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동안 열풍, 나이 들수록 명품보다 ‘보톡스’? 2013-04-17 09:40:02
항산화 물질의 섭취가 중요하다. 감자, 고구마, 조개류, 해조류, 굴, 우유 및 야채류 등을 찾아서 먹는 노력이 필요하며, 특히 40대 이후로는 항산화 영양제를 꾸준히 섭취하는 것이 권장된다. 세안법 피부 노화를 방지하기 위해 세안법은 어쩌면 가장 중요한 생활요법 중의 하나이다. 특히 피부트러블의 주원인은 공기 속...
정준하 다이어트 식단, ‘식신’의 한 끼가… “누가 먹어도 배고프겠네” 2013-04-16 10:02:44
“다이어트 돌입. 점심 닭가슴살, 고구마, 토스트 한쪽… 이렇게 한 끼”라는 글과 함께 한 장의 사진을 게재했다. 공개된 사진에는 오렌지와 토스트, 닭가슴살 조금 그리고 아메리카노 한 잔이 담겼다. 평소 ‘식신’이라 불리는 정준하가 먹기엔 너무도 작은 양에 팬들은 걱정과 동시에 과연 그가 다이어트에 성공할 수...
정준하 다이어트 식단 ‘식신에게 이런 가혹한 일이…’ 2013-04-15 20:45:01
닭가슴살, 고구마, 토스트 한 쪽 이렇게 한 끼”라는 글과 함께 한 장의 사진을 게재했다. 해당 사진에는 토스트와 오렌지 고구마 아메라카노의 모습이 담겨있다. 특히 식신이라는 별명이 있을 만큼 음식을 사랑하는 정준하의 다이어트 식단에 네티즌들의 이목이 집중되고 있다. 사진을 접한 네티즌들은 “정준하 다이어트...
식신 정준하, 다이어트 식단 공개 2013-04-15 17:45:36
고구마, 토스트 한 쪽" 이라는 글을 남긴 후, “이렇게 한 끼.."라는 짤막한 글과 함께 사진을 게재했다. 사진 속 다이어트 식단에는 오렌지 반 쪽, 토스트 한 쪽, 닭가슴살, 아메리카노 한 잔이 보인다. 이를 접한 누리꾼들은 “정준하 다이어트는 왜?” “식신의 다이어트 성공할까? “정준하 다이어트 성공하면 나도...
나들이철 아웃도어 족 공략 간편 제품 `눈길` 2013-04-09 13:27:38
깐풍기와 짜장 덮밥을 한 도시락에 담은 ‘중화풍 깐풍기 정식 도시락을 지난 3월 출시했다. 깐풍기와 함께 춘장에 양파, 마늘, 다진 돼지고기로 맛을 낸 정통 자장 볶음과 튀긴 자색 고구마볼에 시럽을 넣은 중국식 후식 ‘지마구’까지 한 도시락에 담았다. 매콤 달콤한 소스에 겉이 바삭한 식감이 특징인 전통 깐풍기를...
롯데헬스원, 다이어트 위한 풀시리즈 론칭 2013-04-09 11:12:28
식이섬유가 고구마 3개 분량에 달할 정도로 많다. 또 다이어트 효과로 많이 알려져 있는 마테도 함유되어 있습니다. `저칼로리 풀`(180g)은 에너지 대사에 필요한 비타민B2, B3, B6와 난소화성 말토덱스트린(식이섬유), 마테 등이 함유되어 다이어트에 도움을 주는 제품으로 파우치팩에 들어 있어 이동 중에도 간편하게...
"좋은 음식도 독이 될 수 있다?"‥체질별 궁합음식 2013-04-09 10:45:25
반면, 감자, 고구마, 미역, 후추, 카레, 오렌지, 인삼, 옻나무 등은 피하는 것이 좋다. 태음인은 고단백 저열량! 제시카키친 두부샐러드 간 기능이 좋은 반면 폐 기능이 약한 태음인은 얼굴이 넓적하고 눈이 편평하며 목이 얇은 반면 허리가 굵은 편이다. 특히 호흡기 질환에 약한 태음인에게는 고단백 저열량 식품인 콩,...
코빅 징맨 황철순 선수가 말하는 단백질헬스보충제 선택 노하우 2013-04-08 11:09:59
운동 직후 감자, 고구마, 바나나 등 탄수화물이 풍부한 음식과 함께 단백질보충제를 섭취하는 것이 좋다. 또한 근육 선명도를 증가시킬 경우에는 순도가 높고 흡수가 빠른 ‘가수분해유청단백(wph)’ 보충제를 선택하는 것이 도움된다. 일반적으로 많이 사용되는 유청단백질 보충제는 인체에 흡수되는 정도에 따라...
개 말리는 개, 음식 앞에서 흥분하는 친구를…‘폭소’ 2013-03-30 10:12:57
▶ 196억 짜리 드레스, 최상급 다이아몬드 2000개 사용 ▶ 고구마 6kg의 진실, 농구공 보다 커~ ‘세상에 이런일이?’ ▶ 두 개의 태양 가진 세상 담은 놀라운 사진 공개 '사실일까?' ▶ 한국 교복 순위 톱10, 색깔도 디자인도 각양각색…1위는? ▶ [포토] 고우리 '프릴탑에 드러난 깜찍 애교뱃살'
오만원 회식의 결말 ‘큰맘 먹고 한턱 쐈더니…낭패’ 2013-03-30 02:02:07
▶ 196억 짜리 드레스, 최상급 다이아몬드 2000개 사용 ▶ 고구마 6kg의 진실, 농구공 보다 커~ ‘세상에 이런일이?’ ▶ 두 개의 태양 가진 세상 담은 놀라운 사진 공개 '사실일까?' ▶ 한국 교복 순위 톱10, 색깔도 디자인도 각양각색…1위는? ▶ [포토] 고우리 '프릴탑에 드러난 깜찍 애교뱃살'
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