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살 빼고 싶은 남자들은 집안일 해라…설거지 소모 칼로리 `의외로 높아` 2016-02-18 00:00:00
또, 빗자루와 걸레를 사용한다면 청소기보다 더 큰 효과를 얻을 수도 있다. 빗자루와 걸레를 사용하는 청소의 경우, 30분 동안 145칼로리를 소모하게 해주는데 러닝머신을 15분간 이용한 것과 동일한 소모량이다. `먼지 털기`도 칼로리 소모에 도움을 준다. 먼지 털기를 15분 동안 하는 것은 플랭크 운동 2분과 맞먹는...
살 빼려면 설거지하라…설거지 소모칼로리=런닝 1시간 2016-02-17 13:45:38
또, 빗자루와 걸레를 사용한다면 청소기보다 더 큰 효과를 얻을 수도 있다. 빗자루와 걸레를 사용하는 청소의 경우, 30분 동안 145칼로리를 소모하게 해주는데 러닝머신을 15분간 이용한 것과 동일한 소모량이다. `먼지 털기`도 칼로리 소모에 도움을 준다. 먼지 털기를 15분 동안 하는 것은 플랭크 운동 2분과 맞먹는...
'슈퍼맨이 돌아왔다' 기태영, 진짜 슈퍼맨의 등장 2016-01-25 10:49:00
했다. 아내 유진이 설거지를 하자, 걸레를 들고 바닥을 닦는 등 집안일도 알아서 돕는 멋진 남편의 모습까지 보여 기존 슈퍼맨 아빠들의 뺨을 쳤다. 짧은 첫 방송이었음에도 드러났던 기태영-로희 부녀의 치명적인 매력은 슈퍼맨의 또 다른 강력한 가족이 탄생했음을 알렸다. 아이들의 성장만큼 육아에 노련해진 아빠들은...
`구속 영장 신청` 사재혁, 피해자 황우만 아픈 과거사? "충격적" 2016-01-20 15:34:28
대걸레 자루로 머리를 10여 차례 폭행당했다. 이에 대해 그는 "A씨가 숙소 청소를 하라고 하길래 저녁 한가한 시간에 하려고 대기하던 중 A씨가 갑자기 들어와 숙소에 있는 대걸레자루로 머리를 10여차례 가격했다"고 설명해 충격을 자아냈다. 한편 A선배는 지난해 사재혁이 그를 폭행하는 장소에도 있었던...
본격 한파 속, 겨울철 실내 미세먼지 어떡해야 해? 2016-01-18 16:19:17
썼기 때문으로, 발연점이 높은 카놀라유로 바꾸자 수치는 67로 대폭 줄어들었다. 제작진은 "초미세먼지 주의보가 내렸을 때는 오히려 환기를 하는 것보다는 실내에 분무기로 물을 뿌려 먼지를 가라앉힌 다음 극세사 걸레로 먼지 제거를 하는 편이 효과적이다"라며 "기름 요리를 할 때는 발연점이 낮은 기름을 써서...
나 혼자 산다 레이양, 걸레 빨려고 "반전 매력" 2016-01-16 14:34:49
소개했다. 어렸을 때부터 밴 절약 습관이 단연 눈에 띄었다. 레이양은 "어린 나이 서울에 올라와 어렵게 살다보니 자연스럽게 절약이 몸에 뱄다"고 설명했다. 비누 조각을 모아 스타킹 안에 넣어 사용했고, 걸레 빤 물은 버리지 않고 변기 청소에 썼다. 세수한 물도 걸레를 빨기 위해 따로 비축하는 등...
‘헌집새집’ 이상호-이상민, 자취남의 진수 예고…정체불명 물건 多 등장 2016-01-13 08:35:49
걸레로 둔갑한 속옷 등 수상한 물건들이 속속들이 포착됐다고 해 과연 mc들은 물론 패널들까지 경악하게 한 기상천외한 물건들은 무엇일지 본방송에 대한 궁금증이 증폭되고 있다. 방을 모두 둘러본 뒤 패널들은 “퀴퀴한 냄새까지 가져왔냐. 강제 4d체험이다”라며 자취방의 냄새에 어지러움을 호소했고 참다 못한...
류근찬, 안철수 향한 막말 논란 "걸레들의 행진" 2016-01-12 09:59:19
관심이 있고 정체성이 확실하겠냐. 불안한 출발은 당연하다”고 말했다. 또한 류 전 의원은 “새 인물이 하늘에서 떨어지냐”며 “안철수가 헌 인물이 돼버렸는데 새 인물이 몰려들 턱이 없다. ‘걸레들의 행진’. 걸레는 빨아도 걸레”라고 덧붙였다. 현재 류 전 의원은 해당 트윗을 삭제한 상태이지만 지나친 여성 비하적...
류근찬 前 의원, 재산 얼만지 보니…안철수 맹비난 대체 왜? 2016-01-12 09:16:52
지난 2012년 공개한 국회의원 정기 재산 변동사항에 따르면 기준 류 전 의원의 재산은 5억7,892만원이었다. 한편 류 전 의원은 11일 자신의 트위터에 "안철수는 시집 안 간 처녀 땐 신선해 보였다. 그러나 그동안 2~3번 시집갔다가 과수가 된 걸레가 (돼)버렸다"고 말해 논란이 일고 있다. [온라인뉴스팀]
`주먹쥐고 소림사` 이정신 VS 육중완, 극과 극 청소 스타일 2015-12-30 10:58:39
본적 없다”고 투덜거리며 대충 훑은 걸레마저 구석에 방치해 ‘건성 청소’의 끝판왕을 보여줬다. 반면, 이미 SNS로 완벽하게 정돈된 자신의 방을 공개한 적 있는 이정신은 깔끔한 성격대로 ‘청소의 정석’을 보여주며 바닥매트까지 걷어내 안 보이는 곳까지 구석구석 청소에 나섰다. 이정신은 “남자 방이라 털이 너무...