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여드름 흉터, 일상에서 예방하고 피부과에서 치료하면 개선할 수 있다. 2013-06-14 14:49:57
여드름에 좋은 팩의 사용으로 여드름을 관리해 준다. 화장시에는 파우더나 모공을 막는 유분 화장을 피하여 피지 배출이 잘되게 해주어야 한다. 가급적 스킨, 로션, 에센스 등의 기초제품만 사용하는 것이 좋다. 메이크업을 꼭 해야 할 상황이라면 오일프리제품이나 여드름 전용 화장품을 사용해야 한다. 여드름 발생...
때 이른 폭염, 자신 있는 민낯을 위한 다크서클 치료방법은? 2013-06-14 10:00:00
관리에 신경을 쓰고 있다. 뜨거운 더위는 화장법에도 영향을 미쳐 여성들은 진한 화장보다는 민낯으로 메이크업을 변화시킨다. 이럴 때 가장 신경이 쓰이는 부분 중 하나가 바로 눈밑 다크서클이다. 화장은 점점 연해져 숨겨뒀던 다크서클이 나오고 그로인해 퀭해 보이면서 칙칙해 인상을 주고 있다. 가릴수록 돋보이는...
미란다 커, `나도 운도녀’, 아침 운동 현장 포착 2013-06-13 15:48:55
관리를 철저히 하는 톱 모델다운 모습을 보였다. 평소 운동 시 바디 라인이 고스란히 드러나는 타이트한 운동복을 즐겨 입는 것으로 유명한 그녀는 파파라치 컷을 연상시키는 일상 사진 속 모습에서도 원조 베이글녀다운 위용을 자랑하고 있다. 굴욕 없는 환상적인 몸매로 국내외 여성들 사이에서 워너비 스타일로 꼽히는...
김지수-이천희도 다이어트 성공 “어떻게 뺐어?” 2013-06-10 09:40:02
많이 관리를 하지 않았다. 포스터 촬영 때 수영과 나란히 섰더니 살이 쪄 보이더라. 결국 8kg정도 살을 뺐다”라고 말했다. 이처럼 최근 폭풍감량 후 날렵해진 외모를 자랑하는 남자 연예인이 늘면서 ‘다이어트는 여성의 전유물’이라는 고정관념을 깨고 다이어트가 하나의 ‘자기관리 수단’으로 여겨지며 성별이나 직업,...
한고은 몸매비결, "타고난 거 있지만 철저한 식단 조절" 2013-06-07 14:33:02
말했다. 이어 "30대가 넘어가니까 철저한 관리가 맞더라. 식단 조절을 하고 있다"라며 "극단적으로 살을 빼야 될때는 닭가슴살을 먹으면서 한다"며 몸매 비결을 밝혀 눈길을 끌었다. 한고은은 "하지만 평상시의 식단조절이라는 건 조금씩 칼로리를 낮춰서 먹는거다. 돼지고기 먹을 거 닭고기 먹고 캬라멜 마끼아또 먹을...
<원격진료 도입시 2015년 2조원 시장에 3만명 고용> 2013-06-06 06:03:10
이는 체성분 분석기, 혈압계 등으로 체중상태나 식단조절 등 일상생활의 건강을원격 관리하는 서비스다. 그러나 원격진료가 금지되는 의료행위와 구분이 명확하지않아 정보통신 활용이 제대로 되지 않고 있다. 보건산업진흥원은 2015년 건강생활서비스 시장 규모가 최소 2조6천억원에 이르고 고용창출 효과도 3만3천...
체중유지, 발효액 이용한 식이요법 체중조절로 해결하자 2013-06-04 15:18:51
몸매관리가 각광을 받고 있다. 체질개선 몸매관리란 채내순환을 도와 체질을 개선하며 장기능의 도움을 주는 방법을 말한다. 특히 발효액을 이용한 체질개선 몸매관리 방법은 장건강을 챙기고 배변활동을 원활하게 및 해결 하는 등 건강 관리에도 도움을 얻을 수 있어 인기가...
국내 1호 간헐적 단식 성공자 조경국이 전하는 실천 Tip 2013-06-04 11:29:09
최근 살도 빼면서 건강을 관리할 수 있는 비법으로 가장 많은 화제를 모으고 있는 것 중에 하나가 바로 간헐적 단식이다. 이제껏 고정관념처럼 여겨졌던 하루 3끼 식사라는 개념에서 과감히 벗어나 일정시간 동안 공복상태를 유지함으로써 체중관리도 하고 건강도 유지하는 신개념 다이어트 비법으로 사랑받고 있는 것....
체중이 증가하는 이유 “물만 마셔도 살이 찌는 건 왜?” 2013-05-31 11:58:58
통해 건강을 관리하도록 하자. 폐경시기가 된 여성이라면 충분한 운동으로 신진대사를 바로잡는 노력이 필요하다. 부종 역시 살이 찌는 원인 중 하나다. 피로가 쌓이면 흔히 발생하는 부종은 붓기 상태가 지속되면 살이 될 수 있다. 부종을 예방하기 위해서는 짠 음식을 피하고 저염식 식단을 짜는 것이 좋다. 다리가 많이...
장윤주 식단, 명품 몸매 유지하려면 노력은 필수? '감탄' 2013-05-30 19:06:20
한 장의 사진을 게재했다. 해당 사진은 장윤주의 식단을 찍은 것으로 달걀과 고구마, 각종 야채로 이뤄져 있다. 특히 몸매 관리에 탁월한 저열량의 음식들로만 구성되어 있어 감탄을 자아냈다. 한편 장윤주 식단을 접한 네티즌들은 "장윤주 식단 따라 하면 명품 몸매 등극?" "저렇게 먹으니 말랐지" "장윤주 식단, 도저히 ...