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아침식사, 굶지 말고 ‘선식’으로 건강하게 섭취하자 2013-09-13 16:07:27
환자들은 아침, 점심에 소식을 하는 반면 밤이 되면 식욕이 증가해 음식물을 과다하게 섭취하곤 한다. 야식증후군의 원인은 정확히 밝혀진 바 없으나 스트레스와 불안감, 우울함, 자신감상실과 같은 심리적 압박감 등으로 추정이 되고 있다. 야식증후군 환자들은 대개 아침을 거르고 점심을 허술하게 먹는 경우가 많은데 부...
손수 만들어 정성 가득한 추석선물 눈길 2013-09-09 17:43:39
유기농의 맛을 살렸다! ‘와인 스펙테이터 100대 와인’세트 와인수입전문기업 ㈜레뱅드매일이 선보이는 ‘와인 스펙테이터 100대 와인 세트(20만원대)’는 늦은 밤에 100% 손 수확 및 가지 제거 작업을 거쳐 수확한 포도로 양조한 ‘라포스톨 끌로 아팔타’로 구성되어 있다. 국내에 소량만 한정 수입되는 특별한...
세계인의 건강식으로 주목받는 옐로푸드, 블랙푸드. 왜일까? 2013-09-09 11:30:53
끼’는 단호박과 밤, 옥수수, 잣 등 베타카로틴 성분이 풍부해 수분조절과 체력증진에 도움이 된다. 또 검은콩, 검은깨에는 안토시아닌 성분이 풍부하게 함유되어 있다. 지알엔 관계자는 “현미와 검정쌀, 검정 깨, 아몬드, 땅콩의 바삭바삭한 곡물 플레이크는 고소한 맛과 함께 씹히는 식감을 더해주어 질리지 않게 꾸준히...
손수 만들어 정성 가득한 추석선물 눈길! 2013-09-09 10:40:00
곁들여진 상품들이 눈길을 모은다. 유기농의 맛을 살린 ‘와인 스펙테이터 100대 와인’세트 와인 수입전문기업 ㈜레뱅드매일이 선보이는 ‘와인 스펙테이터 100대 와인 세트’는 늦은 밤에 100% 손 수확 및 가지 제거 작업을 거쳐 수확한 포도로 양조한 ‘라포스톨 끌로 아팔타’로 구성되어 있다. 국내에 소량만 한정...
[천자칼럼] 봄 꽃게는 알, 가을 꽃게는 살 2013-09-08 17:50:16
맛있다. 익히는 과정에서 살이 연해지고 맛도 달착지근해진다. 살의 15~20%가 단백질이고 필수 아미노산이 풍부해 건강식품으로도 인기다. 가열할 때 껍질이 빨갛게 변하는 것은 새우처럼 카로티노이드 색소인 아스타크잔틴을 함유하고 있기 때문이다. 이 또한 우리 몸속의 콜레스테롤을 조절하고 항암효과를 높여준다고...
정일우 손편지 "생일을 축하해주는 팬들에게 특별한 선물 주고파" 2013-09-08 13:44:34
간 밤을 새우며 손편지를 작성한 후 발송했고, 이를 받은 팬들은 각종 온라인 게시판을 통해 인증샷을 공개했다. 정일우 측은 "정일우는 생일 때마다 항상 팬들에게 받기만 했다며 이번에는 오히려 생일을 축하해주는 팬들에게 특별한 선물을 주고 싶었다고 손편지 이벤트를 준비했다"고 밝혔다. 이를 접한 누리꾼들은...
GS25, 정통 독일 맥주 '스테판브로이 3종' 선보여 2013-09-06 16:24:25
시원한 맛이 특징이다. 스테판브로이 필스너는 맥주 특유의 쌉쌀한 맛과 홉의 향이 특징이며 헤페바이젠은 밀을 원료로 만든 맥주로 부드러운 과일향과 감칠맛이 일품이다.gs25는 스테판브로이 3종 출시 기념으로 이달 30일까지 각 상품을 2300원에 할인 판매한다.gs25가 이처럼 정통 독일 맥주를 수입해 판매하는 것은...
푸켓의 매력, 이런 것도 있었어? 2013-09-06 15:49:33
약 500M 길이의 방라로드가 있는데 밤이 되면 화려한 음식과 함께 밤을 즐길 수 있다. 푸켓에서는 트렌스젠더와 마주칠 일이 정말 많다. 그들에게 트렌스젠더는 부끄러운 일이 아닌 당당한 그들의 문화이다. 처음에는 조금 당황할 수도 있지만 하루 이틀 시간이 지나면 그들의 재미있는 생활과 자유로운 놀이문화에 푹...
진정한 다이어터는 단 ‘하루’도 쉬지 않는다? 2013-09-06 15:07:00
좋다. 밤이 되면 신체는 에너지를 소비하기 보다는 축척하려 하기 때문이다. 이에 체중조절용 조제식품을 섭취하는 것이 도움이 된다. 칼로리는 적지만 체중관리 시 부족하기 쉬운 단백질, 비타민, 미네랄 등이 함유돼있어 균형 잡힌 식단을 구성할 수 있게 도와준다. ‘쿠앤크라인업다이어트’는 지알엔(grn)의 분말타입...
클라라 '소시지 파스타' 요리도 섹시하게…비주얼 역대 최강 2013-09-06 10:06:18
네티즌들은 "클라라 소시지 파스타 맛도 모양도 최강", "클라라 요리까지 완벽? 반전매력이네", "박은지 클라라 신경전 대단하던데 승자는?", "클라라 소시지 파스타 오늘 당장 해먹을거야" 등의 반응을 보였다. 한경닷컴 뉴스팀 newsinfo@hankyung.com ▶[화제] 급등주 자동 검색기 '정식 버전' 드디어 배포 시작...
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