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스윙할 때 휘청거림 방지 등 밸런스 유지에 도움 2020-08-28 17:17:56
유지하는 게 중요하다”고 말했다. 상체를 숙일 때 두 다리가 꼭 90도를 유지해야 한다. 김 대표는 “다리 각도가 90도를 유지하지 않으면 다른 관절에 무리가 갈 수 있다”며 “유연성이 부족한데 과도하게 상체를 숙여도 다칠 수 있다. 개인별로 가능한 범위까지만 상체를 숙이길 권한다”고 조언했다. 조희찬 기자...
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'놀라운 토요일' (여자)아이들 미연X소연, '엉뚱X상큼' 예능 케미스트리 2020-08-24 13:16:00
주먹 넣기' 개인기로 매력을 뽐내며 좌중을 압도했고 미연은 상체와 하체가 다른 두 곡의 댄스를 보여주는 '안무 믹스' 개인기로 스튜디오를 웃음바다로 만들었다. 한편 미연과 소연이 속한 (여자)아이들은 23일 방송된 SBS '인기가요'에서 1위 트로피를 추가, '덤디덤디 (DUMDi DUMDi)'로 국내 음악방송 6관왕에 오르며...
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‘놀라운 토요일’ (여자)아이들 미연X소연, 엉뚱X상큼 매력으로 시선 집중 2020-08-24 12:10:10
개인기로 매력을 뽐내며 좌중을 압도했고 미연은 상체와 하체가 다른 두 곡의 댄스를 보여주는 `안무 믹스` 개인기로 스튜디오를 웃음바다로 만들었다. 한편, 미연과 소연이 속한 (여자)아이들은 23일 방송된 SBS `인기가요`에서 1위 트로피를 추가, `덤디덤디 (DUMDi DUMDi)`로 국내 음악방송 6관왕에 오르며 활동을...
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[사이테크 플러스] "4억3천만년 전 삼엽충 눈구조, 현대 곤충·갑각류와 거의 동일" 2020-08-14 09:55:48
봉상체(rhabdom)라고 하는 투명한 관 주위에 빛을 감지하는 세포가 뭉쳐있는 시각 단위조직인 직경 35㎛ 정도의 낱눈들(ommatidia)이 모여 있는 것으로 나타났다. 또 색소 세포로 만들어진 어두운 고리들이 개별 시각 단위조직들을 둘러싸고 있어 이들이 시각 단위조직 사이에서 장벽 역할을 한 것으로 연구팀은 추정했다....
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쳤다 하면 300야드…男 '장타 전쟁' 불 붙었다 2020-08-06 17:05:32
나섰다. 이수민은 “웨이트트레이닝으로 상체 근육량이 증가했다”며 “그 덕분에 샷 정확도가 예전에 비해 훨씬 높아져 좋은 결과가 나오는 것 같다”고 말했다. 역설적이게도 이 같은 ‘벌크업 열풍’은 코로나19가 창궐하면서 시작됐다. 대회가 대거 취소되고 시간이 남으니 몸을 키우는 데 더 많은 시간을 할애하게 된...
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'퀴즈돌' 스트레이키즈 현진vs더보이즈 주연vs장성규, 비 '1일 1깡'에 도전장 2020-08-03 08:41:00
환상적인 상체 웨이브를 뽐냈고, 우열을 가릴 수 없는 두 춤신춤왕의 섹시한 매력이 모두의 시선을 사로잡았다. 그런 가운데 ‘아나운서계의 비’라고 불리는 MC 장성규까지 등판해 현장은 뜨거운 열기로 초토화됐다. 특히 매주 아이돌 댄스에 도전중인 장성규는 처음으로 섹시 꿀렁 댄스에 도전장을 던졌고, 두 춤신춤왕에...
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그림·사진·설치 속 '다중 자아'…"나는 누구인가" 2020-08-02 17:37:13
볼 수 있는 판타지가 전시장에 펼쳐져 있다. 상체를 드러낸 여성의 머리 위에 앉아 날개를 펼친 수리부엉이는 인간 이외의 존재와 조화롭게 살아야 한다는 생명 존중의 철학과 윤리적 각성을 촉구한다. 고상우는 자연과 우주를 배경으로 한 사슴의 얼굴을 그린 ‘Black Pearl’ 연작으로 생태계를 구성하는 다른 생물체를...
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하부 승모근 강화…어깨 회전 쉽게 해줘 2020-07-31 15:47:51
때 상체와 팔이 일(ㅡ)자가 되도록 들어올린 뒤 버티고 다시 천천히 내리길 반복한다. ‘팔로 귀를 가린다’고 생각하면 이해하기 쉬울 것”이라고 했다. 이어 “들어올린 팔과 귀 사이 간격은 주먹 하나가 들어갈 정도가 적당하다. 10~15회 반복한 뒤 팔을 바꿔 동작을 되풀이한다”고 덧붙였다. 팔과 상체가 일자가 되는...
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신민아vs아이러브, 왕따 논란 날선 대립…"애교 모음집 만들어"vs"민형사상 조치" [종합] 2020-07-23 10:03:31
대해 "(그런 일은) 절대 없었다"라면서 "본인은 모태솔로라고 하며 남자친구 있는 친구들을 부러워하기도 했고, 연애 및 남녀관계에 대해 멤버들에게 질문을 많이 했다"며 "오히려 신민아가 유독 타인의 상체와 하체 예민한 곳을 스스럼없이 만지거나 손으로 훑거나 꼬집는 장난을 좋아했다. 명확하게 그러지 말아 달라고...
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오른발 뒤로 빼고 스윙 연습…왼쪽 어깨 잡아줘 '인-아웃' 궤도 유지 2020-07-09 17:51:55
대개 공을 깎아 치고 또 왼팔을 일찍 몸쪽으로 당길 때 발생합니다. 문제점을 가진 골퍼 대부분이 상체, 즉 가슴을 너무 빨리 타깃 쪽으로 향하게 회전하는 공통점이 있었습니다. 임팩트가 이뤄지기도 전에 말이죠. 그러다 보니 스윙은 극도로 ‘아웃-인’ 궤도를 그리게 되고요. 클럽을 뿌릴 시간도 없이 모두가 약속이나...
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