양 연구소 의사인 아벨라르도 아빌라는 미국 cbs 뉴스에서 “가난한 계층에서는 부모가 뚱뚱하고 아이들은 영양공급이 부실하다. 최악의 상황은...
내 아이, 아이돌 같이 ‘훤칠’하게 키우려면? 2013-07-03 08:40:04
이러한 음식들을 식사대용이나 간식 등으로 이용하다 보면 짜고 맵고 강한 맛에 익숙해져 채소나 해조류, 과일 등의 음식을 멀리하게 된다. 때문에 이는 아이의 성장에 필요한 비타민이나 무기질 등을 충분히 섭취하지 못하게 해 아이의 성장을 방해하며 성장장애의 요인 중 하나인 소아비만을 일으키는 원인이 된다. 또한...
`굶지 마세요` 잘 챙겨먹는게 다이어트의 시작! 2013-06-18 15:58:30
가능성이 높아지므로, 적당한 간식을 먹어주는 것이 도움이 된다. 대신 너무 열량이 높은 음식은 피하되 물을 많이 섭취하는 것이 좋다. 양천구 삼성드림의원 박승진 원장은 “식사량은 줄이지 않고 꾸준히 챙겨 먹되, 독소배출과 같은 배변활동이 원활이 이루어지는 식이섬유 간식을 통하여 식사 전 적절한 열량을 공급해...
바빠도 몸매는 포기할 수 없다! 효과적인 `틈새 다이어트` 방법은? 2013-06-05 15:04:52
효과를 한층 높여주는 좋은 습관이다. 간식은 깔끔한 커피 한 잔 회사에서 일을 하다 보면 스트레스를 받아 어느 새 간식에 손이 가게 된다. 오늘부터는 간식을 과감히 끊고 깔끔한 아메리카노나 원두커피를 선택하자. 커피에 들어있는 카페인이 지방 분해를 촉진하고 에너지 소비량을 높여 다이어트에 도움을 준다. 휘핑...
TV 목록 보기
증권
