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물방울 가슴성형, 체형 맞춘 설계가 ‘핵심’ 2013-02-14 18:13:57
질환에 대한 방지를 위해 수술 전후 유방암 검진은 필수로 이루어져야 한다”며 ‘가슴성형 전 피부 내 지방층 및 근육, 유선조직 등에 대한 정확한 파악을 통해 개인의 체형에 맞춘 설계와 수술 방법, 보형물 선택이 이루어져야 한다.”고 강조했다. 한편 정정필 원장은 국내외 여러 학회 유방 관련 논문 발표와 10년이...
IVRO 방식 양악수술, 안전한 이유? 2013-02-14 08:20:21
수술후 턱관절부위가 환자의 턱근육에 맞도록 자연스럽게 위치하여 관절에 무리가 없다. 턱관절질환에도 유리하다. 넷째 초기 물리치료기간이 필요하지만 턱관절에 무리가 가지 않으므로 아래턱 기능의 완전회복기간은 시상분할골 절단술보다 빠르다. 그밖에 엑스레이 및 ct사진상 수술부위의 고정판이 보이지 않는다....
심한 건망증과 치매, 예방법과 두뇌에 좋은 음식? 2013-02-13 09:35:21
중 하나다. 나이가 들면 머리카락이 빠지고 근육이 점점 약화하는 것처럼, 건망증도 인체 노화에 따른 자연스러운 현상이다. 일상생활에서 한꺼번에 여러 가지 일을 기억해야 하지만, 40~50대가 되면 젊었을 때에 비해 기억하는 반응 속도가 느려지거나 기억용량이 부족해 한때 잊어버리는 현상이 나타난다. 건망증은...
내 아이 폭풍성장 돕기, 3가지만 기억하자! 2013-02-11 08:40:02
아이들은 기본생활에 필요한 에너지 외에도 뼈와 근육을 생성하는데 많은 영양소를 필요로 한다. 특히 아이의 근골격 형성에 많이 쓰이는 단백질과 무기질, 칼슘 등은 충분히 섭취해야 한다. 콩, 지방을 뺀 살코기, 두부, 우유, 치즈, 뼈째 먹는 생선 등의 고단백식품 및 비타민, 무기질이 풍부한 과일이나 채소를 자주 먹...
늘어난 귀성시간…척추관절 건강 챙기는 바른 운전법은 2013-02-08 14:09:26
질환 예방법을 제시했다. 척추?관절병원 으뜸병원에 따르면, 운전 중에는 누워있을 때의 2배 이상의 체중이 허리에 집중되고 허리 근육이 긴장을 하게 되기 때문에 바른 자세가 중요하다. 장거리 운전을 하다보면 자연스럽게 허리를 굽히거나 과도하게 뒤로 젖히는 자세를 취하는데 이는 허리가 체중을 온전히 지탱할...
저녁마다 퉁퉁 붓는 다리 관리하는 3가지 Tip 2013-02-05 00:32:02
같은 질환을 예방할 수 있다. 스튜어디스나 백화점 직원들이 스타킹을 착용하는 이유이기도 하다. 압박스타킹은 다리에 지속적으로 압력을 가하며 종아리 근육의 펌프 기능을 함으로써 피가 멈추는 현상을 방지해준다. 의료용 압박스타킹은 발부터 허벅지를 모두 감싸며 발에서 허벅지로 올라갈수록 탄력성이 감소해 혈액이...
[이병철의 3분 건강] 올바른 자세가 ‘독감’을 예방한다? 2013-02-05 00:18:02
삼가는 것이 효과적이다. 뼈는 근육을 지지해 주는 근본이다. 잘못된 자세로 뼈가 망가지면 근육이 손상되고 근육이 손상되기 시작하면 각종 대사기능이 떨어지며 이는 곧 순환계와 면역계에도 부정적인 영향을 미쳐 유행성 질환에 노출될 위험을 높인다. 건강관리를 위해 영양제를 먹고 운동을 해 체력을 증진시키는...
아이 급한 만혼의 신부, ‘자궁 건강’이 혼수? 2013-02-04 23:31:02
자궁근육에 생기는 ‘살혹’, 즉 양성종양을 말한다. 35세 이상 여성 2명 중 1명에게서 나타나고 가임기 여성의 40~50%에서 발생하고 있다. 최근 4년간 21%나 되는 증가세를 보이고 있으며 20대의 젊은 미혼여성에게도 발병률이 꾸준히 증가하고 있다. 자궁근종의 원인은 아직 명확히 밝혀지지 않았지만 임신 중에는 근종이...
당뇨·발기부전·심장병까지…코골이 방치하다간 '큰 코' 다칩니다 2013-02-01 16:48:53
연구논문이 잇따르고 있다. 관련 질환을 호소하는 환자 수가 늘면서 코골이 수술도 덩달아 증가하고 있다. 그러나 “수술만 하면 말끔히 낫는다”는 의사 말만 믿고 손쉽게 수술을 결심할 일은 아니다. 학계에선 수술 대상이 되는 환자는 극히 제한적이라는 입장이다. 수술을 받더라도 재발할 가능성이 큰 탓이다. 수면 및...
[생생칼럼] 등 구부정한 우리 아이, 자세교정으로 자신감 상승 2013-02-01 16:48:16
근육 질환에 의한 신경 근육성 측만증 등 원인이 다양하다. 최근에는 바르지 않은 자세로 말미암은 구조적 측만증이 특히 많아졌다.성장기 학생이 척추측만증을 앓게 되면 성격이나 정신적인 문제를 유발하기도 한다. 자신감이 떨어져 소심해지고 대인관계를 회피하는 등 위축되는 경우가 많다. 또 신체 구조가 역학적으로...
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