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차를 마시는 요령, 결명자-생강차 레시피는? 2016-11-07 11:29:50
안구건조증 예방에 도움이 되고 생강차는 호흡기 건강에 좋다. 결명자는 깨끗하게 씻은 뒤 후라이팬에 타지 않게 살살 볶아준다. 이어 끓인 물에 볶은 결명자를 넣어주면 된다. 볶는 과정이 귀찮다면 시중에 볶아 나온 결명자를 구입하면 된다. 생강차 만드는 법은 우선 생강을 씻은 뒤 가늘게 썬다. 이어 강황 가루와...
안검염 증상…결명자차 효능은? 2016-09-04 13:13:50
`내 몸 사용 설명서`에서는 결명자차의 효능에 대해 다뤘다. 방송에 따르면 결명자는 눈물이 계속 나오거나 충혈, 통증 등에 효과가 있다. 특히 카로틴 성분이 몸 속에 들어가면 비타민A로 전환, 망막 유지 관리에 필수적인 영양소가 된다. 또 결막염, 안구건조증, 백내장 예방에도 도움을 준다. (사진=TV조선 `내 몸 사용...
고수익 웅진식품…"하늘보리처럼 틈새 장악" 2016-08-30 17:35:52
높아지자 결명자차를 출시했다. 이 제품은 매달 40만병가량 팔리며 인기를 끌고 있다. 다이어트에 대한 관심과 디톡스 트렌드에 맞춰 여성들을 위해 내놓은 ‘데일리톡’ 판매도 증가하고 있다.마케팅 없이 효자 노릇을 하는 제품도 있다. 지난해 웅진은 커지는 탄산수시장을 겨냥해 ‘빅토리아’라는...
[건강기능식품] LG생명과학'리튠 아이 스페셜'…안구 건조·눈피로 개선 효과 '탁월' 2016-08-29 16:26:17
한다. 블루베리, 결명자, 견과류 등 눈에 좋은 식품을 섭취하거나 눈 건강 관리에 특화한 건강기능식품의 도움을 받아도 좋다.lg생명과학의 프리미엄 건강기능식품 브랜드 리튠이 선보인 ‘아이 스페셜’(사진)은 안구 건조와 눈 피로 개선에 좋은 제품이다. 안과 의료진과 공동으로 개발했다. 하루 섭취량에...
계절별 마시기 좋은 차, 미세먼지엔 `결명자차` 2016-06-08 10:29:11
깨끗하게 씻은 뒤 후라이팬에 타지 않도록 볶아준다. 이어 끓인 물에 볶은 결명자를 넣어주면 완성된다. 볶는 과정이 귀찮다면 시중에 볶아 나온 결명자를 구입하면 된다. 결명자는 눈을 밝게 하는 씨앗이란 뜻이 담겨있다. 결명자차는 특유의 향과 맛으로 호불호가 갈리는 차이기도 하다. 효능은 눈을 맑게 가꾸고 변비...
백내장 수술 후 주의사항…"연어, 눈 건강 돕는다" 2016-05-21 13:10:49
건강에 좋은 식품으로 유명하다. 결명자(決明子)는 대표적인 눈건강에 도움이 되는 식품군이다. 자주 마시면 `백내장`, `녹내장` 등 안과 질환 예방에 좋다. 구기자차는 간장과 신장을 보호하고 정력을 복돋아주는 효능이 있는 것으로 알려져 있다. 또 안구건조증 예방에도 도움을 준다. 감잎차는 안구건조증과 야맹증...
미세먼지와 황사에 강한 음식 `결명자, 도라지?` 2016-04-24 15:14:47
볶는 과정이 귀찮다면 시중에 볶아 나온 결명자를 구입하면 된다. 결명자는 눈 건강은 물론 변비와 동맥경화 예방에도 도움을 주는 것으로 알려졌다. 한편, 기관지 건강에 도움을 주는 음식도 관심을 모은다. `자연의 선물` 도라지가 대표적이다. 감기, 천식, 기침 등을 없애는 데 좋은 약재로 유명하다. 특히 100년 된...
사무실 건강관리법, `허리 운동` 하세요 2016-03-21 21:14:30
풀어줘야 한다. 이와 함께 컴퓨터 앞에서는 바른 자세를 유지해야 한다. 몸을 바짝 당기고 모니터는 눈높이보다 약간 아래 맞추는 것이 안구 건강에 좋다. 또 키보드와 마우스는 손으로 움직이기 편한 곳에 둔다. 컴퓨터 작업 중간 중간 안구 운동과 눈에 좋은 결명자차 등을 섭취하면 많은 도움이 된다. (사진=온스타일...
`미세먼지 황사 대처법` 결명자차 마시는 요령 2016-03-20 12:58:10
대표적인 차로 유명하다. 결명자 차를 마시는 요령은 먼저 깨끗하게 씻은 뒤 후라이팬에 타지 않도록 살살 볶아준다. 이어 끓인 물에 볶은 결명자를 넣어주면 완성된다. 볶는 과정이 귀찮다면 시중에 볶아 나온 결명자를 구입하면 된다. 결명자는 눈 건강은 물론 변비와 동맥경화 예방에도 도움을 주는 것으로 알려졌다....
안구건조증 예방법, 충혈의 원인은? 2016-02-29 08:32:29
가꾸어 준다. 결명자차도 눈 건강에 좋다. 결망자차는 눈을 밝게 가꾸고 위장 강화, 소염, 변비 개선 등에 도움을 주는 것으로 알려졌다. 한편, 충혈 예방법도 관심을 모은다. 충혈은 피로가 누적됐을 때, 눈을 자주 비비는 습관, 디지털 기기 장시간 사용 등이 원인이 될 수 있다. 따라서 충분한 휴식과 함께 눈에 손을...
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