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여드름 흉터 없애는법! 성인여드름에 좋은 화장품으로 모공축소-다크써클 원킬! 2013-10-01 09:00:05
피부의 근본적인 문제 해결이 쉬워지기 때문이다. 유, 수분밸런스가 맞지 않으면 유효 성분이 피부 표면에 겉돌기 때문에 피부 트러블이 발생하는 것이다. 기초화장품뿐만 아니라 여드름 및 여드름흉터 예방을 위해서는 얼굴에 열이 올라오지 않도록 하는 것이 중요하며 과도한 운동이나 사우나, 스트레스, 음주는 하지...
모발 건강 지킴이 검은콩, 발효식품 ‘효소 IN’으로 한 번에 먹자 2013-09-27 16:59:59
어렵다. 전문가들은 흡연과 음주를 되도록 멀리하고 충분한 수면과 휴식을 취하도록 권하고 있다. 하지만 쉽게 가능한 일이 아니기 때문에 실천이 되기는 힘들다. 흡연과 음주를 전혀 하지 않는 그리고 사람들에게도 발견되는 모발 문제는 몸에 좋지 않은 일을 금하는 것으로 완벽한 해결로 볼 수 없다는 입장이다. 모발에...
담배 피우며 뜨거운 커피 한 잔?…식도암 조심하세요 2013-09-27 16:50:51
쉰 목소리 등이 나타나기도 한다”고 설명했다. 문제는 이런 증상들이 이미 암세포가 한참 자란 후 나타난다는 점이다. 실제 식도암은 국내에서 매년 1500~2000명의 환자가 발생하지만 수술치료가 가능한 경우는 600명에 불과하다. 환자 3명 중 2명 이상은 완치를 포기해야 하는 상태에서 병원을 찾는다. 물론 음식을...
무조건 굶는 다이어트는 NO! 스트레스 조절이 중요! 2013-09-27 10:46:34
문제가 발생할 수 있기 때문에 자제하도록 해야 한다. 식사 후에도 입맛이 자주 도는 편이라면 토마토와 친해져 보는 건 어떨까. 토마토에 함유된 리코펜이라는 성분은 식욕 호르몬을 조절해 배고픔을 덜 느끼게 도와준다. 그 밖에도 양치질을 자주 한다거나 물이나 녹차를 자주 마시는 것도 도움이 되며 야채나 과일로...
여드름치료는 피지선 파괴가 관건이다 2013-09-25 07:40:04
생리기간 호르몬 문제나 잘못된 화장습관 등이 여드름을 유발한다. 하지만 이는 비단 여성만의 고민은 아니다. 남성의 경우도 여성에 비해 선천적으로 넓은 모공에 노폐물이 쌓여 여드름이 생기기 쉽다. 직장생활에서 오는 스트레스, 흡연이나 음주 습관 및 과도한 운동을 하면서 흐르는 땀 역시 여드름이 번성하기 좋은...
김민정-조여정-나탈리 포트만… 아역배우 이미지 ‘패션’으로 벗겨내다 2013-09-23 09:00:05
수 있다. 마약, 음주, 스캔들 등 어린 나이의 배우에 입문한 만큼 탈선에 연류된 스타들과는 달리 나탈리 포트만은 하버대 심리학에서 공부를 마친 후 ‘블랙스완’을 통해 연기력 또한 검증받은 것. 더불어 그는 아역배우 시절부터 남들과는 다른 패션으로 지금까지도 큰 영향력을 행사하고 있다. 전설로 기록되는...
[글로벌 금융시장 안갯속으로] "신흥국 주가·통화가치, Fed 결정따라 급등락 반복될 것" 2013-09-22 16:36:54
문제’라고 주장하는데 마치 골목길을 달리는 음주운전자(fed)가 사고의 책임을 보행자(신흥국)에게 돌리는 꼴이다.” ▷신흥국은 어떻게 대처해야 하나. “가장 잘 대처하고 있는 나라가 한국이다. 한국은 금리를 인하하거나 통화가치 하락을 유도해 통화전쟁에 합류하는 대신 기술혁신과 교육 등을 통해 수출경쟁력을...
[金과장 & 李대리] "고향이 서울에 기독교랬지?"…명절마다 당직서는 비극이 ㅠㅠ 2013-09-16 17:21:32
한다. 다음주 신제품 출시를 앞두고 관련 자료를 정리해야 하기 때문이다. 부모님은 “집에서 일하면 안 되냐”고 하시지만 권 대리 회사는 업무용 노트북과 자료의 외부 반출을 엄격하게 금지하고 있다. 결국 ‘출근하고 업무일지 올리면 수당 나오니까…’라며 스스로를 위로한다. 그런데 지난주 부서원들 사이에서...
40~50대 남성들의 ‘간 건강’을 위한 음식 뭐가 있을까 2013-09-13 10:14:03
스트레스를 음주로 푸는 사람들이 많다. 이러한 습관은 간건강을 헤치는 주요 원인이 되고 있는데 실제로 최근 간기능 진단을 받는 사람들이 늘어나고 있으며 간에 관한 질병도 함께 발견된다. 특히 1주일에 2회 이상씩의 술자리를 갖는 사람이라면 간 건강관리에 각별한 주의가 필요하다. 지속적으로 술을 마시게 되면...
[金과장 & 李대리] 승진 누락은 '미숙한 사내정치' 때문? 2013-09-09 16:51:30
문제가 있어서’라고 대답했다. 전체 응답자 629명 중 60.4%(380명)는 직장에서 입사동기나 후배가 먼저 승진한 경험이 있는 것으로 조사됐다. 380명 중 40.3%는 먼저 승진한 동기나 후배를 볼 때 서러웠던 경험으로 ‘자괴감(스스로 부끄러워하는 마음)이 들 때’라고 말했다. ‘업무지휘를 받을 때’(31.1%)와 ‘호칭...
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