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검증받은 알짜 미분양이 신규분양보다 낫다?! 2013-02-15 11:06:56
운동시설 등 다양한 휴게공간을 조성하고, 테마별 식재 계획으로 계절별 다양한 모습을 연출할 계획이다. 입주민들의 편의를 위해서는 지상 2층 규모의 커뮤니티시설에 휘트니스클럽, GX룸, 실내 골프연습장, 키즈룸, 독서실, 북카페 등을 조성했다. 또 주차 공간 대부분을 지하에 마련했으며, 2.5m X5m의 확장형...
복부비만 다이어트, 더 늦기 전에 미리미리 관리해야한다! 2013-02-15 10:11:21
방법은 운동이다. 복부비만을 관리하는 운동으로는 먼저 윗몸일으키기가 있는데 상체를 일으킨 상태에서 10초가량 가만히 버텨줘야 효과를 볼 수 있다. 두 번째로는 보트자세이다. 엉덩이만 바닥에 붙인 상태에서 상체와 하체를 들어 올려준다. 상체는 곧게 뻗고, 하체는 무릎을 구부려 몸의 중심을 잘 유지해주고, 양...
[동탄2신도시 3차 분양]②동탄2신도시 푸르지오,1348가구 대단지 2013-02-14 11:01:02
시설인 uz센터에는 피트니스센터, 실내골프연습장, gx룸, 도서관, 회의실, 등 다양한 시설이 조성된다. 노년층을 위한 ‘시니어클럽’과 보육시설인 ‘어린이집’도 제공된다.입주민들의 쾌적한 생활을 위해 노년층을 위한 운동기구와 터칭팜을 조성해 건강 및 즐거움을 제공하는 ‘로맨스가든’, 생태연못 등 다양한...
[Real Estate] 현대건설 수원시'광교 힐스테이트 레이크', 도청역까지 걸어서 10분 2013-02-13 15:31:32
피트니스 시설은 천변 산책로를 바라보며 운동할 수 있도록 설계돼 입주민이 쾌적하고 편하게 이용할 수 있다. 이 밖에 에어로빅, 요가 등 건강생활을 위한 gx룸을 비롯한 피트니스센터와 실내골프연습장, 북카페, 멀티미팅룸 등이 설치될 계획이다. 광교 힐스테이트 레이크에서 도청역까지는 성인 걸음으로 약 10분대다....
튼 얼굴, 그대로 두면 주름 된다? 2013-02-13 07:34:01
미연에 예방하는 것이 바람직하다. ▶ 실내외 온·습도 겨울철 갑작스런 실내외 온도와 습도차이는 피부손상으로 이어지므로 외출 할 때에는 마스크 등을 착용하도록 한다. 또 실내에서는 히터와 같은 온열기구로 인해 건조해지기 쉬우므로 가습기나 어항 혹은 화분 등을 적절히 이용해 적정 습도를 유지해 주는 것이 좋다....
독한 다이어트, 피부ㆍ건강은 포기하셨나요? 2013-02-11 09:33:02
당부했다. 평소 운동을 하지 않은 사람이라면 요가 같은 특별한 기술이 필요하지 않은 운동부터 시작하는 것이 좋다. 요가는 몸의 유연성과 밸런스를 잡는 데에 효과적이며 근력 강화에도 좋다. 특히 허리나 무릎 등 관절이 좋지 않은 사람에게도 도움이 된다. 날씨가 추운 겨울엔 실내에서 하는 요가가 제격이다. 특히 약...
밸런타인데이, 내 남자를 ‘변신’시켜라 2013-02-08 10:49:27
남자친구라면 밸런타인데이 선물로 운동화를 추천한다. 운동을 좋아하는 남성에게는 가장 반가운 선물이다. 운동화를 고를 때는 디자인도 중요하지만 통기성이 높고, 착용감이 편안한 제품을 선택해야 한다. 실내와 실외, 트레이닝, 농구 등 장소와 목적에 따라 다양한 제품이 출시돼 있으니 꼼꼼하게 따져보고 결정하도록...
겨울철 ‘안구건조증’ 고통, 차라리 라식수술 받을까? 2013-02-08 09:40:02
한파와 폭설로 인해 자연스레 야외보다는 실내에서 보내는 시간이 많아졌다. 하지만 밀폐된 방 안이나 사무실 등 실내에서만 생활하다 보면 난방기기로 인한 실내 건조, 운동부족, 면역력 저하 등으로 인해 각종 질병에 노출되기 십상. 특히 건조해진 사무실에서 컴퓨터 작업을 하는 직장인 중 안구건조증을 호소하는 사람...
도지한-박민지, 배드민턴 커플룩 선보이며 완벽한 호흡 자랑! 2013-02-06 18:09:02
전속모델로 이들을 낙점한 것. 실내경기와 남녀 혼성게임이 주를 이루는 네트 스포츠의 특징을 고려해 화려하고 세련된 디자인으로 주목 받은 패기앤코는 시선을 끄는 싱그러움이 통통 튀는 매력을 가진 도지한과 박민지를 모델로 선정했다. 브랜드의 한 관계자는 “운동으로 다져진 체격의 도지한과 청순하면서 상큼한...
국내 골프인구 483만명…2030 급증으로 전년비 3.2%↗ 2013-02-06 11:04:19
조사됐다.2009~2011년 최근 3년간 필드, 실외 연습장, 실내 연습장 인구가 감소세나 정체를 이어갔던 것과 비교하면 작년 한해 동안은 필드(128만→146만명), 실외 연습장(117만→146만명), 실내 연습장(119만→133만명) 모두 증가세를 나타냈다.이 결과에 대해 골프존 측은 "스크린골프 인구가 2009~2011년 최근...
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