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내 몸에 맞는 자전거, `구석기 다이어트로 완벽 몸매를...` 2015-06-23 21:26:27
곡류, GMO 콩류, 정제된 설탕과 소금, 커피, 주류 등의 섭취를 제한하는 것이 특징이다. 또 아이스크림, 패스트푸드 역시 금지한다. 그 대신에 직접 짠 신선한 우유나 채소, 방목해 키운 소고기나 닭고기, 갓 잡은 생선 등 원시인 식단을 먹자는 것이다. 또 ‘펠리오 다이어트’란 일일 탄수화물 300g을 섭취를 권장한다....
울외장아찌란, `구석기 다이어트로 완벽 몸매를...` 2015-06-16 23:16:26
곡류, GMO 콩류, 정제된 설탕과 소금, 커피, 주류 등의 섭취를 제한하는 것이 특징이다. 또 아이스크림, 패스트푸드 역시 금지한다. 그 대신에 직접 짠 신선한 우유나 채소, 방목해 키운 소고기나 닭고기, 갓 잡은 생선 등 원시인 식단을 먹자는 것이다. 또 ‘펠리오 다이어트’란 일일 탄수화물 300g을 섭취를 권장한다....
추억의 '원기소' 돌아온다 2015-06-15 21:25:51
곡류 효소분말은 천연원료인 보리분말에 황국균을 접종해 발효했다. 아밀라아제와 프로테아제가 다량 함유돼 소화를 촉진하는 효과가 있다. 보리에 다량 함유 ?식이섬유와 베타글루칸의 작용으로 변비 예방 및 피부 미용에도 효과가 있다고 코스맥스바이오 측은 설명했다.김 대표는 “생산이 끊긴 이후에도 원기소에...
상반기 홈쇼핑 시장, ‘패션·화장품’ 투톱 굳건 2015-06-15 10:33:49
요거트 제조기, 렌틸콩, 귀리이야기 등 견과류와 곡류 건강식이 10위권 내에 진입하며 건강식 트렌드를 대변했다. 강원형 gs샵 영업전략담당 본부장은 “올해 상반기에도 이어진 불황의 영향으로 입소문이나 브랜드 이력 등을 참고해 신중한 捻晝?하는 분위기가 홈쇼핑 히트상품 순위에도 그대로 반영됐다”며...
면역세포 만드는 아연, 굴·새우에 많다 2015-06-13 03:29:35
풍부합니다. 곡류에도 많이 있는데 현미, 통밀처럼 도정하지 않은 곡류를 먹는 것이 좋습니다.비타민도 면역기능을 키우는 데 역할을 한다고 합니다. 최근 김익중 동국대 의대 미생물학실 교수는 페이스북 글에서 “비타민c는 메르스뿐 아니라 거의 모든 감염증 초기에 효과를 발휘한다”며 “성인의 경우...
흑설탕 스크럽 만들기, `구석기 다이어트로 완벽 몸매를...` 2015-06-13 00:54:50
곡류, GMO 콩류, 정제된 설탕과 소금, 커피, 주류 등의 섭취를 제한하는 것이 특징이다. 또 아이스크림, 패스트푸드 역시 금지한다. 그 대신에 직접 짠 신선한 우유나 채소, 방목해 키운 소고기나 닭고기, 갓 잡은 생선 등 원시인 식단을 먹자는 것이다. 또 ‘펠리오 다이어트’란 일일 탄수화물 300g을 섭취를 권장한다....
흑설탕 스크럽 만들기, ‘원시인들이 먹단 다이어트 식단’ 2015-06-12 23:10:40
곡류, GMO 콩류, 정제된 설탕과 소금, 커피, 주류 등의 섭취를 제한하는 것이 특징이다. 또 아이스크림, 패스트푸드 역시 금지한다. 그 대신에 직접 짠 신선한 우유나 채소, 방목해 키운 소고기나 닭고기, 갓 잡은 생선 등 원시인 식단을 먹자는 것이다. 또 ‘펠리오 다이어트’란 일일 탄수화물 300g을 섭취를 권장한다....
대기업 구내식당엔 국산 식재료 91%…전체의 2배 수준 2015-06-09 11:00:38
"곡류, 채소류 등 대부분 품목의 국산 구매율은 우수하나 축산물은상대적으로 낮은 편"이라면서 "한중 자유무역협정으로 농가의 피해가 우려되는 만큼기업 구내식당부터 국산 농축산물 소비를 늘려 농가를 살리는 데 힘을 쏟아야 한다"고 말했다. 전경련 등 경제 4단체는 지난해 11월 한국농축산연합회와 '국산...
여름 몸매 걱정된다면 탄탄 몸매 완성 `머슬녀 다이어트 푸드` 어때? 2015-06-09 10:22:03
불포화지방산 육류, 고단백질 어류, 섬유질 풍부한 곡류 등의 식재료를 통해 고영양 저칼로리로 완성하는 것이 관건이다. 올 여름, 건강미 넘치는 탄탄한 머슬녀 몸매를 꿈꾼다면 `머슬녀 다이어트 푸드`를 주목해 보자. #트랜스지방 0%, 불포화 지방산 육류! 저지방 고단백 식품의 대표 주자 `오리` 보통 다이어트에 ...
지중해식 식사란, ‘원시인처럼 먹자’ 팔레오 다이어트 2015-06-04 17:02:39
곡류, GMO 콩류, 정제된 설탕과 소금, 커피, 주류 등의 섭취를 제한하는 것이 특징이다. 또 아이스크림, 패스트푸드 역시 금지한다. 그 대신에 직접 짠 신선한 우유나 채소, 방목해 키운 소고기나 닭고기, 갓 잡은 생선 등 원시인 식단을 먹자는 것이다. 또 ‘펠리오 다이어트’란 일일 탄수화물 300g을 섭취를 권장한다....
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