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겨울 두통 예방 팁, 기분 전환 음식은? 2016-02-18 10:25:18
5. 베리가 들어간 요구르트. 저지방 요구르트에는 단백질과 칼슘이 풍부하다고 알려져 있다. 6. 채소 카레. 고추에 들어있는 캡사이신은 진통 효과가 있는 엔도르핀을 분비한다. 카레에 있는 커큐민은 스트레스에 대항하고 뇌의 주요 부위를 보호하는 작용을 한다. 시금치에 들어있는 마그네슘은 긴장으로 인한 두통을...
찬바람에 시달려도 촉촉·탄탄한 '꿀피부'…페이스 오일 한 방울의 마법 2016-02-13 18:03:00
하면 노화 방지와 항산화에 도움을 주는 일랑일랑, 씨베리, 스콸렌 등 다양한 성분이 활용되는 추세다. 뷰티 크리에이티브 디렉터 피현정 씨는 “페이스 오일은 점도에 따라 사용 단계가 달라진다”면서 “점성이 낮고 입자가 작은 오일은 피부에 빠르게 흡수돼 퍼지므로 세안 후 첫 단계에 사용하고,...
화 풀리는 식품 7가지 먹고 스트레스 날려볼까 2016-02-13 10:51:03
섬유질이 풍부하게 들어있다. 5. 베리가 들어간 요구르트. 저지방 요구르트에는 단백질과 칼슘이 풍부하다고 알려져 있다. 6. 채소 카레. 고추에 들어있는 캡사이신은 진통 효과가 있는 엔도르핀을 분비한다. 카레에 있는 커큐민은 스트레스에 대항하고 뇌의 주요 부위를 보호하는 작용을 한다. 시금치에 들어있는...
화 풀리는 식품 7가지 `추천` 2016-02-12 17:16:19
5. 베리가 들어간 요구르트. 저지방 요구르트에는 단백질과 칼슘이 풍부하다고 알려져 있다. 6. 채소 카레. 고추에 들어있는 캡사이신은 진통 효과가 있는 엔도르핀을 분비한다. 카레에 있는 커큐민은 스트레스에 대항하고 뇌의 주요 부위를 보호하는 작용을 한다. 시금치에 들어있는 마그네슘은 긴장으로 인한 두통을...
명절증후군 극복, 화 풀리는 음식은? 2016-02-07 20:00:19
5. 베리가 들어간 요구르트. 저지방 요구르트에는 단백질과 칼슘이 풍부하다고 알려져 있다. 6. 채소 카레. 고추에 들어있는 캡사이신은 진통 효과가 있는 엔도르핀을 분비한다. 카레에 있는 커큐민은 스트레스에 대항하고 뇌의 주요 부위를 보호하는 작용을 한다. 시금치에 들어있는 마그네슘은 긴장으로 인한 두통을...
한국성인 스트레스 심각, `이제 그만 화 풀어요` 2016-02-01 12:22:18
5. 베리가 들어간 요구르트. 저지방 요구르트에는 단백질과 칼슘이 풍부하다고 알려져 있다. 6. 채소 카레. 고추에 들어있는 캡사이신은 진통 효과가 있는 엔도르핀을 분비한다. 카레에 있는 커큐민은 스트레스에 대항하고 뇌의 주요 부위를 보호하는 작용을 한다. 시금치에 들어있는 마그네슘은 긴장으로 인한 두통을...
스트레스 공간지각↓, 화 풀리는 식품은? 2016-01-29 10:32:18
5. 베리가 들어간 요구르트. 저지방 요구르트에는 단백질과 칼슘이 풍부하다고 알려져 있다. 6. 채소 카레. 고추에 들어있는 캡사이신은 진통 효과가 있는 엔도르핀을 분비한다. 카레에 있는 커큐민은 스트레스에 대항하고 뇌의 주요 부위를 보호하는 작용을 한다. 시금치에 들어있는 마그네슘은 긴장으로 인한 두통을...
[정성 가득 설 선물] SPC, 취향따라 고르는 과자·빵 69종…웰빙족에겐 '전통 구움과자'가 딱! 2016-01-29 07:00:23
롤케이크와 블루베리 듬뿍 롤케이크, 명가명품 우리벌꿀 카스테라는 올해도 설 선물세트로 나왔다.건강을 생각하는 웰빙족을 위한 전통 구움과자 세트도 선보였다. 국산 찹쌀 모니카와 국산 벌꿀 카스테라 등 한국식 구움과자로 구성한 ‘명가명품 구움과자세트’가 대표적이다. 제주한천으로 만든 양갱과 국산...
겨울두통 원인, 스트레스 날리는 식품은? 2016-01-27 12:26:30
5. 베리가 들어간 요구르트. 저지방 요구르트에는 단백질과 칼슘이 풍부하다고 알려져 있다. 6. 채소 카레. 고추에 들어있는 캡사이신은 진통 효과가 있는 엔도르핀을 분비한다. 카레에 있는 커큐민은 스트레스에 대항하고 뇌의 주요 부위를 보호하는 작용을 한다. 시금치에 들어있는 마그네슘은 긴장으로 인한 두통을...
스트레스 날리는 식품 7가지 2016-01-25 17:40:21
5. 베리가 들어간 요구르트. 저지방 요구르트에는 단백질과 칼슘이 풍부하다고 알려져 있다. 6. 채소 카레. 고추에 들어있는 캡사이신은 진통 효과가 있는 엔도르핀을 분비한다. 카레에 있는 커큐민은 스트레스에 대항하고 뇌의 주요 부위를 보호하는 작용을 한다. 시금치에 들어있는 마그네슘은 긴장으로 인한 두통을...