[포토] 클레오 채은정, '군살 없는 늘씬한 몸매 과시' 2024-09-06 18:28:41

그룹 클레오 채은정이 6일 오후 서울 신정동 갈산문화예술센터에서 열린 새 싱글 'You’re mine' 발매 기념 쇼케이스에 참석해 포토타임을 갖고 있다. 'You’re mine'은 산뜻한 느낌의 신디사이저로 전개되는 청량감이 돋보이는 하우스팝 스타일의 곡이다. 변성현 한경닷컴 기자 byun84@hankyung.com

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• #포토 클레오

이은형 "모유 수유했더니 10kg나 빠져 신기"…실제 효과는? [건강!톡] 2024-09-04 18:20:59

보통 6개월까지다. 이 기간에 어떻게 관리하느냐에 따라 몸매가 크게 달라지기 때문에 산모들은 '산후 다이어트'를 중요하게 여긴다. 그렇다면 실제 모유 수유만으로 살이 빠지는 효과를 볼 수 있을까? 체중 감량 효과에 대해서는 다양한 의견들이 있지만, 모유 수유를 할 때 대략 700~800kcal가 소모되기 때문에...

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• #이은형 모유

훌쩍 자란 '영재발굴단 문학소년'…모두가 놀란 뜻밖의 근황 [본캐부캐] 2024-09-03 20:52:01

실제로 정여민은 슬림한 모델 몸매를 만들기 위해 한 달 만에 5kg을 감량해 모두를 놀라게 했다. "연습할 때 미리 나와서 근력 운동을 하고, 추가로 1시간씩 더 해서 하루에 2~3시간씩 운동했던 거 같아요. 원래 대식가인데, 탄수화물도 끊고, 닭가슴살과 샐러드만 먹었죠. 빼는 건 쉽게 뺐는데, 유지를 해야 하니 그게 더...

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• #훌쩍 자란 #모델 #정여민 #부모님 #군대 #마음 #방송 #사람 #어머니 #근황

채정안 몸매 비결 밝혀졌다…"사과에 '이것' 먹어요" [건강!톡] 2024-08-31 20:12:41

연예인들 사이에서 '혈당 조절 다이어트'로 사과에 땅콩버터를 발라 먹는 게 유행하고 있어 실제 효과에 관심이 쏠린다. 가수 장윤정은 최근 자신의 유튜브 채널에 공개한 영상을 통해 아침 식사 메뉴를 공개했다. 그는 부엌에서 사과를 썰며 "사과에 땅콩버터를 발라 먹으면 공복에 밥 먹었을 때 당이 확 치솟는...

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• #채정안 몸매 #사과 #땅콩버터 #혈당 #발라 #아침

[포토] 아일리원 아라, '군살 없는 몸매 과시' 2024-08-30 18:39:58

그룹 아일리원 아라가 30일 오전 서울 여의도 KBS 신관 공개홀에서 열린 '뮤직뱅크' 리허설에 참석해 포즈를 취하고 있다. 변성현 한경닷컴 기자 byun84@hankyung.com

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• #포토 아일리원 #아일리원

HK직캠｜리정, '춤으로 다져진 탄탄한 몸매 과시' 2024-08-29 15:11:27

댄서 리정이 27일 오후 서울 장충동 신라호텔에서 열린 빌보드 코리아 론칭 기념 'Billboard K POWER 100' 레드카펫 행사에 참석해 포토타임을 갖고 있다. 변성현 한경닷컴 기자 byun84@hankyung.com

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전신 마비된 원조 '슈퍼맨', 극단적 선택 막은 한마디 뭐길래 2024-08-28 08:54:11

큰 인기를 얻었다. 탄탄한 근육질 몸매와 호감형 인상으로 지지를 받은 것. 하지만 승마 경기를 하던 중 말에서 떨어져 목 아래부터 전신이 마비됐다. 리브의 인생을 바꾼 사고는 1995년 5월 27일 버지니아에서 열린 승마 대회에서 발생했다. 리브는 말에서 떨어져 머리를 다치고, 척수에 심각한 손상을 입었다. 워싱턴...

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• #전신 마비된 #리브 #활동 #손상 #척수 #이후 #아내 #사망 #슈퍼맨

"척추뼈 보일 정도"…고민시 '폭풍 감량' 효과 본 다이어트법 [건강!톡] 2024-08-27 11:15:08

되기 때문에 에너지 소모가 많고 아름다운 몸매를 살려주기 좋다"고 설명했다. 양 단장은 "성인들이 발레를 접하면서 가장 먼저 경험하게 되는 것은 자세 교정과 신체 라인의 변화다"라며 "발레의 기본자세는 목부터 골반까지 이어지는 척추의 올바른 라인을 유지하며, 등 근육을 사용하여 어깨를 펴서 아래로 내리고, 동...

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• #척추뼈 보일 #발레 #고민 #다리 #자세 #사용 #턴아웃

출산 한 달 된 김윤지, 몸매 복원 완료 2024-08-26 16:33:29

NS윤지라는 이름으로 활동했던 가수 겸 배우 김윤지가 출산 한달여 만에 완벽한 모습으로 돌아왔다. 26일 패션매거진 하퍼스 바자 코리아는 배우 김윤지와 함께한 9월호 화보를 공개했다. ‘STAY COOL’이라는 주제로 진행된 화보에서 김윤지는 마이클 코어스 가을 시즌 제품을 입고 관능적이면서도 과감한 모습을...

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• #출산 한 #김윤지 #출산

[포토] 아일리원 아라, '한뼘 핫팬츠 입고 늘씬한 몸매 과시' 2024-08-23 20:28:54

그룹 아일리원 아라가 23일 오후 서울 여의도 KBS 신관 공개홀에서 열린 '뮤직뱅크' 리허설에 참석해 포즈를 취하고 있다. 변성현 한경닷컴 기자 byun84@hankyung.com

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• #포토 아일리원 #아라