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다이어트, 첫 단추를 잘 꿰어야 성공한다 2014-10-31 08:59:59
포인트를 예전 수준으로 끌어내려 요요현상이 없다는 것이 특징. Ǝ방미인 프로그램'은 모두 4단계로 나뉘어 있다. 그 중 1단계와 2단계를 병원에서 체계적으로 시행하게 된다. 준비기간에는 다이어트에 관한 교육을 받고 첫 단계인 1주부터 4주까지 식이조절을 통해 세트포인트를 낮춘다. 이때 종합비타민, 필수...
젓가락·속옷·비닐봉지…다이어트, 형식과 상식을 깨다 2014-10-31 08:36:13
식사할 때 사용하는 젓가락의 사용법이 포인트다. 밥을 먹을 때 젓가락만 이용하는 식사법이다. 비만의 원인으로 충분히 씹지 않고 빠르게 밥을 먹는 식습관이 지적되기도 하는데 젓가락으로만 식사를 하면 천천히 음식물을 섭취할 수 있다. 물론 기름지지 않고 영양소가 골고루 잘 분배된 식단을 기준으로 실시해야 한다....
잠이 보약, 잠만 잘 자도 살이 찌지 않는다? 2014-10-30 03:21:58
세트포인트를 높이는 원인은 다양하다. 우선 아침을 거르거나 인스턴트식품을 즐겨 먹는 식습관은 몸속 신진대사와 조절기능을 저하시킨다. 설탕, 액상과당, 트랜스지방, 술, 흡연은 세트포인트를 올려놓는 대표적인 유해물질이다. 또 각종 식품첨가물, 환경호르몬, 잔류농약, 중금속 등이 몸에 들어오면 호르몬, 효소의...
잇몸 드러나고, 원숭이상 얼굴 ‘돌출입’… 양악수술이 해답인 이유 2014-10-29 10:29:14
줄일 수 있다”고 설명했다. 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 life@bntnews.co.kr ▶ 男·女 32.3% “면접 위해 성형 가능” ▶ 입으로 숨 쉬는 아이, 건강 ‘적신호’ ▶ 안전한 양악수술을 위한 체크포인트 ▶ 美의 기준이 바뀐다, 2011년 '성형' 트렌드는? ▶ 소셜커머스 90% ‘파격할인’…...
너도 나도 양악수술? 당신이 놓치고 있는 한 가지 2014-10-29 03:43:26
원장(www.everm.net) 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 life@bntnews.co.kr ▶ 男·女 32.3% “면접 위해 성형 가능” ▶ 입으로 숨 쉬는 아이, 건강 ‘적신호’ ▶ 안전한 양악수술을 위한 체크포인트 ▶ 美의 기준이 바뀐다, 2011년 '성형' 트렌드는? ▶ 소셜커머스 90% ‘파격할인’… 싹쓰리닷컴...
설 연휴도 끝났으니 다이어트 해볼까? 2014-10-29 02:59:11
등은 당당하게 펴는데 포인트를 둔다. 복부 관리를 통해 탄력있고 날씬한 배와 허리라인을 만들어 청바지를 입으면 드러나는 군살을 제거하고, 힙업과 쭉뻗은 다리라인을 위해 뭉친 근육을 풀어 매끄러운 라인을 살려준다. (사진제공: 약손명가 (문의: 02-546-1600)) 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 buridul@bntnews.co.kr ▶...
예비대학생 '입학 선물' 인기품목 3가지 2014-10-28 08:53:12
것처럼 자연스럽게 예뻐지는 것이 핵심 포인트다. 무조건 크고 높게 하기 보다는 자신의 이미지를 살리면서 얼굴의 골격을 다듬는 등의 안정적인 접근을 시도하는 것이 좋다”고 조언했다. 이어 “최근에는 선천적인 쌍꺼풀과 동일한 해부학적 구조로 만들어주는 ‘자연유착 쌍꺼풀 수술’이 각광받고 있으며, 코 성형...
모두가 부러워하는 베이비페이스의 생명은 앞광대? 2014-10-27 09:23:36
최근 이 '앞광대'는 새로운 동안 포인트로 주목받고 있다. 따라서 봄성형외과의 ‘내시경 광대축소술’은 입안절개 없이 3cm 가량의 두피를 절개한 후 내시경을 통해 앞광대의 볼륨감은 유지하면서 옆광대를 축소하는 수술법으로 시술 후 z모양으로 정렬되어 ‘z광대축소술’이라고도 부른다. 또한 이정수 원장이 자...
[Q&A] 수술 가격보다 궁금한, 광대뼈 축소술 2014-10-27 06:46:41
오히려 자연스럽게 튀어나온 앞 광대는 동안 얼굴의 포인트가 되기도 한다. 고현정, 박예진, 이하늬 등이 살짝 나온 앞 광대로 인해 광대가 아름다운 대표적인 연예인이라 할 수 있다. q. 광대뼈, 외국인도 싫어한다? a. 서양인은 코가 앞으로 돌출돼 있고 눈과 광대뼈가 상대적으로 들어가 있어 안면골격이...
영양섭취-식이요법-인터벌운동, 요요현상 걱정 끝! 2014-10-27 03:00:22
하면 18시간 동안 지방이 연소되어 체지방을 감량은 물론 세트포인트를 낮춰주는 효과가 있다. 다이어트 기간에 세트포인트를 함께 낮춰주면 우리 몸은 감량된 체중을 유지하기 때문에 요요현상을 걱정할 필요가 없다. 한경닷컴 nt뉴스 기사제보 jee@bntnews.co.kr ▶ 귀성길, 안전운전 위한 ‘차량점검’ tip ...
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