이러다 '확찐자' 될라…집에서 운동하는 '홈트족' 늘어 2020-03-11 17:42:39

증가했다. 보관이 쉬운 러닝머신 ‘아이러너’, 몸의 균형을 잡는 것을 도와주는 ‘밸런스핏’이 인기를 끌었다. 온라인몰도 홈트레이닝 특수를 누리고 있다. G마켓에서는 스텝박스, 훌라후프 같은 다이어트용품의 2월 매출이 2.5배 늘었고 덤벨 아령 같은 웨이트기구는 47%, 요가 필라테스 상품은 25%...

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산후조리, 산후 통증 관리 뿐만 아니라 여성의 평생 건강을 책임진다. 2020-02-29 10:00:01

바람직하며, 웨이트 트레닝처럼 몸에 큰 부담을 주는 운동은 삼가는 것이 좋다. 가장 좋은 방법은 전문가의 도움을 받아 산모의 건강 회복을 위한 운동을 체계적으로 실시하는 것이지만, 이러한 교육을 받을 수 없는 상황이라면, 가벼운 걷기나 주기적으로 산책을 하는 것으로 꾸준하게 몸을 사용하는 습관을 들이는 것이...

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단백질 보충제 전문 `글랜비아`, ON 웨이트 게이너 `시리어스 매스` 한국 정식 출시 2019-10-30 11:14:43

글랜비아의 옵티멈 뉴트리션(ON) 웨이트 게이너 `시리어스 매스`에 대한 자세한 정보는 글랜비아 한국 공식몰인 GPN MALL과 지마켓, 11번가, 네이버 스마트스토어, 종합몰, 소셜커머스 등 마켓에서 확인 가능하다. 해당 마켓에서는 옵티멈 뉴트리션(ON) 웨이트 게이너 `시리어스 매스`와 함께 BSN 신타6 아이솔레이트를...

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• #단백질 보충제 #제품 #한국 #게이너 #웨이트 #글랜비아 #뉴트리션 #시리어스

글랜비아, 스포츠 보충제 `BSN 신타6 아이솔레이트` 국내 정식 출시 2019-10-25 11:08:44

신타6 아이솔레이트와 함께 옵티멈 뉴트리션(ON) 웨이트 게이너 시리어스매스도 국내 정식 출시하여 뜨거운 반응을 얻고 있다. 글랜비아는 ON, BSN 뿐 아니라 각 브랜드의 새로운 라인을 국내 식약처 기준에 따라 지속적으로 출시할 계획이다. 글랜비아의 다양한 제품은 GPN MALL과 지마켓, 11번가, 네이버 스마트스토어,...

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• #글랜비아 스포츠 #단백질 #글랜비아 #보충제 #아이솔레이트

[인터뷰] 이훈 “시청자 없으면 연기자로서 의미도 없어, 출연하는 작품 모두 사랑받길” 2019-08-01 15:16:00

겸 웨이트도 열심히 하고 있다. 그렇다고 몸도 ‘최고다’ 싶을 정도로 좋지 않다. 늘 1등이 되지는 못한다. 그래서 늘 반성하고 자책하는데 잘 안 된다. 그만큼 내가 프로 정신이 없는 것 같다” q. 집에서는 어떤 남편, 어떤 아빠인지 “0점 남편, 0점 아빠다. 밖에서 일하느라 가족들을 많이 챙겨주지 못했다. 아이들이...

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• #인터뷰 이훈 #운동 #지금 #연기 #시간 #드라마 #촬영 #생각 #사람 #연기자 #정도

[인터뷰] IFBB 피지크 프로 이준호 “2019년, 이준호-퍼스트미트-퍼스트웨어 브랜드 가치 높이고 싶다” 2019-05-03 16:21:00

모든 운동의 기본은 웨이트다. 모든 헬스장에서 오리엔테이션을 해준다. 그 때 집중을 해서 배운 다음, 이를 토대로 점점 양을 늘리면 된다. 오리엔테이션을 한 번 받고, 힘들다고 그만두면 소용 없다” “특히 여자는 재미를 느끼는 것이 가장 중요하다. 어떤 운동이든 관계 없이 재미를 느끼고 꾸준히 하는 것이 답이다....

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페르난데스의 목표…"프리미어12 쿠바 대표·두산에서 오래오래" 2019-04-29 07:03:04

희생하는 중이다. 아이들이 조금 더 크면 아버지가 얼마나 아들, 딸과의 영상 통화를 기다렸는지 알게 될 것"이라며 "가족은 내 삶의 원동력이다. 가족을 위해서라도 한국에서 꼭 성공하고 싶다"고 했다. 영상 통화를 마치면 쿠바에 있는 가족에 대한 그리움을 꾹 누르고, 웨이트 트레이닝과 수영을 한다. 그리고 잠들기...

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• #페르난데스의 목표프리미어12 #페르난데스 #쿠바 #두산 #한국 #영상 #가족 #타율 #야구 #아버지 #리그

동료·통역이 보는 페르난데스…"차분한 성격, 넘치는 의욕" 2019-04-29 07:03:03

것 같다. 페르난데스는 타고난 힘도 있고, 웨이트 트레이닝으로 힘을 더 키우고 있다. 30홈런도 충분히 달성할 수 있을 것"이라고 말했다. 김재환은 '페르난데스 효과'도 누리고 있다. 그는 "페르난데스가 기회를 만들어주니, 내가 타점을 올릴 기회도 늘었다"고 했다. 페르난데스와 김재환은 30타점으로 이 부문...

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• #동료통역이 보는 #페르난데스 #김재환 #선수 #가족 #야구

영화 뭐 볼지 고민한다면? ‘테이큰’ 감독 ‘아이 엠 마더’ 어때? 2019-04-11 20:07:22

조절부터 웨이트 트레이닝, 이스라엘 군사 훈련 무술 크라브 마가, 복싱 등 캐릭터의 외형부터 내형까지 닮기 위해 노력했다. 한편, 사랑하는 딸과 남편이 눈앞에서 살해당한 후 이들의 죽음과 관련된 마약 조직과 이들 편에 선 경찰과 사법부까지 모두를 심판하기 위해 5년을 준비한 주인공의 치밀하고 통쾌한 복수를 그린...

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