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건강한 부부관계 복원하는 ‘후방질원개술’ 2013-01-25 18:01:06
말랑말랑해져 골반 근육은 물론 골반 인대까지 손상된다. 이렇게 골반손상이 진행되면 질염, 자궁경부염, 골반염 등과 같은 질환에 노출된다. 이로 인해 부부관계 및 건강한 성관계를 개선하기 위한 수술로 이쁜이수술인 `후방질원개술`에 대해 관심을 갖는 여성들이 많아졌다. 하지만 기존의 질 내부 점막만을 잘라 혹은...
수직골 절단방식(IVRO) 양악수술, 위험률 획기적으로 줄인다 2013-01-25 13:38:15
수술후 턱관절부위가 환자의 턱근육에 맞도록 자연스럽게 위치하여 관절에 무리가 없다. 턱관절질환에도 유리하다. 넷째 초기 물리치료기간이 필요하지만 턱관절에 무리가 가지 않으므로 아래턱 기능의 완전회복기간은 시상분할골 절단술보다 빠르다. 그밖에 엑스레이 및 ct사진상 수술부위의 고정판이 보이지 않는다....
척추 지켜주는 '움직이는 의자'…인체공학 디자인 붐 일으켜 2013-01-24 15:30:44
앞뒤 반동을 주면 네댓 번 요추를 자극해 허리 근육과 인대가 강화되는 원리다. 척추 질환이 없더라도 같은 자세로 10분 이상을 유지하면 척추 사이에 물이 마르면서 신경을 자극하고 자세가 틀어질 수 있기 때문에 이런 원리를 도입했다. 바리에르는 ‘배리어블 밸런스’의 인기가 채 식기도 전에 1983년 또 하나의 충격적...
생리양 갑자기 늘면 ‘자궁근종’ 의심 2013-01-24 08:13:01
[이선영 기자] 자궁근육에 ‘살혹’, 즉 양성종양이 생기는 자궁근종은 35세 이상 여성 2명 중 1명이 앓고 있고, 가임기 여성의 40~50%에서 발생하고 있을 정도로 매우 흔한 부인과 질환이지만 75%정도는 자각증상이 없어 모르고 방치하다가 큰 낭패를 보는 경우가 많다. 이로 인해 대부분 전혀 눈치 채지 못하고 있다가...
전립선염, 만성질환 자리잡기 전 예방하려면 2013-01-23 13:21:56
통해 틈틈이 몸을 풀어주는 것이 질환예방에 큰 도움이 된다”고 조언했다. 만약 전립선염이 이미 발병한 경우라면 하초의 불쾌감과 통증을 없애는 자가요법으로 골반요추 스트레칭 요법, 괄약근 조이기, 마사지요법, 좌욕요법 등이 통증완화와 근육이완을 도와 전립선염 개선에 일조하므로 참고하는 것이 좋다.
겨울철 증가하는 관절질환, 효과적인 관리법은… 2013-01-22 14:13:37
관절을 둘러싸고 있는 힘줄과 근육이 뭉치고 굳어진다. 따라서 평소 관절질환을 가지고 있는 사람이라면 통증은 더욱 심해질 수 있다. 겨울철 효과적으로 관절을 관리하기 위한 관절관리방법에 대해서 알아보자◆꾸준한 스트레칭 및 운동 날씨가 춥다고 움츠러들어 잘 움직이지 않으면 관절이 굳어지기 쉽다. 따라서 꾸준한...
해빙기 산행을 위한 안전수칙 3계명 2013-01-22 10:11:58
위축돼 있던 근육과 인대가 다칠 수 있다. 가장 중요한 것은 등산장비를 철저히 갖추고 안전수칙을 준수해 산에 오르는 것.아웃도어 브랜드 몽벨은 해빙기 안전 산행을 위한 가이드를 전했다. 등산 전후 관절 부위별 스트레칭은 부상 예방을 위해 필수무리한 산행으로 인한 심장질환 돌연사가 국립공원 사망사고 중 약...
여성의 잠재된 적 ‘자궁근종’, 증상 및 치료법은? 2013-01-22 09:56:24
질환을 앓는 여성들의 연령대가 낮아지면서 20~30대 환자의 수가 급증하고 있는 것으로 나타났다. 가장 대표적인 것이 자궁근종이다. 최근 4년간 21%나 되는 증가세를 보이고 있으며, 진료 받은 여성의 수가 2011년 28만5544명이라니 놀라지 않을 수 없다. 가임기 여성의 40~50%가 자궁근종을 경험할 만큼 발병률이 높다....
성조숙증 예방, ‘음식’부터 다스려야… 2013-01-21 09:35:08
영향을 미쳐 초기 진단과 치료가 중요한 질환으로 인식되고 있다. 최근 발생하는 성조숙증의 대부분은 비만, 환경호르몬, 성적 자극을 주는 사진·영상물 등이 영향을 미치는 것으로 알려져 있다. 특히 아이가 먹고 생활하는 환경과 식습관은 성조숙증과 매우 밀접한 관련을 맺고 있어 부모의 관심어린 지도와 관리가 필요...
하이힐의 역습…엄지발가락 휘는 '무지외반증' 주의 2013-01-18 16:36:29
전해지는 충격을 스프링처럼 흡수하는 근육인데, 여기에 염증이 생기는 질환이다. 일반적으로 갑자기 운동량을 늘려 발이 긴장하거나, 딱딱한 보도를 장시간 걸을 때 발생하기 쉽다. 체중이 나갈수록 증상이 심하고 휴식하면 금세 좋아지는 특징을 보인다. 퇴행성 변화로 발바닥 근육의 유연성이 떨어진 40~50대 중년층은...
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