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"코코아, 말초동맥질환 다리 통증 완화" 2020-02-17 11:01:38
않은 음료를 매일 3번 6개월 동안 마시게 했다. 또 러닝머신 걷기 테스트와 함께 MRI로 다리의 혈류량을 측정했다. 그 결과 코코아 그룹은 6분 걷기 테스트에서 전보다 걷는 거리가 최대 42.6m 더 늘어난 것으로 나타났다. 다른 음료를 마신 대조군은 걷는 거리가 평균 24.2m 줄었다. 이와 함께 코코아 그룹은 종아리의...
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[PRNewswire] 허벌라이프 뉴트리션, 크리스마스와 새해 식생활습관 관련 조사 결과 2019-12-23 10:51:39
데 도움이 된다. 4. 알코올과 달콤한 음료 섭취량을 제한한다 - 과도한 양의 알코올이나 가당음료 섭취는 체중 증가의 가장 큰 원인 중 하나다. 이를 방지하려면 알코올이나 가당음료 대신, 생수나 감미료가 들어가지 않은 음료를 선택한다. 조사 결과 요약 아시아태평양 소비자 간 크리스마스 시즌 식사와 운동 습관 비교:...
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"폐경 후 정제 탄수화물 과다 섭취, 불면증 온다" 2019-12-20 10:37:19
흰 식빵, 가당 탄산음료 같은 정제된 탄수화물을 얼마나 많이 섭취하는지를 보여주는 음식 혈당지수(dietary glycemic index) 성적 상위 그룹은 하위 그룹에 비해 연구 시작 당시 불면증을 겪고 있는 경우가 11% 많은 것으로 나타났다고 연구팀은 밝혔다. 또 혈당지수 성적 상위 그룹은 하위 그룹에 비해 3년간의 추적 조사...
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"노년 탄산음료 과다 섭취, 고관절 골절 위험↑" 2019-10-31 10:45:35
이는 탄산음료를 하루 2캔 이상 마실 때이고 적게 마시는 경우는 해당되지 않는다고 연구팀은 설명했다. 전에 발표된 연구결과들을 보면 탄산음료가 골 밀도 감소와 연관이 있다는 일부 연구도 있지만, 전체적으로는 결과가 엇갈리고 있다. 이 연구에서는 그러나 탄산음료가 가당 된 것인지 아닌지를 구분하지 않았다. 이...
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"청량음료ㆍ과일주스, 암질환과 관련 있어"
"청량음료ㆍ과일주스, 암질환과 관련 있어" (서울=연합뉴스) 문정식 기자 = 청량음료와 과일 주스의 과다 섭취가 암질환의 리스크와 연관성이 있다는 연구 결과가 발표됐다. 10일 AFP통신과 로이터 통신 등에 따르면 프랑스 연구진은 영국의학저널(BMJ)을 통해 감미 음료와 암 발생 리스크 사이에 상관 관계가 있다는 근거...
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서울시, 올해 어린이 6천300여명에 주 2회 과일 지원 2019-05-20 11:15:01
응답자는 7.0%→6.8%, 패스트푸드는 4.7%→4.3%, 가당 음료는 12.0%→11.1%로 각각 감소했다. 시는 올해 사업 추진을 위해 지난 4월 가락시장 청과법인 6곳과 향후 3년 동안 취약계층 아동에게 과일을 후원하는 사회공헌 협약을 맺었다. 나백주 서울시 시민건강국장은 "식생활 개선 등 긍정적 변화가 나타났다"며 "또한...
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"설탕·소금이 담배보다 해롭다" 2019-04-04 17:15:34
157개국을 대상으로 1990년부터 2017년까지 가공육과 가당 음료, 트랜스지방, 소금, 과일, 채소, 알곡, 콩, 우유, 견과류를 포함한 15개 식단 구성 요소의 소비량, 350여개 질병으로 인한 조기 사망 추세를 면밀히 조사했다. 이를 통해 내린 결론은 거의 모든 국가에서 건강에 유해한 식품은 많이 먹는 대신 유익한 식품은...
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"설탕·소금이 담배보다 해롭다"…잘못된 식습관이 최대 위협 2019-04-04 16:54:37
157개국을 대상으로 1990년부터 2017년까지 가공육과 가당 음료, 트랜스지방, 소금, 과일, 채소, 알곡, 콩, 우유, 견과류를 포함한 15개 식단 구성 요소의 소비량, 350여개 질병으로 인한 조기 사망 추세를 면밀히 조사했다. 이를 통해 내린 결론은 거의 모든 국가에서 건강에 유해한 식품은 많이 먹는 대신 유익한 식품은...
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"고과당 콘 시럽, 대장암 성장 촉진" 2019-03-22 10:59:34
탄산음료 1캔에 상당하는 보통 양의 가당 음료를 매일 한 번씩 특수 주사기로 쥐들의 입으로 넣어주었다. 그러자 두 달 후 이 쥐들은 살은 찌지 않았으나 그냥 물만 준 다른 대장암 모델 쥐들보다 크기가 크고 병기(grade)가 더 진행된 종양이 나타났다. 연구팀은 이어 가당 음료가 종양의 성장을 촉진하는 메커니즘 규명에...
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"가당음료 많이 마시면 조기 사망 위험 높아진다" 2019-03-19 21:25:13
가당 음료를 지나치게 마시는 사람은 다른 사람보다 일찍 사망할 위험이 크다는 연구결과가 나왔다. 미국 하버드대학 보건대학원의 바산티 말리크 영양학 교수 연구팀이 보건 전문요원 연구(Health Professionals Study) 참가 남성 3만7천716명과 간호사 건강연구(Nurses` Health Study) 참가 여성 8만647명을 대상으로...
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