지난 주요뉴스 한국경제TV에서 선정한 지난 주요뉴스 뉴스썸 한국경제TV 웹사이트에서 접속자들이 많이 본 뉴스 한국경제TV 기사만 onoff
-
벌금 500만원 선고 받은 유시민 "항소할 것" [종합] 2022-06-09 15:43:39
이사장은 이날 법정에서 눈을 감고 손은 깍지를 낀 채 선고 내용을 들었다. 가끔씩 판사석을 바라보며 고개를 끄덕이기도 했다. 선고가 내려지고 법정을 나선 유 전 이사장은 취재진에 "판결 취지를 존중한다. 항소해서 무죄를 다퉈보겠다"고 말했다. 그는 "저도 그렇고 한동훈 씨도 그렇고 오류를 저지를 수 있는데 그럴...
- 뉴스 > 생활문화
- 바로가기
-
주말의 홈트｜한수진의 요가 한 수 '전신 활력 10분 요가 루틴' 2022-06-04 08:00:02
접어준 후 손가락 엉덩이 방향으로 매트 짚고 엉덩이를 들어 준다. 발 바꿔 반대쪽도 똑같이 진행한다. 무릎 꿇은 상태에서 허리 아래 깍지 끼고 등을 조이다 상체를 숙여 깍지 낀 손 하늘 향해 들어 준다. 손가락으로 어깨를 짚고 천천히 10회 돌려 준다. 의상협찬=안다르 최혁 한경닷컴 기자 chokob@hankyung.com
- 뉴스 > 생활문화
- 바로가기
-
주말의 홈트｜한수진의 요가 한 수, '준비운동에 안성맞춤 요가' 2022-05-07 08:00:03
함께 따라해 보시고 주변분들에게 소개해주세요. 깍지 낀 손을 뒤통수에 대고 고개를 숙였다 들었다 하며 풀어 준다. 상체를 좌우로 숙여 옆구리를 쭉 늘여 준다. 깍지 낀 손 하늘 향해 쭉 뻗어주고 고개를 뒤로 떨궜다 앞으로 숙여 준다. 무릎을 바깥으로 접어주고 상체를 비틀어 준다. 한쪽 다리를 옆으로 뻗은 후 양손으...
- 뉴스 > 생활문화
- 바로가기
-
주말의 홈트｜한수진의 요가 한 수, '요가의 꽃 머리서기 자세' 2022-04-30 08:00:02
깍지 끼고 정수리로 손을 밀어내며 일어나 준다. 무릎을 복부 가까이 가져온 후 버텨 준다. 최대한 걸어서 얼굴 가까이 가져온 후 천천히 다리를 들어 올려 준다. 아기 자세로 휴식 취해 준다. 처음 시도한다면 벽을 등지고 진행해도 좋다. 의상협찬=안다르 ‘주말의 홈트’ 영상은 한경닷컴 홈페이지, 유튜브, 네이버 TV,...
- 뉴스 > 생활문화
- 바로가기
-
주말의 홈트｜한수진의 요가 한 수, '아침을 상쾌하게 만들어주는 모닝 요가' 2022-04-09 08:00:53
소개해주세요. 목을 전후좌우 천천히 풀어준다. 깍지 낀 손 머리 위로 올리고 좌우로 움직여 준다. 오른손으로 왼무릎 잡고 왼손 들어 상체를 오른쪽으로 숙여 준다. 반대쪽도 똑같이 실시한다. 테이블 자세에서 상체를 내려 턱과 가슴이 바닥에 닿게 해 준다. 테이블 자세로 돌아온 후 손을 하늘 향해 들어준다. 견상 자세...
- 뉴스 > 생활문화
- 바로가기
-
주말의 홈트｜한수진의 요가 한 수, '온 몸을 풀어주는 스트레칭' 2022-03-12 08:00:01
손 풍차 돌리듯 상체 숙여주며 왼손 매트나 발목 잡아 준다. 반대쪽도 똑같이 실시한다. 발을 앞으로 돌리고 양 팔 허리 아래서 깍지 끼고 상체 깊숙이 숙여 준다. 가능하다면 손바닥을 매트에 대고 머리를 다리 사이로 넣어 준다. 의상협찬=안다르 ‘주말의 홈트’ 영상은 한경닷컴 홈페이지, 유튜브, 네이버 TV, 줌TV에서...
- 뉴스 > 생활문화
- 바로가기
-
주말의 홈트｜한수진의 요가 한 수, ‘아침을 깨우는 10분 전신 요가 pt.2' 2022-02-26 08:00:04
손 머리 위로 올렸다 뒤쪽으로 돌려 날개뼈를 조여 준다. 허리 아래 깍지 끼고 가슴을 활짝 열어 준다. 반대쪽도 똑같이 실시한다. 상체를 앞으로 숙이며 깍지 낀 손을 하늘 향해 들어 올려 준다. 전사 2번 자세에서 왼팔을 발목이나 매트를 짚고 오른팔 하늘 향해 뻗어 준다. 무릎을 펴 삼각자세 만들어 준다. 매트를 짚고...
- 뉴스 > 생활문화
- 바로가기
-
주말의 홈트｜한수진의 요가 한 수, ‘취침 전 10분 몸을 나른하게' 2022-01-22 08:00:23
양손 머리 위로 올리고 다리를 모은 후 엉덩이를 뒤로 빼 준다. 전사 1번 자세 취해 준다. 반대편도 똑같이 실시한다. 전사 2번 자세에서 오른쪽 무릎을 펴면서 상체를 뒤로 숙여 준다. 전사 1번 자세에서 뒤꿈치를 세워준 후 허리 아래서 깍지 끼고 어깨 끝을 뒤로 보내 준다. 상체를 숙이면서 깍지 낀 손을 들어준다. 왼...
- 뉴스 > 생활문화
- 바로가기
-
주말의 홈트｜한수진의 요가 한 수, ‘기상 후 10분 침대에서 하는 스트레칭' 2022-01-15 08:00:01
가져와 깍지 낀 손으로 당겨준다. 반대쪽도 똑같이 실시한다. 양 무릎을 가져와 바깥쪽으로 10회 서클링 해준다. 반대로 안쪽으로 10회 서클링 진행한다. 무릎을 펴고 하늘 향해 뻗어 준 뒤 무릎 뒤를 잡고 가슴 향해 당겨 준다. 다리를 벌리고 발 날을 잡은 후 무릎을 겨드랑이 쪽으로 당겨준다. 엎드린 상태에서 무릎을...
- 뉴스 > 생활문화
- 바로가기
-
주말의 홈트｜한수진의 요가 한 수, ‘아침 기상 후 10분 스트레칭' 2021-12-11 08:00:01
주변분들에게 소개해주세요. 깍지 끼고 위로 앞으로 기지개를 켜 준다. 두 손 옆으로 들어 올려 머리 위에서 합장해 준다. 다리를 넓게 벌린 뒤 오른발을 옆으로 돌려주고 양팔 어깨 높이로 들어준다. 오른팔 허벅지 위 올려주고 왼팔 하늘 향해 쭉 뻗어 올려 준다. 복부 힘으로 제자리로 돌아와 준다. 반대쪽도 똑같이...
- 뉴스 > 생활문화
- 바로가기
