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건강을 위협하는 적신호 ‘당뇨병’ 2013-05-31 14:32:09
원인, 위에서 말한 바와 같이 비만과 내장비만으로 인한 인슐린 저향성, 대사 증후군, 스트레스 등등이 있지만, 복부 내장 비만은 확실한 당뇨병의 원인으로 손꼽히고 있다. 또한 비록 외형상 비만이 아닐지라도 과식을 하고 기름지고 칼로리 높은 음식으로 생활하는 현대인은 대부분 당뇨병의 위험에 노출되어 있다고 볼...
`I`m on a diet` 도전 여성들이 먹고 마시는 그것은? 2013-05-23 12:44:48
지난 21일 방송에서 비만 여성 3인의 I`m on a diet 프로젝트 중간점검을 공개했다. 이들은 생활습관, 체중증가 원인 등에 따라 맞춤형 다이어트를 도전하고 있다. 전문 의료진들이 선정한 3명의 여성은 각기 비만체형의 대표적인 모습을 보여준다. 먼저 잦은 음주와 잘못된 식습관으로 심각한 복부비만과 내장비만에 허리...
"태안에 해삼 드시러 오세요"…내달초 모항항서 축제 2013-05-15 10:10:05
해삼은 단백질이 풍부하고 칼로리는 적어 비만 예방에 효과적이고, 해삼에 들어 있는 요오드는 심장을 튼튼하게 해주며, 피로회복, 정력 강화, 피부 트러블 개선 등에도 효과를 내는 것으로 알려졌다. 싱싱한 해삼을 한입 크기로 썰어 초고추장에 찍어 먹는 회가 유명하며 해삼과함께 온갖 야채와 해산물 등을 넣어...
조숙한 여아, ‘성조숙증’을 의심하라 2013-05-08 08:40:05
우선 달걀이나 내장음식은 콜레스테롤 함유량이 높고 인스턴트식품은 화학조미료가 많아 피하는 것이 좋다. 케이크와 같은 칼로리가 높은 음식은 소아비만을 유발할 수 있어 좋지 않으며 플라스틱제품은 환경호르몬이 방출되어 성조숙증을 유발하므로 사용을 주의해야 한다. 반면 성조숙증을 예방하는 식품은 강황, 인진...
[유행예감]10초 만에 음료를 만든다? 2013-04-29 08:30:03
내부에 비타민이 내장되어 있다)에 보관해 외부 영향으로부터 보존한다. 스마트 캡을 열기 전까지는 깨끗한 정제수이지만 캡을 여는 순간 비타민이 물과 섞인다. 컬러가 들어간 비타민이 물에 녹아 들면서 비타민 워터가 만들어지는 과정을 눈으로 볼 수 있는 것이다. 특히 비타투오에 들어있는 비타민은 영국산으로 물과...
'1일 1식' 저자 나구모 요시노리 "살 빼는 게 목표 아냐…건강 체질 만드는 것" 2013-04-26 16:58:48
한 번 들리면 내장비만이 연소하고, 두 번 들리면 외모가 젊어지고, 세 번 들리면 혈관이 젊어진다”고 말했다. 나구모 박사는 또 ‘1일 1식’을 한다고 해서 기력이나 힘이 떨어지는 것은 아니라고 주장했다. 지방만 없어진다는 것이 그의 주장이다. 그는 “아침·점심·저녁 가운데 한끼를 언제 먹어도 상관없지만 특히...
고도비만 대부분이 종아리를 보면 안다? 2013-04-16 14:37:41
비만 부위는 복부로서, 복부 지방은 피부 아래에서 손으로 잡히는 피하지방과 깊은 층의 복부 장기 주변에 분포하는 내장지방의 이중지방층으로 구성되어 있다. 지방흡입술에 대한 부담이 없이, 또한 수술적 요법으로는 감소가 힘든 내장지방의 연소까지 염두에 둔 비수술적 요법은 궁극적인 목표인 ‘이중 지방층 파괴’...
증가하는 직장인 남성 비만, 고민이라면? 2013-04-08 13:43:50
남성들의 유방비대증뿐만 아니라 전체적인 비만이 늘고 있는 이유로는 다이어트에 관심이 많은 여성들에 비해 남성들은 체중조절에 약하며 잦은 회식과 잘못된 생활습관, 흡연, 운동부족이 원인이 될 수 있다. 특히 오래 앉아 있는 사무직의 경우 운동량이 부족해 복부 쪽에 살이 찌기 쉽다. 특히 남성은 여성에 비해...
기어 다녀야 했던 초고도비만녀 이복순, 위밴드수술 후 60kg 감량 2013-03-27 14:17:23
상태. 그녀는 일반인 보다 20배나 많은 내장지방으로 어려운 상황에서도 순조롭게 위밴드수술을 마쳤고, 꾸준한 관리 끝에 처음 체중감량 전 보다 무려 60kg이나 감량하는 성과를 보였다. 그녀는 주치의인 박원장을 만나 “지금은 날아다닌다”고 표현하며 체중감량에 따른 큰 만족도를 표했고, 박원장은 감량된 체중 중...
비만인 경우보다 정상체중 사람들이 다이어트 위해 지방흡입 찾아 2013-02-12 14:31:31
박윤찬 센터장은 “복부 비만 때문에 지방흡입을 원하는 남성들도 적지 않다”며 “내장지방이 아닌 피하지방 때문인 뱃살로 고민이라면 지방흡입으로 다이어트에 성공할 수 있다”고 말했다. 실제로 박윤찬 센터장은 최근 급격한 다이어트 때문인 뱃살 처짐 때문에 본인 자신도 지방흡입을 고려하고 있음을 밝혔다. 그는...
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