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피부미남★ 따라잡기, ‘남성 기초 피부 관리법’ 2013-04-02 07:40:03
모공치료는 기본, 기초관리는 필수. 스모키 메이크업을 즐기는 남자가 있는가 하면 비비크림으로 피부톤을 정돈하는 남성도 적지 않다. 그러나 남성 피부는 여성에 비해 30%정도 두껍고 거칠다. 바로 남성호르몬인 안드로겐의 영향 때문이다. 안드로겐은 피부를 두껍게 하고 각질의 생성을 촉진한다. 사춘기 남성이 여성에...
우리 과 ‘연예인 오빠’ 모아보기 2013-04-01 15:12:23
듣는 뮤직 플레이어는 경영학과 오빠들의 필수품. 나직한 목소리로 가볍게 읊조리는 멜로디는 인기 상승 요인이다. 취미는 어쿠스틱 기타. 코드 정도는 잡아줄 수 있는 것이 예의라고 생각하는 이 시대 진정한 훈남이다. 자기관리도 그들에게는 필수사항이다. 항상 촉촉하게 물기 어린 피부를 관리하기 위한 수분크림과 미...
13년만에 최초공급 되는 소형오피스텔, 나도 한번 투자해볼까… 2013-04-01 12:40:02
우수한 교통여건이 갖춰져 있는 것이 필수다.”라며 “배후수요와 공실 여부를 반드시 살펴야 하고, 수익률도 꼼꼼히 계산해 투자에 나서면 좋을 것이다”라고 전했다. 이에 적합한 상품 ‘에스원스마트빌’은 용인의 가장 중심지역에 위치하며 오는 4월 17일 경전철 개통을 앞두고 있는 운동장 송담대역과 용인...
스키니한 男 아이돌 인기 “남자도 살 빼야 사랑 받는다” 2013-04-01 09:40:02
높아지면서 남성들에게도 다이어트는 필수가 됐다. 하지만 단기간에 다이어트를 성공하고 싶다는 욕심에 무분별한 다이어트를 시도하는 것은 자칫 위험할 수도 있다. 다이어트 및 핫요가 전문업체 14일동안(십사일동안) 강남본점 레나 슬렌더는 “특히 굶거나 식사량을 줄이는 것은 많은 이들이 선호하는 다이어트 방식...
늘어진 뱃살에 효과 높은 복부성형술, 미혼여성에겐 NO? 2013-04-01 08:07:03
오래 유지하고 싶다면 운동이 필수다. 걷기, 조깅 같은 유산소운동으로 복부에 지방이 쌓이지 않도록 해야 한다. 운동은 하루 30분 이상, 일주일 3회 이상 꾸준히 하는 것이 좋다. 쉴 때 누워서 다리 들어올리기나 옆구리 비틀기 등 복부 운동을 해 주는 것도 도움이 된다. 레알성형외과 김수신 대표원장은 “복부성형술은...
예비신랑·신부를 위한 ‘웨딩 피부 관리 Tip’ ① 2013-04-01 07:34:01
바쁘더라도 최소 6시간 이상의 숙면은 필수다. 피부는 밤에 잠을 자는 동안 깊숙한 곳에서부터 각질층까지 세포분열을 일으켜 낮 동안 손상된 부분을 재생하고 휴식을 취하기 때문에 수면시간이 충분하지 않으면 망가질 수밖에 없다. 피부 건강을 지키려면 피부 재생이 활발히 이루어지는 밤 10시에서 새벽 2시 사이에는 꼭...
여성갱년기 우울증을 날려 버릴 갱년기증상 완화하는 방법 2013-03-31 14:10:03
부원료, 미네랄, 비타민까지도 한번에 섭취 가능한 필수영양제이다. 비타민c를 함께 복용하는 것도 좋다. 비타민c는 인체의 기능과 건강 유지를 위한 미량 원소 중의 하나이며 인체의 감염에 대해서 저항하고 상처를 치유해 준다. 스페쉬 비타민c1000은 항산화 영양소 비타민c, 비타민e, 구리의 3중 기능성 배합으로 하루 ...
키 걱정하는 성장기 어린이, 청소년에게 꼭 필요한 1순위 비타민 2013-03-29 11:02:55
식습관이다. 충분한 영양공급과 적당한 운동은 필수다. 수면도 중요하다. 평소 밤 10시 전에는 수면을 취하는 습관을 들이고 아침에 일어나서 기지개를 켜는 것도 평소 키크는습관 중 하나가 될 수 있다. 긍정적인 생각도 중요하며 바른 자세를 취해 척추, 허리가 휘지 않도록 유지해야 한다. 키크는음식 중 대표적인 것은...
안경 안 어울리는 얼굴, ‘라식수술’이 답이다! 2013-03-29 09:40:03
계획이라면 주의사항과 필수 상식 정도는 알아두는 것이 좋다. 또 무작정 수술을 받기 보다는 정밀검사와 전문의와의 상담을 통해 자신의 눈 상태에 가장 적합하고 안전한 시술을 선택하는 것이 무엇보다 중요하다. 이를 위해서는 우선 수술할 눈에 대해 잘 알아야 한다. 각막 상태나 염증 유무 혹은 원추각막이 있는지...
패션스쿨 모다랩 안동연 학장, <올 어바웃 주얼리> 출간 2013-03-27 09:07:42
필수전문서적이 출간되었다. 신간 <올 어바웃 주얼리(all about jewelry)>(안동연 저/ 사진 패션스쿨 모다랩 / 대원사 간)는 보석과 주얼리 전반에 대한 전문적인 내용을 총망라해 정리한 책이다. 보석학에서 주얼리의 역사, 주얼리 제도, 렌더링, cad, 세공, 패션 주얼리, 주얼리 디스플레이, 주얼리 코디네이션...