지난 주요뉴스 한국경제TV에서 선정한 지난 주요뉴스 뉴스썸 한국경제TV 웹사이트에서 접속자들이 많이 본 뉴스 한국경제TV 기사만 onoff
소지섭 어깨-클라라 허리-고수 엉덩이, 완벽 몸매 만들기 2013-09-03 11:07:41
bnt뉴스 db) bnt뉴스 기사제보 beauty@bntnews.co.kr ▶[유행 예감] 2013, 기대되는 ‘뷰티 아이템’ ▶[유행 예감] 시간을 단축시켜주는 뷰티 아이템이 뜬다! ▶‘너의 목소리가 들려’ 이보영 메이크업 tip ▶칙칙한 눈가를 환하게 밝히자! 다크서클 관리법 ▶“효린-소유의 탄탄한 몸매가 부러워?” 뒤태를 관리하자
다이어트킹 식단이 뭐에요?...숀리핏푸드에서 공개! 2013-09-03 10:27:25
등이 포함되어 있다. 각각의 식단은 정확한 운동법과 함께 병행 시 식습관 개선에 좋으며, 아침 점심 저녁 모두 철저하게 관리를 하려는 이들에게 적합하다. 숀리는 “다이어트에서 가장 중요한 것은 운동과 마인드지만, 절대로 빠져서 안 되는 부분이 바로 식단”이라고 밝힌 바 있다. 관련 식단은 숀리핏푸드...
“살 빠지고 건강해져?” 간헐적 단식 방법 ‘나쁜 예 vs 좋은 예’ 2013-09-02 23:02:28
및 운동 관리 유형 방송인 김준희는 4월 한 다큐멘터리를 통해 1일1식과 운동을 병행해 몸매관리에 나선 모습을 공개했다. 탄탄한 11자 복근과 늘씬한 보디라인으로 뭇 여성들이 부러움을 한 몸에 받고 있는 그는 일주일에 1~2회 정도 저녁식사를 거른 상태에서 16~24시간 동안 공복을 유지한 식습관을 유지해 온 것으로...
동서식품, ‘라이트업이 함께하는 김연아와의 힐링캠프’ 성황리에 종료 2013-09-02 10:06:07
몸매관리 노하우를 전수받는 ‘연아의 운동 따라잡기’ 코너와 현재 자신의 건강 상태를 점검해보는 ‘바디 힐링 체크’ 코너, ‘라이트업 프로틴’으로 만든 식단 체험, 김연아 선수 사인회 및 기념 사진 촬영 시간 등 다채로운 프로그램으로 진행됐다. 참가자들은 ‘연아의 운동 따라잡기’ 코너에서 전문 트레이너로부터...
‘네버다이 다이어트’ 아이돌 다이어트 방법에 주목하라 2013-08-31 14:35:02
꾸준한 운동과 함께 식단 관리가 병행됐기 때문. 하지만 무리하게 연예인 다이어트 식단을 따라하거나 디톡스 다이어트 등 굶는 방법은 요요현상을 부르는 지름길이므로 지금 먹는 양의 딱 절반만 먹는 것으로 식단을 조절하자. 의식적으로 패스트푸드나 과자 등 살찌는 음식은 되도록 피하되 피할 수 없다면 절반만 먹을...
연예인 뺨치는 몸매 만드는 운동법 2013-08-29 11:10:03
않게 늘씬한 연예인들처럼 몸매를 만들 수 있다. 이때 틈틈이 식단을 관리해주면 건강까지 함께 챙길 수 있다” 한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 beauty@wstarnews.co.kr ▶ 손담비, 시원하게 단발머리로 변신 “10살은 어려보여~” ▶ 제작발표회 속 3인3색 ‘여주인공’ 스타일 포착 ▶ 그루밍 족이 선택한 ‘남성...
스트레스는 만병의 근원, 영양불균형 해소가 답 2013-08-28 10:35:40
시기 일수록 채소, 과일 등의 섭취를 통한 식단 조절과 적당한 운동으로 건강을 관리하는 것이 좋다. 또한 보다 효율적으로 영양 섭취와 건강관리를 위해 많은 사람들이 주목하는 것이 바로 비타민이다. 실제로 많은 연예인들이 바쁜 스케줄 속에서 강한 체력을 유지하는 비결로 비타민을 꼽았다. 내 몸 건강을 위해 영양...
신학기 입학하는 아이, 키크는 방법은? 2013-08-28 10:35:05
꾸준히 해주면서 키크는음식 위주의 식단으로 평소 관리를 해주는 것이 중요하다. 초등학생키크는방법으로 가장 좋은 운동은 바로 줄넘기와 농구와 같은 점프를 많이 하게 되는 운동을 꼽을 수 있다. 요즘 아이들은 운동보다는 pc방에서 게임을 하거나 집에만 있는 경우가 많은데, 아이들 키가 걱정이 된다면 게임하는...
봄철 건강필수품! 비타민C 섭취 어떻게 할까? 2013-08-28 10:30:42
산화되거나 파괴되기 쉽다. 또한 서구화된 식단 및 인스턴트, 패스트푸드 등의 정크 푸드 섭취로 인해 일상 식사에서 충분한 비타민c를 섭취하기는 어렵다. 그렇기 때문에 비타민c영양제를 따로 섭취하여 건강을 관리하는 것이 좋다. 최근에는 쉽게 파괴되고 산화되는 비타민c효과를 보기 위해 고함량비타민c제품을 선호하...
다이어트를 할 때 종합비타민, 멀티비타민 섭취해야 2013-08-28 10:30:15
더 효과적이다 그리고 매일매일 꾸준한 다이어트운동과 식단관리, 종합비타민섭취를 통해 건강하게 다이어트를 하는 지혜가 필요하다. 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 life@bntnews.co.kr ▶ 대학생 평균 생활비, 38만 6000원… 1년 전보다 양극화 심화 ▶ 남녀가 많이 하는 거짓말, 허풍 男 vs 감정에 솔직하지 못한 女 ▶...