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흘러가는 시간에 대항하는 안티에이징 비법 2013-12-04 09:00:16
동작, 눈을 부비는 행동은 피부 표면 아래에 홈과 주름살을 만든다. 평소 눈을 크게 뜨고 필요에 따라 안경을 쓰거나 자외선으로 인한 눈가주름을 막으려면 선글라스를 쓴다. 4. 연어와 콩을 먹어라 연어는 아름다운 피부를 가꾸는 데 좋은 단백질이 풍부할 뿐만 아니라 오메가 3 지방산을 다량 함유하고 있다. 오메가 3...
여성탈모에 대한 오해 혹은 진실 "여성도 대머리가 있다?" 2013-12-04 08:01:04
식이요법과 약물요법 등을 이용한 급속한 다이어트는 영양결핍을 일으켜 생리불순이나 빈혈 등의 질병을 일으키고 결국 탈모를 유발하기 쉽다. 원푸드 다이어트 역시 영양불균형을 가져오기 때문에 두피와 모발에 좋지 않다. 영양분은 혈액에 의해 운반되는데 혈액순환이 원활치 못하면 머리카락의 성장을 제한하고 탈모로...
건강한 노후, 퇴행성관절염 치료가 우선 2013-11-25 20:15:57
치료요법이다. 관절경수술은 인체를 절개하는 양이 적어 출혈이나 그로 인한 합병증 및 후유증의 발생위험이 거의 없다. 회복기간이 빨라 일상으로 단 시간 내에 복귀가 가능하다. 또한 흉터가 생기지 않는다는 장점이 있고, 무엇보다 수술 후의 통증 절감 효과가 뛰어나다. 퇴행성관절염은 관절경수술로 충분히 극복할...
치매 치료, 초기부터 재활치료 적극 병행하면 효과 있어 2013-11-25 09:50:04
치료 방법으로 침구치료, 한방물리요법, 혈맥 레이저치료, 한방온열치료, 한방향기요법, 한방 의학 스파치료가 있으며, 다양한 약물과 치료법 등을 통해 병의 발생을 예방할 수 있다”고 밝혔다. 이어 “특히 치매와 중풍은 초기치료부터 재활치료를 적극 병행한다면 원래의 건강상태로 3개월 안에 90%가 회복 가능하며, 그...
"우울증을 치료하려면 불면증을 먼저 없애라" 2013-11-20 11:18:13
행동요법`으로 불면증을 치료해 잠을 잘 자게 되면 우울증이 사라진다는 연구 결과가 나왔다. 캐나다 토론토대학 연구팀이 불면증과 우울증간의 상관관계 등을 처음으로 규명, 이같은 연구 결과를 내년초께 발표할 예정이라고 마이크로소프트사의 포털서비스 msn 등이 19일(현지시간) 보도했다. 행동요법이란 우울증,...
부위별여드름의 원인과 피부관리법은? 여드름자국, 흉터 없애는 방법 2013-11-14 11:11:47
좋다. 또한 손으로 얼굴을 자주 만지는 행동은 삼가며, 세균에 의한 볼여드름 자국, 흉터를 방지하기 위해서라면 베개를 청결하게 유지시키는 것도 중요하다.코여드름의 경우는 코 주변에 t존 부위에 피지분비가 활발하기 때문에 코여드름에 취약하고 그로 인해 코여드름이 자주 발생할 수 있다. 여드름에 좋지 않은 밀가루...
수능 후 건강하게 예뻐지는 비결, 십사일동안에 있다? 2013-11-11 09:00:13
고려하지 않는 다이어트는 매우 위험한 행동입니다”라고 강조했다. 이어 “최근 십사일동안에서는 주사나 약물 요법이 아닌 전문가의 운동처방, 다이어트 전문 영양사 1:1 관리, 기간별 최대의 감량효과를 위한 기기관리까지 체계적이고 다양한 프로그램을 통해 다이어트 효과를 높이고 피부 컨디션을 개선시켜줍니다”라...
수능 앞둔 수험생, 목 디스크 적신호 2013-10-28 18:42:41
전신마비로 이어지는 경우도 있고 이러한 행동들이 목 디스크를 만성질환으로 이어지게 할 수 있어 평상시 잦은 목 통증이 발생한다면 적극적인 치료가 시급하다. 연세바른병원(이수역 9번 출구 위치) 조보영 대표원장은 “목뼈의 경우 다른 관절에 비해 크기가 작은데다가 근육과 인대가 약한 반면 머리의 무게를 지탱...
무릎관절 노화로 인한 퇴행성관절염 증가 2013-10-24 17:59:13
요법, 물리치료와 운동요법 등의 비수술적 치료법으로 회복이 가능하다. 이와 같은 치료법을 꾸준히 시행하면 통증도 상당부분 감소하고 관절이 자연스럽게 움직이는데 큰 효과를 볼 수 있다. 하지만 이러한 비수술 치료법으로 효과를 얻지 못하거나 이미 무릎 연골의 손실이 많이 발생하여 비수술적 치료법을 적용하지...
폭식증 원인, 스트레스· 다이어트 열품 탓… '몸이 망가진다' 2013-10-23 20:17:03
요법과 함께 정신치료를 들 수 있다. 폭식증을 앓고 있는 이들은 올바른 영양섭취로 건강한 신체를 유지해야 하며 잘못된 신념을 교정하는 인지 행동의 치료를 받는 것이 좋다. 폭식증 원인과 치료법을 접한 네티즌들은 "폭식증 원인 내가 겪고 있는 증상이네" "진짜 요즘 현대인들은 정신이 아파서 몸도 아픈듯" "폭식증...
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