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강북삼성병원 "폐경전 유방암 위험, 정상 체중이 비만보다 높아" 2024-07-03 10:10:38
12% 감소했다. 근육량은 유방암 위험과 상관 관계가 없었다. 여성호르몬인 에스트로겐은 난소뿐 아니라 지방세포에서도 생성된다. 폐경 후 여성은 난소에서 에스트로겐 분비가 중단되지만 지방조직에서 에스트로겐이 분비돼 비만할수록 유방암 위험이 상승한다. 반면 폐경 전 비만인 여성은 월경주기 변화 등으로 난소에서...
여의도성모병원 "근육 많으면 치매 원인 단백질 축적 억제" 2024-06-25 15:16:21
분석 결과 생체임피던스 기기로 측정한 근육량, 악력계로 측정한 근력, 앉았다 일어서기 검사로 측정한 근 기능 등은 모두 인지기능 장애와 연관성이 있었다. 하지만 뇌 위축 정도, 뇌 백색질 변성 정도, 뇌 아밀로이드 축적 정도 등은 차이가 있었다. 근육량이 적을수록 알츠하이머병 유발물질인 베타 아밀로이드 단백질...
"노년층 고강도 근력운동 하면 다리 근력 4년 이상 유지 효과" 2024-06-19 09:52:48
측정에서는 다리 신근(leg extensor) 근력과 악력, 다리 근육량은 세 그룹 모두 전반적으로 감소했으며 그룹 간 유의미한 차이는 없었다. 그러나 다리 근력(leg strength)은 고강도 운동 그룹에서는 1·2년 측정 수준이 유지됐으나 중강도 운동 그룹과 비교 그룹은 크게 감소했다. 또 건강에 나쁜 영향을 주는 내장 지방...
'트로트계 유재석' 누구길래…"이 정도면 자기관리 끝판왕" 2024-06-06 11:36:54
특히 늦게 먹으면 소화가 덜 된 상태에서 잠들기 쉬워 수면의 질도 떨어지거 위산역류증 발생 가능성 높다"고 말했다. 그러면서 "특히 노년까지 건강을 지키기 위해 중요한 건 근육량을 사수하기 위한 노력과 인지기능에 대한 관리 모두 필요하다"며 "통곡물 및 식이섬유가 풍부한 야채, 과일과 양질의 단백질, 충분한...
'굶어도 왜 살 안 빠지지'…"고민하지 말고 이거 꼭 드세요" 2024-06-06 06:42:01
◆ 40~50대 기초대사량 낮아지고 근육량 줄어 강재헌 강북삼성병원 가정의학과 교수는 "40~50대는 20~30대보다 활동량이 적고 체질적으로도 살이 찌기 쉬운 환경에 놓여 있다. 조금만 먹어도 살이 찌는 체질이 되기 쉽다"고 경고했다. 중년 여성이 과식하지 않아도 뱃살이 날로 늘어나는 것은 이런 이유에서다. 강 교수는...
저출산·고령화에…분유 명가 네슬레의 결단 2024-06-03 21:43:44
밝혔다. 그러면서 회사가 목표 체중 유지, 근육량 보존, 미량 영양소 결핍 방지, 혈당 수치 조절 등 고령인구의 문제를 직접적으로 해결하는 제품을 개발하는 데 주력하고 있다고 설명했다. 슈나이더 CEO는 "우리는 우리가 처음 시작한 영유아 영양 분야에서 벗어나지 않을 것"이라면서도 "전 세계 대부분의 국가에서 더...
저출산고령화에…분유 명가 네슬레 노인식 만든다 2024-06-03 21:27:10
밝혔다. 그는 회사가 목표 체중 유지, 근육량 보존, 미량 영양소 결핍 방지, 혈당 수치 조절 등 고령인구의 문제를 직접적으로 해결하는 제품을 개발하는 데 주력하고 있다고 설명했다. 스위스의 다국적 식품회사인 네슬레는 작년에 중국의 출산율 감소를 이유로 중국 시장에 분유를 제공하는 공장을 폐쇄한다고 발표한 바...
160년 분유 만든 네슬레, 노인식 만든다 2024-06-03 18:33:40
있을 것”이라고 말했다. 네슬레는 목표 체중 유지, 근육량 보존, 미량 영양소 결핍 방지, 혈당 수치 조절 등 중장년층 문제를 직접적으로 해결하는 제품을 개발하는 데 주력하고 있다. 네슬레 포트폴리오에서 성인 및 의료 영양 분야는 수익 비중이 30%를 차지한다. 프랑스 경쟁사 다논(20%)보다 높다. 반면 유아용 조제분...
중동 경찰, 月 2회 '인바디' 하는 까닭은 2024-06-03 18:11:17
‘근육량’이 중요하다”며 “이에 인바디를 구매하고 이를 평가 기준으로 삼고 있는 것으로 보인다”고 설명했다. 회사는 이런 규정을 바탕으로 중동에서도 인바디 매출을 점차 늘려가겠다는 입장이다. 중동뿐 아니라 미국 군부대에서도 신체능력 평가를 위해 인바디를 이용한다. 미국 법무부와 육군, 해병대에는 2022년과...
"4년 뒤 연매출 3조" 자신감…'업계 1위' 세라젬 최종 목표는 [민지혜의 알토란 中企] 2024-06-03 15:47:29
활력 부문에선 근육량과 생체리듬 등을 분석해주는 유리듬, 이너핏을 내놓는 식이다. 재충전은 파우제, 젊음은 셀루닉, 순환은 셀트론, 영양은 밸런스 워터, 세라메이트, 마음은 마인드핏 등의 제품으로 채운다. 이 대표는 "아직 공개하지 않은 제품들이 계속 연달아 출시될 것"이라며 "세븐케어라고 이름붙인 우리 7개...