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초콜릿 카카오 코코아…초코 밀크 좋아하세요? 2015-09-12 12:05:07
모은다. 이런 가운데 미국 영양학자 브리지트 제이틀린 박사는 여성잡지 `위민스 헬스`를 통해 살빼기 좋은 음식 7가지 중 하나로 `저지방 초콜릿 밅크`를 꼽았다. 다음은 살 빼는데 도움을 주는 7가지 식품 1. `저지방 초콜릿 밀크. 초콜릿 우유에는 단백질과 탄수화물이 들어있다. 초콜릿 우유를 마시고...
[人사이드 人터뷰] "5년전 중국서 전재산 잃고 극단적 생각…지금 초소형 불꽃 감지기로 다시 일어나는 중입니다" 2015-09-11 18:33:31
말 외환위기가 ＞틸都? 경쟁업체도 주변에 속속 들어섰다. 파는 제품은 비슷했고, 가격을 내리는 것 말고는 차별화할 방법이 없었다. ‘나만의 제품’이 있어야 한다는 생각에 밤잠을 설친 날이 하루 이틀이 아니었다.중국 사업에 ‘도전’2004년 기회가 왔다. 친한 후배가 중국 사업을 함께 하자고...
초콜릿 카페인, 초코 우유 좋아하세요? 2015-08-31 00:45:48
SNS에서 화제를 모으는 가운데 미국 영양학자 브리지트 제이틀린 박사는 여성잡지 `위민스 헬스`를 통해 살빼기 좋은 음식 7가지를 소개했다. 1. `저지방 초콜릿 밀크. 초콜릿 우유에는 단백질과 탄수화물이 들어있다. 초콜릿 우유를 마시고 난 뒤에는 다른 것을 먹고 싶은 생각이 줄어드는 것으로 알려졌다. 2. ...
김정은 "고위급 회담은 화를 복으로 전환시킨 합의" 2015-08-28 18:17:25
린 듯 중앙군사위 일부 위원 해임…지뢰 도발 책임자 경질? [ 장진모 기자 ] 북한 최고지도부가 최근 남북 고위당국자 접촉 합의 이후 남북관계 개선 의지를 담은 발언을 잇달아 하고 있다. 고위급 접촉의 북한 대표인 황병서 군 총정치국장, 김양건 노동당 비서에 이어 김정은 국방위원회 제1위원장(사진)이 남북관계 개선...
초콜릿의 성분, 저지방 초코 밀크 효능은? 2015-08-26 00:41:19
SNS에서 화제를 모으는 가운데 미국 영양학자 브리지트 제이틀린 박사는 여성잡지 `위민스 헬스`를 통해 살빼기 좋은 음식 7가지를 소개했다. 1. `저지방 초콜릿 밀크. 초콜릿 우유에는 단백질과 탄수화물이 들어있다. 초콜릿 으유를 마시고 난 뒤에는 다른 것을 먹고 싶은 생각이 줄어드는 것으로 알려졌다. 2. ...
초콜릿의 성분, 다이어트 효과 있다? 2015-08-25 17:11:10
SNS에서 화제를 모으는 가운데 미국 영양학자 브리지트 제이틀린 박사는 여성잡지 `위민스 헬스`를 통해 살빼기 좋은 음식 7가지를 소개했다. 1. `저지방 초콜릿 밀크. 초콜릿 우유에는 단백질과 탄수화물이 들어있다. 초콜릿 으유를 마시고 난 뒤에는 다른 것을 먹고 싶은 생각이 줄어드는 것으로 알려졌다. 2. ...
삶은 계란 칼로리·다이어트에 도움되는 식품 보니 2015-08-15 19:11:56
것부터 신진대사까지 모든 것에 중요하기 때문이다. 제이틀린 박사는 "하루에 10잔 정도의 물을 마시는 게 좋은데 일주일에 3번 매번 45분 정도 운동을 한다면 물을 12잔까지 마시라"고 권장했다. 둘째는 `그리스 식 요구르트`다. 당분 등의 다른 첨가물이 거의 들어있지 않은 그리스 식 요구르트는 다른 요구르트보다 단...
경기도교육청, 수시모집 대비 '대학입학정보박람회' 열어 2015-08-05 11:30:02
고양 킨텍스 제2전시장 6b홀과 9일 수원 아주대 종합체육관에서 이틀 동안 운영되며, 두 곳에 4000여 명의 지원자와 학부모가 참가할 것으로 예상된다.대부분의 대학이 2016학년도 수시모집 전형을 확대함에 따라 상담 건수가 증가할 것으로 보고 상담 부스도 지난해보다 10개 늘린 30개를 운영하며 상담 교사도 110명을...
탄수화물 섭취 가이드, 다이어트에 좋은 물, 버터, 달걀 그리고…? 2015-07-30 03:03:07
제이틀린 박사는 "하루에 10잔 정도의 물을 마시는 게 좋은데 일주일에 3번 매번 45분 정도 운동을 한다면 물을 12잔까지 마시라"고 조언했다. 둘째는 `그리스 식 요구르트`다. 당분 등의 다른 첨가물이 거의 들어있지 않은 그리스 식 요구르트는 다른 요구르트보다 단백질 함량은 높은 반면 당분과 염분 함량은 낮다....
볶음라면 만드는 법, 다이어트에 좋은 음식 7가지 2015-07-15 17:22:34
느끼기 쉬우므로 물을 자주 먹어야 한다. 이에 제이틀린 박사는 "하루에 10잔 정도의 물을 마시는 게 좋은데 일주일에 3번 매번 45분 정도 운동을 한다면 물을 12잔까지 마시라"고 조언했다. 둘째는 `그리스 식 요구르트`다. 당분 등의 다른 첨가물이 거의 들어있지 않은 그리스 식 요구르트는 다른 요구르트보다 단백질...
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