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가을, 피부 보습을 위해 생활 습관을 바꾸자 2013-10-29 21:43:01
사용으로 드라마틱한 변화를 경험하기란 어렵다. 가능하다고 해도 일시적인 효과를 줄 뿐 오히려 피부에 자극적인 성분이 포함된 경우가 많아 장기적인 피 부건강을 생각한다면 사용하지 않는 것이 좋다. 보다 효과적인 수분 보충을 위해서는 식단과 생활 습관, 보습제품 등의 다양한 방면의 관리가 필요하다. 가을철 피부...
[Leisure&] 초겨울 산행 복장과 장비, 땀 배출 잘되는 신축성·보온성 갖춘 티셔츠·바지 구입을 2013-10-29 06:58:04
일교차가 가장 크다. 기온 변화에 따라 껴입는 것을 염두에 두고 등산복을 구입하는 것이 좋다. 땀을 그대로 흡수하는 면 소재는 체온을 갑자기 떨어뜨릴 수 있기 때문에 가급적 피해야 하며 땀을 몸 밖으로 배출하는 속옷을 입어야 한다. ○아이더 커티스 셔츠, 따뜻한 컬러가 포인트 아이더의 ‘커티스’ 셔츠는 울 기모...
피부과 의사 추천, 가을 피부 관리법 2013-10-28 18:33:38
변화에는 어떤 것이 있나 가을이 되면 일교차가 커지고 기온과 습도가 많이 낮아지기 때문에, 피부에도 변화가 찾아온다. 땀과 피지의 분비가 줄어들며 피부표면의 수분이 감소하여 쉽게 예민하고 건조해질 수 있는 것. 이런 건조함이 지속되면 모공과 잔주름이 늘고, 푸석푸석한 피부가 되기 쉽다. 특히 여름철에 강한...
“기온 뚝!” 칙칙한 얼굴엔 홍조를 띄워라 2013-10-25 15:04:01
기온이 뚝 떨어지면서 이에 따른 옷차림의 변화가 감지된다. 무채색의 코트나 재킷 등 거리 아스팔트만큼이나 무거워진 룩들이 그 것. 얼굴표정과 혈색마저 어두워 보인다. 허나 걱정하지 말자. 한 두 번의 터치에 얼굴색을 밝힐 치크 메이크업이 있다. 블러셔의 위력은 생각보다 대단하다. 어두웠던 얼굴에 금새 생기를...
11월 중순부터 겨울 추위, 평년 보다 기온 낮아… '월동 준비 철저' 2013-10-23 23:11:02
밝혔다. 기상청에 따르면 11월 초에는 7~14도의 기온으로 평년과 비슷하나, 중순에는 4~11도 정도로 평년보다 낮아지며 올해 첫 한파가 올 가능성이 높은 것으로 분석했다. 본격적인 겨울철인 12월에는 차고 건조한 대륙고기압의 영향을 받아 평년보다 기온이 낮은 추운 날씨가 많을 것이라고 예고했다. 또 1월에는 기온 변...
가을철, 바디에도 관리가 필요하다 2013-10-23 09:11:14
켜졌다. 찬바람, 떨어진 기온 등으로 몸이 적응하지 못하고 금세 지쳐버리는 것. 내부적으로는 면역력이 떨어지고 외부적으로는 피부가 상하면서 건강관리에 집중할 때가 왔다. 충분한 휴식, 규칙적인 생활을 일상화하면 좋지만 바쁜 현대인들에게는 이러한 관리마저 쉽지 않다. 영양제를 챙겨먹고 충분한 수분공급으로...
등산복 이렇게 입는다 2013-10-22 17:42:39
갑작스러운 온도 변화를 고려해서 등산복을 구매해야 합니다. 특히 가을에서 겨울철로 넘어갈 때에는 갑자기 추워지는 경우가 많습니다. 적당한 옷들을 기온 변화에 따라 껴입는 레이어링 시스템을 염두하고 등산복을 구입해야 합니다." 땀을 그대로 흡수하는 면 소재는 체온을 갑자기 떨어뜨릴 수 있기 때문에 땀을 몸...
피부트러블의 원인, 머리카락! 무실리콘 샴푸+트리트먼트로 예방하자 2013-10-20 09:00:03
잘못된 선택에서 나타난다. 또한 날씨나 기온 매연의 변화를 쉽게 알아채는 민감한 사람, 두피가 따끔거리면서 염증이 생긴 사람, 부분적으로 각질이 일어나는 곳이 있는 사람, 머리를 묶거나 당겼을 때 아픔을 느끼거나 두피가 빨갛게 변하는 사람은 민감성 두피일 가능성이 높다. 민감성 두피의 특징은 과도한 스트레스...
지알엔(GRN), 환절기 건강관리를 위한 ‘할인’ 이벤트 실시 2013-10-17 20:07:10
가장 어렵다. 비슷한 기온인 봄 환절기에 비해 일교차가 크기 때문이다. 또한 지구온난화로 여름은 길어지고 가을은 짧아지는 경향을 보여 기온은 더 급격히 떨어질 것으로 보인다. 여름이 되면 신체는 열기와 습기에 적응하기 위해 여러 변화를 겪는다. 높은 기온에 의해 체내에 열이 잔류하게 되기도 한다. 가을이 되면...
요즘 부쩍 머리카락이 빠진다면… 탈모 초기 증상일까? 2013-10-15 14:37:35
가을철에는 여름에 비해 일조량이 적어지고 기온에 변화가 생기면서 모발이 빠지게 된다. 여름 내내 받은 자외선이 두피와 모발에 축적되어 있다가 가을철에 탈모 현상으로 나타나는 경우도 있다. ◆탈모, 어디까지 심각한 걸까 일반적으로 남성은 대머리의 가족력이 있는 사람에게 20대나 30대부터 모발이 점차 가늘어지...
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