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10/05 건강매거진 - 헬스&이슈 2013-10-07 14:10:25
접종의 적기인 때입니다. 임산부의 경우도 예방접종을 받는 것이 태아 건강에 이로우므로 가족들 모두 빠짐없이 예방 접종을 서두르시길 권하는데요. 다만 계란을 이용해서 백신을 만들기 때문에 계란에 과민한 분들은 접종을 피하시는 것이 좋겠습니다. 뉴스 4> 베트남 하띤성에 韓 의료기술 전파 앞으로 한국의 ...
쌩얼 미인 되고 싶다면 ‘모공 관리’ 부터 2013-10-07 07:40:03
자가 관리로는 되돌리기 어려우므로 예방 및 조기치료가 중요하다. 이에 많은 여성들이 모공확장 및 피부트러블에서 벗어나기 위해 기능성화장품 등의 자가 관리법을 시도한다. 하지만 오히려 과도한 화장품 사용으로 인해 트러블이 심해지는 부작용이 생길 뿐, 한번 늘어진 모공은 인력으로는 도무지 해결되지 않는 경우가...
튼살 생기는 이유, 갑자기 체중이 늘지도 않았는데 왜… 예방법은? 2013-10-06 21:43:53
생기는 튼살은 시간이 지날수록 옅어지며 의학적으로는 큰 문제가 없지만 미(美)적 차원에서 고민하고 치료를 원하는 사람이 많다. 이에 전문가는 단기간 급격히 체중이 증가하지 않게 주의하고, 샤워 후 로션이나 오일로 마사지해 보습력을 높이거나 배와 허벅지를 꼬집듯 잡았다 놓는 동작을 반복해주면 튼살 예방에 효과...
다이어트 성공후기, 앉아서 5kg 감량 2013-10-05 08:00:03
대비하는 예방의학적 역할까지도 가능한 운동기구이다. 더군다나 최소한의 공간만을 갖고 최대의 효율적인 운동효과 및 교정효과를 거둘수 있어 바쁜 현대인들에게 필수 기구일뿐만 아니라 온가족이 연령대 구분없이 사용할 수 있는 경제적인 운동 기구이다. 이 밖에도 일본 mtg사에서 전개하는 리파캐럿으로 허벅지,...
[직업과 경제의 만남] <5> 사회경제적 변화로 주목받는 유망직업, 자산운용가 2013-10-04 13:51:43
오래다. 또한 의학의 발달과 건강에 대한 관심 고조로 평균수명의 상승 추세는 지속될 것으로 예상된다. 일부에서는 평균수명 100세 시대가 도래할 것이라는 말까지 나오고 있는 정도다. 즉 60세를 정년으로 볼 때 적어도 20년 이상 별다른 수입 없이 지낼 수 있는 대책을 마련해야 하는 것이다. 2인 가구의 최저생계비가...
팔자주름 없애고 예쁜 미소 되찾는 방법은? 2013-10-03 09:41:26
것 역시 좋은 예방법이 될 수 있습니다”라며 팔자주름 예방에 좋은 생활 습관을 소개했다. 거울을 마주보고 앉은 채 입을 크게 벌리고 ‘아, 에, 이, 오, 우’를 반복해서 발음한다. ‘아에이오우’를 한 글자씩 또박또박 발음하다보면 입 주변 근육을 고루 자극할 수 있다. 이와 함께 볼에 바람을 불어넣는 방법 또한...
코 여드름, 이마 여드름, 턱 여드름 부위별 관리법 추천! 2013-10-01 09:51:49
턱 여드름 없애기에 효과적인 여드름 예방법: 여드름 스팟 제품 추천 여드름 피부를 가진 사람들 이라면 화장품에 민감하게 반응할 수 있기 때문에 유분이 적은 화장품을 사용하는 것이 여드름자국 및 여드름 흉터제거에 효과적이다. 특히 불쑥 찾아오는 피부 트러블이나 여드름은 피부 진정효과가 있는 여드름 스팟 제품을...
아이크림의 진가는 뒷면, 깨알 같은 성분을 주목하자! 2013-09-30 17:49:18
시술이나 의학적 도움 없이는 없어지지 않기 때문에 예방이 가장 중요하다. 그러니 ‘나는 아직 괜찮겠지’라는 생각을 버리고 주름이 생기기 전인 20대 초반부터 예방차원에서의 관리가 필요하다. 하지만 막상 어떤 제품을 골라야 할지 망설여진다면, 함께 좋은 아이크림 고르는 법을 알아보자. ▶▶아이크림, 깨알...
건강매거진 <헬스앤이슈> 2013-09-30 09:56:37
예방으로 백세까지 건강한 삶을 누리시면 좋겠습니다. 올 가을에는 더 달고 맛있는 사과를 드실 수 있게 됐습니다. 지난 8월 가뭄 때문에 가을에 수확되는 사과의 당도가 높아졌기 때문인데요. 냉장고에 넣어 차게 해서 드시면 미지근할 때보다 단맛을 더욱 제대로 느끼실 수 있다고 하네요. 맛도 좋고 몸에도 좋은 사과와...
[책마을] 암검사 받으면 암에 빨리 걸린다? 2013-09-26 17:47:47
첨단 기술의 지원을 받는 각종 영상의학 검사, 암 조기 진단을 위한 각종 선별검사 등도 암 환자를 급증시키는 요인이다. 멀쩡한 사람에게 약을 팔아야 하는 의사들이 갇힌 복잡한 이해관계의 시스템도 문제점으로 지적한다. 저자는 과잉진단으로 인한 사람들의 불편과 경제적 부담, 보건의료 시스템에서 추가로 부담해야...
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