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<이슈진단> 신성환 코스콤 인프라 본부장 2013-06-27 16:31:02
대한 우려가 커지는 상황입니다. 자본시장 역시 긴장을 늦출 수 없는 상황인데요. 그만큼 선의의 해커, 정보보안 전문가를 의미하는 화이트해커의 양성이 시급해 보입니다. 이같은 목적으로 `해킹방어대회`를 개최하신다고요? 대회 소개와 함께 어떤 의미가 있는지 알려주시죠. <신성환 본부장> □ SecuInside 행사는 전...
[웰빙맘 프로젝트] 스트레스, 비타민 C와 알칼리성 식품으로 물리치자 2013-06-27 10:54:19
됩니다. 특히 스트레스를 받으면 목이나 어깨가 긴장되는 경우가 많은데, 옆으로 머리 밀기를 해주면 도움이 됩니다. 왼손을 왼쪽 옆머리에 대고 5초 정도 동시에 힘을 주는 방법인데, 오른쪽도 같은 방법으로 3~5분 정도 해주면 목 부분이 이완이 되면서 피로를 해소하는 데도 좋습니다. 목 부분을 천천히 돌려서 목 근...
자도 자도 피곤한 당신, 혹시 만성피로증후군? 2013-06-26 10:25:14
법 ①목 관절 스트레칭 긴장을 풀고, 편안히 앉은 후 목을 좌우로 각각 3회씩 천천히 회전시킨다. 단순히 목을 돌린다는 생각보다는 머리의 무게를 몸이 따라간다는 느낌으로 천천히 크게 회전시키는 것이 중요하다. 긴장된 목 근육을 이완시켜 주며, 목뼈가 뻣뻣해 지는 것을 바로 잡을 수 있다. ②어깨 근육 스트레칭...
'통증' 계속 참으면 '치매' 발병 2013-06-25 12:02:11
성 근막유발점이 생기는 근막통증증후군일 가능성이 있다. 두통은 긴장성 두통과 편두(혈관성 두통)로 구분지을 수 있다. 긴장성 두통은 머리 근막의 긴장 때문이며 머리 근막의 긴장에 가장 중요한 부분이 턱관절과 목뼈"라며 "통증은 우리 몸에서 보내는 경고 메시지다. 통증이 지속되고 심해지면 전문의와 상의하는 것이...
윤시윤 물공포증 고백에도 불구, 멋진 자세로 입수 성공 '훈훈' 2013-06-23 21:00:53
선 윤시윤은 긴장한 모습을 보여 시청자들의 안타까움을 샀다. 윤시윤은 앞선 인터뷰에서 “물이 매우 맑다. 밑에 보면 5m이 보인다. 체감으로는 7m 정도가 된다. 그리고 중요한 건 물에 얼굴 이상 들어가면 공포 때문에 물을 마셔버린다. 오금이 찌릿찌릿 저리다”고 말했다. 극도의 불안감을 보이던 윤시윤은 긴장감을...
성동일 김용화 감독 "`미스터고` 목숨 걸고 찍었다"(종합) 2013-06-20 22:49:33
이어 팬들이 직접 작성한 질문을 뽑아 성동일과 김 감독이 응답하고 즉석에서 함께 사진을 찍는 이벤트가 진행됐다. 정성껏 작성한 자신의 질문이 뽑히길 바라는 팬들의 마음에 팬미팅 장소는 긴장이 감돌았다. 경쟁률을 뚫은 행운의 주인공은 단 세명. 특히 여고생이 등장하자 성동일은 두 팔 벌려 힘껏 포옹하는 눈부신...
오종혁 `정글의 법칙` 새 멤버 소감‥"김병만은 이길 수 없다" 2013-06-18 15:56:15
새롭게 합류한 SBS `정글의법칙` 출연에 대한 긴장되는 마음을 드러냈다. 그는 "화수목 뮤지컬 공연하고 금요일 출국한다"고 말했다. DJ 컬투는 "해병대 수색대 출신이니까 잘할 것 같다"고 분위기를 띄웠다. 이에 오종혁은 "제가 부대에서 군복무할 때도 즐겨보던 프로그램이었는데, (김병만처럼) 몸에 체득이 되어있는...
[생생칼럼] 아침 일어나 1시간 뒤 목·허리 찌릿찌릿하면 디스크 초기 의심을 2013-06-14 17:30:29
긴장을 풀어주면서 조조강직을 예방할 수 있다. 김기옥 < 모커리한방병원 원장 > ▶ 풀숲의 공포…치사율 6% '살인진드기' 전국서 스멀스멀▶ [생생칼럼] 역류성 식도염, 담(痰)분해 발효한약 먹고 기계치료 더하면 완치 가능▶ [생생칼럼] 냉장고 음식도 식중독 조심하세요▶ 당뇨 성인 1000만명 시대…몸속에...
"설계사 근로자 인정땐 보험사 최대 3조 부담" 2013-06-13 17:22:54
보험硏?분석…생보사만?1조8000억?소요 고용안정성?제고?vs?구조조정?불가피?'논란' 보험설계사를 개인사업자가 아닌 근로자로 인정하는 노동 관련법 개정안이 대거 발의돼 보험업계가 긴장하고 있다. 관련 법이 통과되면 최대 3조원을 부담해야 할 것이란 우려 때문이다. 또 고용안정을 가져올 것이란 기대와 달리...
[게임별곡9] 람보라고 불리던 게임 '이카리' 2013-06-10 10:42:35
늘 긴장을 늦추지 못하는 지옥의 문과 같았다. 문이 열리는 순간 다들 오락삼매경의 순간에도 한 번쯤은 뒤돌아 보기도 했고, 만에 하나 성난 표정의 선생님이나 부모님이 돌진하는 순간에는 모든 걸 내팽겨치고(보너스 점수 따위 지금 중요한 게 아니란 말이다!) 오락실에서 마련한 비밀통로로 신속히 이동해야 했다. 만약...
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