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"과도한 음주, 치매 발병위험 높여" 구미차병원 연구팀 2023-02-20 09:38:27
비음주군, 단주군, 절주군, 유지군, 증량군으로 구분해 치매 발병 위험을 평가했다. 알코올 15ｇ은 맥주 375㎖짜리 1캔 또는 소주 1잔 반에 해당한다. 평균 추적 관찰 기간은 6.3년으로 이 기간 동안 연구 대상자 중 10만282명에게서 치매가 발병했다. 분석 결과 경도에서 중등도 음주량을 유지한 경우 비음주군에 비해...
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국민은행, 구독형 '건강코칭 알림톡' 선보여 2023-02-13 10:49:54
등 질병 예방과 치료에서부터 금연·절주·비만·갱년기·스트레스 등 일상적 건강관리에 대한 어드바이스를 매주 제공한다. ‘건강코칭 알림톡’은 KB국민은행이 운영하는 플랫폼인 ‘KB골든라이프-X’에서 무료로 신청할 수 있다. 서비스 출시를 기념해 오는 3월 말까지 신청 고객을 대상으로 스마트워치와 커피쿠폰 증정...
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추운 겨울에 더 잘 올라가는 혈압…새벽 운동 자제하고 싱겁게 먹어야 [김정은 기자의 생생헬스] 2023-01-27 17:15:07
방식이다. 이해영 서울대병원 순환기내과 교수는 “체중을 5㎏ 감량하거나 염분 섭취를 절반으로 낮추면 혈압약 한 알 분량의 혈압 조절 능력을 낼 수 있다”며 “금연과 절주, 운동도 도움이 된다”고 말했다. 최원호 에이치플러스 양지병원 순환기내과 전문의는 “기온이 1도 내려가면 수축기 혈압이 1㎜Hg 상승한다”며...
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"3040, 부모보다 더 빨리 늙는다"…의사의 경고 [건강!톡] 2023-01-27 13:39:24
시기부터 자연스러운 신체활동과 운동·금연·절주, 절제된 식사, 마음 챙김, 스트레스 관리, 회복 수면, 영적 건강 등으로 만성질환을 예방하고 노화 속도를 늦춰야 한다고 조언했다. 이러한 관리를 통해 70대 중반까지 초기 노년기에 장기 노화가 덜 진행되고 질병·약 노출이 적으며 일상생활에서 근육을 사용하게 된다...
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사람 잡는 올겨울 추위…벌써 10명 숨졌다 2023-01-20 14:41:43
위험할 수 있으니 한파 시에는 과음을 피하고 절주해야 한다. 이번 설 연휴는 특히 귀경행렬이 본격화할 23일부터 `올겨울 최강 한파`가 시작될 전망이어서 각별한 주의가 필요하다. 전날 기상청 예보에 따르면 23~24일 우리나라 북서쪽에서 대륙고기압이 세력을 확장하면서 찬 바람이 불어와 기온이 급강하할 전망이다....
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육류 섭취, 1일 200g이내…토마토는 `전립선암`·올리브유는 `유방암` 도움 [10대 암 극복 프로젝트] 2022-12-24 07:07:00
유발하는 요인과 상관관계가 깊어 반드시 절주, 금주하거나 금연해야 한다고 전문가들은 말한다. 방승민 연세암병원 소화기내과 교수는 “위험인자중 흡연, 지나친 음주등의 좋지 않은 생활 습관은 췌장암의 발생과 매우 높은 상관관계가 있다”며 “금연, 절주가 가장 좋은 암 예방법”이라고 강조했다. 문석환 서울성모...
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편의점서 다이아몬드·리무진 판다...이색 설 선물 출시 2022-12-19 10:52:03
송절주(11만 원/50병 한정)를 선보인다. 김정훈 BGF리테일 상품개발팀장은 "최근의 소비 양극화 현상을 반영해 초고가 상품과 가성비 높은 실속형 상품들의 라인업을 늘려 가격 선택 폭을 넓히는데 주력했다"고 말했다. 이마트24도 올해 설 선물로 다양한 초고가 상품을 준비했다. 이마트24는 국내 최대 보석감정원인...
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더드림 종합건축사사무소, 2022 강원건축문화제 `강원건축문화상` 대상 수상 2022-11-22 15:24:24
예방관리, 신체활동, 영양, 금연, 절주, 어린이건강체험관 운영 등을 추진한다. 전문가에게 건강상담과 통합 건강증진 서비스를 제공받을 수 있으며, 만성질환 예방을 위한 요리실습과 장애인 기관·단체를 대상으로 한 재활 프로그램이 이뤄지고 직장인과 농한기 농민들을 위한 사업도 추진한다. 심재군 건축사에 따르면...
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"국내 암 37%는 음주와 직접 연관…금주 못 하면 절주라도" 2022-11-15 10:42:44
절주라도" 451만명 6년 추적…"비음주→고위험음주 땐 암 위험 최고 34%↑" (서울=연합뉴스) 김길원 기자 = 국내 암 발생 사례 3분의 1 이상이 음주와 직접 관련 있다는 연구 결과가 나왔다. 서울대병원 강남센터 유정은 교수, 삼성서울병원 가정의학과 신동욱 교수, 숭실대 통계학과 한경도 교수 공동 연구팀은 2009년과...
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삼성서울병원 연구팀 "음주량에 따라 암 발병 위험 달라져" 2022-11-15 09:56:19
데 금주와 절주의 효과를 다시 한 번 확인한 셈이다. 1저자로 연구를 수행한 유정은 교수는 “음주량을 변화시킴에 따라 암 발병 위험이 어떻게 달라지는 지를 대규모 코호트 연구로 체계적으로 규명한 것이 본 연구의 의미”라고 설명했다. 연구를 주관한 신동욱 교수는 “연말이 가까워질수록 음주량이 갑자기 늘어나기...
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