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아침 굶었더니 힘 빠진 두뇌…생과일주스 한 잔이 '보약'이네요 2015-04-04 03:01:10
당분 많은 과일주스적정량의 간식은 건강에 이롭다. 식사로 충분히 얻지 못한 영양소를 보충해주기 때문이다.하지만 빵·과자·탄산음료·치킨 등 일반적으로 즐겨 먹는 간식은 고열량·저영양 식품이 대부분이다. 햄버거(350㎉), 피자·케이크(300㎉), 라면(500㎉) 등 간식의 열량은 밥 한...
터키의 착한 자판기, `고양이`에 주면 안 되는 음식은? 2015-04-03 17:20:35
섭취 적정량을 기준으로 만들어지기 때문에 가공식품 속 식품첨가물은 사람에겐 무해하나 고양이에게 매우 해롭다. 6. 당분, 카페인 사탕이나 아이스크림 등 당분이 함유된 음식물과 카페인은 동물에게 매우 위험한 성분이므로 사람이 먹는 자양강장제, 초콜릿, 녹차, 커피 등은 고양이에게 주면 안된다. 한편, 터키...
대기오염 뇌졸중 증가 원인, ‘체내 미세먼지 배출하려면?’ 2015-03-30 22:10:40
축적되는 미세먼지와 각종 노폐물 배출을 위해서 적정량의 물을 충분히 마셔주어야 한다. 체내 수분이 부족하면 우리 몸의 면역력이 떨어지고 신진대사가 저하되며 피부에 전달될 수분도 부족해진다. 대기오염 뇌졸중 증가 원인 세계보건기구(WHO)에서 권장하는 하루 적정 물 섭취량은 8잔(1.5~2L)으로 여덟 잔을 한번에...
설레는 봄, ‘썸’의 완성을 위한 뷰티 케어 비법은? 2015-03-27 10:14:29
있으니 적정량을 사용해야 된다. 황후연 공식 쇼핑몰의 시크릿 5 페이스오일은 천연식물추출물을 100% 함유한 멀티오일이다. 피부에 오일막을 형성해 피부 속 수분을 보호해 윤기 있고 촉촉한 피부를 오랫동안 유지시켜준다. 비타민A와 E외에도 5가지 100% 식물추출오일이 피부에 보습과 영양을 풍부하게 공급해 건조함을...
남녀 음주 습관 차이, 남자는 25세 여자 40세 가장 많이 마셔.."건강에 미치는 영향은?" 2015-03-24 07:18:17
적정량 이상 마셨다면 이틀은 쉬어야 한다. 금주 기간이 필요하다. 의학적으로 여성은 남성보다 알코올에 상당히 취약하다. 알코올이 간에서 분해될 때 독성물질을 유발하는 항체가 여성이 남성보다 많다. 같은 양을 마셔도 여성에게 알코올 독성물질이 더 많이 생긴다. 같은 체중이라도 여성의 몸은 남성보다 지방의...
주택금융公 사장 "부부 1명만 60세 넘으면 주택연금 허용키로"(종합) 2015-03-05 15:54:35
것으로 보이는데 따르는 리스크가 있지만, 적정량을 헤지하면서 위험을 관리하겠다" 덧붙였다. 은행의 일반 주택담보대출보다 금리가 낮은 안심전환대출 MBS 채권을 시중은행이 인수하도록 정부가 강제하면서 은행권이 불만을 제기한데 대해서는 "은행권이 안심대출 상품을 취급하면서 받는 수수료도 있기 때문에 ...
MBC `기분 좋은 날`, 설탕의 두 얼굴...`깜짝` 2015-02-26 11:22:15
적정량을 먹는 것이 중요하다고 말했다. 이어 한의사 신동진은 "설탕을 많이 섭취하면 당뇨병, 골다공증, 난임, 악성종양에 쉽게 걸릴 수 있다"고 설명했다. 그는 "설탕을 많이 먹으면 뼈가 약해진다"며 "설탕은 몸의 체액을 산성화 시킨다"고 설명했다. 또 한의사 신동진은 "동물실험 결과, 설탕을 많이 먹으면서 자란...
고양이가 먹으면 안 되는 음식, 센스있는 애묘인 되기 2015-02-06 13:02:39
적정량을 기준으로 한 식품첨가물이 함유되어 있으므로 고양이에 매우 해롭다. 사탕이나 아이스크림 등 당분이 함유된 음식물 또한 고양이의 신장에 부담이 되므로 삼간다. 카페인 역시 동물에게는 매우 위험한 성분이므로 사람용 피로회복제, 초콜릿, 녹차, 커피 등은 고양이가 조금이라도 먹지 않도록 한다. 고양이가...
[핫이슈 리뷰] 휴면계좌 통합조회, 뇌경색 예방법, 고양이가 먹으면 안 되는 음식, 한라봉 효능, 간 건강 지켜주는 식품 2015-02-06 07:46:25
적정량을 기준으로 한 식품첨가물이 함유되어 있으므로 고양이에 매우 해롭다. 사탕이나 아이스크림 등 당분이 함유된 음식물 또한 고양이의 신장에 부담이 되므로 삼간다. 카페인 역시 동물에게는 매우 위험한 성분이므로 사람용 피로회복제, 초콜릿, 녹차, 커피 등은 고양이가 조금이라도 먹지 않도록 한다. (사진=...
[김로아의 워너비★스페셜 코너③] 천연의 늪, `노푸` 올바른 선택일까? 2015-01-30 09:01:01
사용하면 좋다고 생각하지만 머리 길이에 따라 적정량을 사용하는 것이 좋습니다. 머리가 쇄골에 닿는 미디움 단발까지는 500원 동전 크기면 적당하고, 더 길면 손바닥의 3/4 정도를 채울 정도의 양을 사용하면 돼요. 샴푸를 손바닥에 덜은 다음 바로 머리로 가져가는 것은 금물입니다. 손바닥을 비벼 거품을 만들어 샴푸를...
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