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[한방 건강 상식] 추위 방심하기 쉬운 입춘에 좋은 한방차 2018-02-04 16:59:09
신장의 기능을 보호해 준다. 이밖에도 항산화 물질이 많아 체내 중금속 체외 배출 효과도 있어 노화방지에 탁월하다구기자차 만드는 법에는 두 가지가 있다. 적당량의 구기자 잎에 물을 붓고 물의 양이 반 정도가 될 때까지 달여서 하루에 3~4회씩 마신다. 혹은 구기자 10g과 물 2컵을 끓인 뒤 물이 반으로 줄어들면 망에...
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자살 부르는 우울증…피해야 할 5가지 음식 2018-02-03 14:15:15
채소 위주의 채식패턴에 항산화 작용을 하는 비타민C, 비타민E, 베타카로틴이 풍부하게 들어있어 산화스트레스와 염증반응에 의한 우울증상을 감소시키는 것으로 봤다. 반면 육류를 주로 섭취하는 서양식패턴은 항산화 물질과 엽산의 섭취 부족에 따른 산화스트레스 증가와 신경보호효과 감소가 우울감에 좋지 않은 영향을...
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[건강이 최고] 자살 부르는 우울증…"생선·채소가 효과" 2018-02-03 08:00:04
채소 위주의 채식패턴에 항산화 작용을 하는 비타민C, 비타민E, 베타카로틴이 풍부하게 들어있어 산화스트레스와 염증반응에 의한 우울증상을 감소시키는 것으로 봤다. 반면 육류를 주로 섭취하는 서양식패턴은 항산화 물질과 엽산의 섭취 부족에 따른 산화스트레스 증가와 신경보호효과 감소가 우울감에 좋지 않은 영향을...
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디퓨어, 트러블개선 재생크림 ‘메이데이 리커버 크림’ 출시 2018-02-01 16:54:58
상처치료제로 많이 이용되고 있으며 피부의 항산화 활동 및 혈액순환을 촉진시켜 여드름의 치유 속도를 높인다. 10대들의 전유물이라 여겨졌던 여드름으로 고통받는 20대들이 많다. 수면부족 및 식습관 서구화, 미세먼지, 잦은 화장 등의 원인으로 피부가 예민해지기 때문이다. 여드름은 발생 초기에 관리를 해야 시간과...
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[전문가 포럼] 커피 유감 2018-01-31 18:21:34
이로운 다양한 항산화물질과 함께 존재하는 카페인이 문제였다. 카페인은 우리 몸의 자율신경계를 자극해서 기운이 나게 하고 피로를 감소시킨다. 또 집중력 등 인지 기능을 활성화해 업무 효율을 높인다(고백하는데 이 칼럼을 쓰고 있는 필자 역시 커피의 힘을 빌리는 중이다).하지만 역효과도 있다. 제일 흔한 부작용은...
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[수퍼푸드 돋보기] 간세포 보호하는 밀크씨슬 2018-01-31 17:18:08
세포를 보호하고 항산화 작용에 영향을 주는 것으로 알려져 있는데요.황산화 작용은 몸 속으로 들어간 산소가 산화과정에 이용되면서 여러 대사과정에서 생성돼 세포를 손상시키는 활성산소를 막아주는 역할을 합니다.<인터뷰> 김재훈 종근당건강 상품기획팀 부장"실리마린 성분은 밀크씨슬 씨앗에서 추출된 폴라보노이드...
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[한경미디어 뉴스룸-MONEY] "자극적인 맛보다 건강한 식재료가 우선이죠" 2018-01-26 18:24:18
각종 실험을 해보니 야생당근에 함유된 항산화물질이 어마어마하더군요. 무엇보다 놀라운 건 굽고, 찌고, 튀기는 등 조리 과정을 거치면서 대개 식재료들의 항산화물질이 다소 감소하기 마련인데, 야생당근은 어떤 조리 과정을 거쳐도 보존되더라고요. 정말 좋은 식재료인 셈이죠. 다만 이걸 재배하기 위해 들어가는 비용이...
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[제약·바이오] 대웅제약 '우루사', UDCA 함유한 간 기능 개선제… 피로 해소· 간손상 예방 효과 2018-01-24 16:18:20
혈류량을 증가시키고 해독 작용을 활성화해 독소와 노폐물을 신속히 제거해주는 역할을 한다. 항산화 작용으로 간 섬유화 진행을 늦추고 간 기능 수치를 개선한다는 연구 결과도 있다.간 기능 개선 성분 중 하나인 실리마린도 간세포 파괴를 막는 데 보조적인 도움을 주는 것으로 알려져 있다. 다만 실리마린은 위산 분비...
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버들송이버섯 새 품종 개발…"수량 많고 조리용으로 적합" 2018-01-24 14:11:55
및 항염, 항산화 작용 등의 효과도 지녔다. 병 대신 봉지 재배가 가능하고 병충해에 강해 수량도 기존 품종보다 15∼20% 많다. 유영진 연구사는 "새 품종은 봉지 재배가 가능해 농가소득 작목으로 적합하다"며 "개발기술과 실증 결과를 농가에 보급할 계획"이라고 말했다. 도농업기술원은 재배기술 매뉴얼을 제작해 시·군...
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'블랙보리' 출시 1개월 만에 판매 200만병 돌파 2018-01-22 09:45:24
보리차 음료다. 이뇨작용이 없는 보리차 특성상 체내 수분 보충과 갈증 해소에 도움을 준다고 회사는 설명했다. 볶은 검정보리를 단일 추출하는 공법을 활용해 잡미와 쓴맛을 최소화하고, 보리의 깊고 진한 맛을 강조한 것이 특징이다. 주 원료인 검정보리는 2011년부터 농촌진흥청에 의해 개발됐다. 전남도 해남군을...
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