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소이현 인교진 열애, 수영복 자태 새삼 화제..`섹시+아찔` 2014-04-07 11:26:30
일광욕을 즐기고 있는 모습. 특히 우윳빛 피부와 늘씬한 몸매로 섹시한 매력을 뽐내 눈길을 끌었다. 한편, 7일 TV리포트는 `인교진과 소이현이 사랑에 빠졌다. 여느 평범한 연인처럼 데이트를 즐기고 있다`라고 단독보도했다. 보도에 따르면 오랜 시간 절친한 동료로 지낸 인교진과 소이현이 최근 연인으로 발전했다는 것....
건선 악화 주범은 봄철 황사, 미세먼지, 건조한 날씨 2014-03-25 18:05:13
바로 그런 이유다. 하지만 무조건 일광욕을 오래 하는 건 좋지 않다. 봄철의 자외선은 여름 못지않게 강렬하기 때문에 피부가 오히려 상할 수 있기 때문이다. 일반적으로 하루에 2~3시간 정도 햇빛에 노출되는 정도가 적당하다. 문제는 황사다. 한 피부질환 전문병원이 조사한 결과 황사가 특히 심한 4월에 평균 약 30%...
`김형준 열애설` 소이현, 수영복 자태 화제 `섹시미 철철` 2014-03-03 13:48:41
사진 속 소이현은 수영복을 입고 일광욕을 즐기고 있는 모습. 특히 우윳빛 피부와 늘씬한 몸매로 섹시한 매력을 뽐내 눈길을 끌었다. 한편, 3일 스포츠서울닷컴은 복수의 연예관계자의 말을 인용해 "김형준과 소이현이 케이블채널 KBS드라마 `자체발광 그녀`에 함께 출연한 인연으로 종영 뒤 교제를 시작해 1년 넘게 열애...
유인나 여성스럽고 섹시한 매력 발산… 백리스 드레스 ‘아찔’ 2014-02-19 18:43:57
마시기, 일광욕, 반신욕 등을 하며 피부과에는 잘 안간다”며 비결을 밝혔다. 이어 ‘겟잇뷰티’를 위한 각오도 전했다. 유인나는 “‘겟잇뷰티’에서 저만의 메이크업 노하우를 전하고 싶다. 새단장한 ‘겟잇뷰티’는 뷰티 라이프로 범위를 확장하려고 한다. 뷰티 정보와 함께 라이프스타일, 패션까지 이야기할 예정이다....
[포토] 유인나 화보, 흑백사진 속 빛나는 여신 미모 2014-02-19 16:36:24
생활을 하려고 노력한다. 물을 많이 마시기, 일광욕, 반신욕 등을 하며 피부과에는 잘 안간다"며 비결을 밝혔다. 이어 `겟잇뷰티`를 위한 각오도 전했다. 유인나는 "`겟잇뷰티`에서 저만의 메이크업 노하우를 전하고 싶다. 새단장한 `겟잇뷰티`는 `뷰티 라이프`로 범위를 확장하려고 한다. 뷰티 정보와 함께 라이프스타일,...
유인나 화보, 등라인 공개..고혹+섹시미 발산 `옆라인도 훈훈` 2014-02-19 16:36:19
생활을 하려고 노력한다. 물을 많이 마시기, 일광욕, 반신욕 등을 하며 피부과에는 잘 안간다"며 비결을 밝혔다. 이어 `겟잇뷰티`를 위한 각오도 전했다. 유인나는 "`겟잇뷰티`에서 저만의 메이크업 노하우를 전하고 싶다. 새단장한 `겟잇뷰티`는 `뷰티 라이프`로 범위를 확장하려고 한다. 뷰티 정보와 함께 라이프스타일,...
아이와 함께 사이판 바다로 '풍덩' 2014-01-06 06:59:03
해변에서 수영, 일광욕, 보트 타기, 낚시 등을 즐기다 보면 어느새 반나절이 금방 가버린다. 사이판에 있는 동안 숙소가 고민스럽다면 pic리조트가 좋다. 산 안토니오 비치에 있는 pic리조트는 사이판 최고의 워터파크 시설을 갖추고 있다. 또한 pic골드카드 패키지로 호텔 내에서 각종 스포츠와 수상레저활동을 무료로...
추위에 대처하는 우리의 겨울철 건강비법은? 2013-12-28 14:45:16
일광욕과 충분한 수면 겨울에는 몸이 경직되기 때문에 충분한 수면을 취해야 호르몬이 원활하게 분비된다. 하지만 신체 대사 활동이 줄고 햇볕에 노출되는 시간이 줄어들면서 불면증에 시달리는 사람이 많다. 낮 동안 햇볕에 많이 노출되면 밤에 수면유도 호르몬이 증가해 숙면을 취하기 쉬우며 비타민 d의 합성에도 햇볕이...
‘스타들의 쪽잠’을 극복하는 숙면의 필수 조건 2013-12-24 11:20:07
명상은 심신을 이완시켜 숙면을 취할 수 있다. 일광욕은 낮 시간 동안 신경세포 기능과 뇌기능을 정상적으로 유지하는 세라토닌을 생성시키고, 밤 시간에는 수면호르몬인 멜라토닌이 분비될 수 있도록 한다. 하루 평균 30분 이상의 일조량이 부족할 시에는 멜라토닌 분비량이 적어져 수면장애를 일으킬 수 있다....
낮 길이가 가장 짧은 동지, 햇볕 챙겨주세요 2013-12-21 15:36:16
높여주는 효과가 있다. 운동과 함께하는 일광욕은 특히 속열이 쌓인 아이에게 좋은데 따뜻한 옷을 여러 겹 입는 것처럼 피부 온도를 높여줘 속열을 밖으로 소통시켜준다. 겨울철 피부에 뜸을 뜨는 ‘겨울뜸’도 아이 피부를 적당하게 열어주어 안에 쌓인 속열을 풀어줄 수 있다. 아이도 팥죽 좋아…따뜻한 색깔 음식 먹...
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