김혜수 "'이것' 먹고 못생기게 살쪄" 충격 발언…정체 뭐길래 [건강!톡] 2025-01-27 07:46:36

먹고 싶을 때는 통곡물빵, 과자도 통곡물이 함유된 과자를 섭취하면 된다. 과자를 먹을 때는 먹는 양을 조절할 수 있도록 봉지에서 바로 꺼내 먹기보다 그릇에 담아 먹는 것이 좋다. 과자를 작은 그릇에 담은 후 봉지는 보이지 않는 곳에 밀봉해 넣어두는 것이 도움이 된다. 김예랑 한경닷컴 기자 yesrang@hankyung.com

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• #김혜수 이것 #과자 #탄수화물 #섭취 #지방 #에너지

저속노화 밥상이 뭐야? 현대그린푸드, ‘헬씨에이징’ 메뉴 출시 2025-01-24 11:12:21

노화를 가속화하는 식품을 피하고 통곡물·콩류·녹색채소 등을 위주로 섭취하는 것이 핵심 실천 방법으로 꼽히고 있다. 헬씨에이징 식단은 만성질환 및 치매 예방을 돕는 고혈압 환자 식사요법과 지중해식 식단을 결합한 ‘마인드 식단’을 반영해 통곡물과 올리브오일 위주의 식사를 제시한다. 종류는 모두 5가지다....

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• #저속노화 밥상이 #식단 #저속노화 #현대그린푸드 #전문 #녹두 #보리밥

인니 대통령 "연내 쌀·옥수수 자급자족 가능"…실현은 미지수 2025-01-23 13:31:40

등 주요 곡물의 자급률을 100%로 올리겠다고 약속한 바 있다. 약 9천만명의 아동과 임산부 등에게 한 끼 식사를 제공하는 무상급식 공약을 실행해야 하고, 인구도 계속해서 늘어나다 보니 무엇보다 쌀 생산량을 늘려야 하는 상황이다. 이를 위해 인도네시아는 100㎢ 규모의 농지를 새로 개간하고, 관개 시설을 확충하기로...

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1인당 쌀소비 또 최소, 30년만에 절반으로…술 빚는 용도는 증가 2025-01-23 12:00:26

차지했다. 다음은 떡류 제조업(22.9%), 기타 식사용 가공처리 조리식품(18.6%), 기타 곡물가공품 제조업(10.0%) 순이었다. 특히 에틸알코올을 비롯한 주정 제조업의 쌀 소비량이 2023년 19만7천102t에서 지난해 22만8천595t으로 16.0% 증가했다. trauma@yna.co.kr (끝) <저작권자(c) 연합뉴스, 무단 전재-재배포, AI 학습...

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• #1인당 쌀소비 #소비량 #제조업

中, '농촌 전면진흥계획' 발표…"식량 안보·농민 소득 증대" 2025-01-23 11:37:41

17억5천만무(畝·약 116만7천㎢), 곡물 면적이 14억5천만무(약 96만7천㎢) 수준에서 안정되도록 하고, 연간 식량 생산 능력이 1조4천억근(약 7만t) 단계로 올라서도록 해야 한다는 목표를 제시했다. 경제 회복의 핵심으로 내수 진작을 내세우고 있는 중국 당정은 이번 문건에서 농민 빈곤 문제를 해소해야 한다는 입장도...

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• #농촌 전면진흥계획 #농촌 #식량 #경작지 #당정 #중국 #보호 #프로젝트

헤어&바디 퍼스널 케어 브랜드 리노이아(RE:NOIA), 신제품 트리트먼트 4종 출시 2025-01-23 10:30:50

아미노산이 큐티클을 케어하며, 자연 유래 곡물 단백질로 모발 영양 및 보습을 챙길 수 있다. 자연 유래 3종 오일 성분이 모발을 코팅해 수분이 날아가지 않도록 보호하며 화학적 시술로 인한 손상모를 집중 관리할 수 있다. 젖은 모발에 도포 시 밤 타입 제형이 모발에 단백질을 밀착시켜 단백질 케어에 더욱 효과적이다....

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• #헤어바디 퍼스널 #모발 #트리트먼트 #단백질 #리노 #케어 #신제품

美·브라질 곡창 지대 덮친 '라니냐'…상승세 탄 농산물 ETF 2025-01-19 17:18:29

나빠지면서 곡물 가격이 급등할 것이란 기대로 투자 수요가 몰렸다. 농산물 가격 상승 전망의 주요 원인은 라니냐 본격화다. 라니냐는 동태평양 해수면 온도가 평년 대비 0.5도 이하인 상황이 5개월 넘게 이어지는 현상을 말한다. 주요 곡창 지대인 미국 중부 지역과 아르헨티나, 브라질 서남부 일대에 가뭄을 야기한다....

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• #브라질 곡창 #가격 #농산물 #라니냐 #비료 #평년 #생산 #수확

英총리, 우크라 전격 방문…안전보장 '100년 동반' 협정 체결 2025-01-16 15:55:47

우크라이나 점령지에서 약탈한 곡물 등의 이동 경로를 추적하기 위한 체제 구축 등에서도 힘을 합치기로 했다. 스타머 총리는 이와 별개로 우크라이나 방문 기간 4천만 파운드(약 710억원) 상당의 전후 경제복구 지원도 약속할 예정으로 알려졌다. 그는 "우크라이나를 가까운 동반자들로부터 떼어놓으려는 블라디미르 푸틴...

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• #총리 우크라 #우크라이나 #방문 #러시아 #안전보장 #대통령 #총리 #영국

농경연 "올해 벼 재배면적 8만㏊ 감축시 농업생산액 60조원" 2025-01-16 10:00:00

가격은 출하량 증가로 모두 작년보다 하락할 것으로 전망했다. 농경연은 올해 1인당 곡물 소비량은 작년보다 0.4% 감소한 136.6㎏, 육류 소비량은 1.9% 줄어든 59.0㎏으로 각각 예측했다. 반면 채소와 과일 소비량은 각각 3.2%, 5.3% 늘고 수입과일 소비량도 7.5% 증가할 것으로 전망했다. sun@yna.co.kr (끝) <저작권자(c)...

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