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자궁근종, 임신 땐 사산 위험 2배 높여 2013-12-26 08:50:05
요관을 누르면 방광으로 소변이 내려오지 못해 신장에 소변이 차는 수신증, 직장을 누르면 변비, 구역질, 소화불량이 생길 수 있다. 골반의 혈관을 누르면 하지정맥류, 하지부종, 하지냉감을 일으킬 수 있고 골반 내 신경을 누르면 하지, 허리, 둔부의 신경통을 유발할 수도 있다. 이밖에도 출혈로 빈혈이 심해지면 기미,...
몸매와 건강을 지키면서 연말모임 즐기는 방법은? 2013-12-24 09:00:13
심하게 붓는다면 간단한 혈액검사나 소변검사와 정밀검진을 받은 다음 결과에 따라 조속히 치료를 진행한다. 하지만 각종 검사에서 원인질환이 나타나지 않는 부종은 심각한 질병이 아니므로 크게 염려할 것 없이 생활요법을 통해 관리하거나 부종을 줄여주는 약을 복용하는 것도 좋다. 시중에는 다양한 약들이...
성형수술 필수과정, 마취 시 주의사항 무엇일까? 2013-12-13 08:04:03
진행한다. 전신마취 전에는 심전도, 혈액검사, 소변검사, 방사선 촬영 등 다양한 검사가 먼저 이루어져야 한다. 생리기간에는 가급적 수술을 하지 않는 것이 좋으며 지혈을 방해하는 아스피린 계통의 약, 호르몬제, 비타민e 등의 복용은 수술 2주 전부터 중단해야 한다. 금연도 필수다. 호흡기를 통해 마취를 하기 때문에...
[물과 건강 시리즈 ⑤ 다양한 생수, 어떤 상품 고를까?] 효능 따라 합리적 선택 필요 2013-12-13 08:01:02
500㎖에 1만원, 일명 `괴테의 물`로 소변 배출이 잘된다고 알려진 `슈타틀리히 파킹엔(staatl fachingen)’이라는 제품은 500㎖에 1만원으로 초고가 라인을 형성하고 있다. 생수시장의 규모가 커지면서 '프리미엄 생수' 시장의 규모 또한 커지고 있다. 프리미엄 생수란 일반생수에 비해 가격이 2배 이상 비싸면서...
따뜻한 커피가 내 몸을 차게 한다? 2013-11-28 09:10:05
함께 근종이 방광이나 대장을 누르게 되면 소변이 잦은 빈뇨, 소변을 참을 수 없는 급박뇨, 변비 등의 다양한 증상을 보이기도 한다. 생리 중 출혈이 장기간 심해지면서 만성빈혈이 되면 얼굴에 기미가 심하게 끼고 조금만 일을 하거나 말을 해도 숨이 차는 증상이 발생하고 손발톱이 얇아지거나 잘 부러진다. 머리카락이...
[물과 건강 시리즈 ② 건강하게 물 마시는 방법] 깨끗하고 순수한 물 천천히 마셔라 2013-11-22 08:01:02
물은 기본적으로 우리 몸의 노폐물을 걸러 소변이나 땀 등을 통해 외부로 배출한다. 산소를 공급하여 신진대사를 원활하게 해주는 것은 물론 피로회복, 사고력강화, 체중감소의 역할까지 해준다. 물은 특히 아침 공복에 마시는 것이 좋다고 한다. 물이 밤새 위벽에 끼어 있던 노폐물을 씻어내고 위장의 운동을 촉진시켜주...
[생생칼럼] 신혼여행 다녀온 후 소변볼 때 따끔…'허니문 방광염'이네 2013-11-15 21:00:14
심하면 성기 주변이 붓고 따가우며 소변에서 피가 나오기도 하지만, 사흘쯤 항생제를 복용하면 바로 치료가 된다. 허니문 방광염이 심각한 질환은 아니지만 제때 치료하지 않으면 병을 키울 수 있으므로 주의해야 한다. 방광에 있던 세균이 요관을 타고 신장으로 올라가 신장염을 일으킬 수 있어서다. 증상이 나타나면 빨리...
부종, 음식으로 다스릴 수 있다! 2013-11-12 09:10:05
불필요한 수분을 소변으로 배출하고 신장기능이 약한 사람들은 율무를 밥에 넣어 함께 조리하거나 죽으로 만들어 먹는다. 유자차 열량이 낮고 다이어트에 효과가 있는 칼륨이 대량 함유되어 있어 인체에 불필요한 수분을 배출해 부종을 완화시킴과 동시에 장활동을 촉진시킨다. 표고버섯 단백질이 풍부하게 함유되어 있어...
[물이 건강을 지킨다 / ③우리 몸에 물이 왜 중요한가?] 하루 500ml 세 통, 물을 자주 마셔야 건강하다 2013-11-08 08:08:02
대소변으로 1.5ℓ, 호흡으로 0.5ℓ, 피부를 통해서도 약 0.5ℓ나 증발한다. 배출된 수분은 물과 음식에 포함된 물로 보충되어야 체내 수분의 균형을 유지할 수 있다. 한국 성인의 3분의 1 정도는 몸에 필요한 만큼의 물을 섭취하지 못하고 있는 물부족, 만성탈수의 상태에 놓여있다. 비만과 피부노화를 막고 스트레스를...
[이미나 기자가 추천하는 이달의 육아 신간] 우리 아이 야뇨증과 변비 거뜬히 이겨내기 2013-11-07 17:44:37
병’ 정도로 인식된 것이 사실이다. 그러나 실제로 문제를 겪는 어린이 입장에서는 자신감이 저하되고 불안감이 커지며 심하면 성격형성에도 영향을 미친다. '우리 아이 야뇨증과 변비 거뜬히 이겨내기(꿈꿀자유)'의 저자 스티븐 호지스 박사는 미국 유수의 대학병원에서 변비와 소변 관련 증상의...
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