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팔, 다리, 허리 성할 날 없는 봄철..어떻게? 2014-03-14 11:12:55
증상을 유발하는 질환으로 척추의 퇴행성 변화, 낙상사고나 교통사고 등 심한 외상이 주된 원인이다. 특히 무거운 것을 들 때 허리가 과다 굴곡된 상태에서 압박을 받아 추간판에 무리를 주면 허리디스크를 유발하기 쉽다. 허리디스크 역시 조기에 발견하면 운동요법이나 약물요법, 물리치료와 같은 보존적 치료를 통해...
[소치올림픽] 러시아 '피겨황제' 플류셴코, 협박 전화? 또 구설수 2014-02-18 17:29:15
인터뷰에서 러시아 피겨스케이팅연맹이 부상을 당한 자신에게 개인전 출전을 강요했다고 발언해 파문을 일으켰다. 파장이 커지자 플류셴코는 "서툰 영어로 한 자신의 답변이 잘못 전달된 것 같다"며 "연맹 측으로부터 어떤 압력도 받지 않았다"고 번복했다. 플류셴코는 지난 13일(현지시간) 척추 부상 악화를 이유로 남자...
겨울철 굳었던 몸, 봄 골프시즌 부상 예방하려면… 2014-02-17 10:57:36
허리, 어깨, 팔꿈치, 늑골 등 다양하다. 부상의 원인은 대부분 겨울철부족한 운동으로 인해 굳은 관절과 근육에 무리가 오는 경우와 잘못된 자세나 무리한 스윙에서 오는 근육이나 인대 손상이 많다. 무리한 스윙보다는 평소 절반의 힘으로 스윙 하는 등으로 부상을 방지하는 지혜가 꼭 필요하다. ◆평소 두배의 스트레칭...
[소치올림픽] 러시아 '피겨 황제' 플류셴코 기권·은퇴로 충격 2014-02-14 17:16:44
것이다.척추에는 4개의 볼트가 꽂혀 있고 인공디스크가 들어가 있다.이런 상태에서 선수 생활을 계속하는 것은 불가능하다"고 설명했다.그는 "예브게니가 소치 올림픽 뒤 링크로 돌아올 수 있다면 피겨 스케이팅이 장애인 올림픽 종목으로 채택되는 경우밖에 없을 것"이라고 안타까움을 표시했다.플류셴코는 지난해 1월 말...
브라이택스, 아동 전용 카시트 '파크웨이SG' 신제품 출시 2014-02-04 15:37:31
차량 안전벨트 밑으로 미끄러지며 복부와 척추에 충격을 받는 현상을 막아주는 기능도 겸비했다는 것. 높고 깊은 측면 어깨보호 프레임과 8단계 높이 조절형 머리보호대를 적용, 아이의 체형이 빠르게 성장해도 아이의 어깨와 머리가 카시트 밖으로 노출되지 않아 측면 차량 사고 시에도 아이를 안전하게 보호할 수 있도록...
그린적중률 100% '송곳샷'…최나연 개막전 우승 보인다 2014-01-26 20:54:21
있는 척추지압사를 찾아가 치료를 받고 난 뒤 스윙감이 되살아났다”며 “말로 설명이 안 되는 좀 이해하기 힘든 경험이었다”고 말했다. 뉴질랜드 동포 리디아 고(17)는 이날 2타를 줄여 합계 10언더파 209타로 미셸 위(25), 최운정(24·볼빅) 등과 공동 8위에 자리했다. 리디아 고는 이날 퍼트 수가 31개로 치솟는 등...
교사 때린 초등생 학부모 `징역 20년` 2014-01-09 14:32:38
말리려 하자 복도에 있던 빗자루를 잡고 휘둘러 그들을 물리친 뒤 계속 교사의 몸을 때렸다는 것. 말 한마디 잘못 건넸다가 봉변을 당한 여교사는 폭행으로 목뼈와 척추에 부상을 당했고, 가해자는 가중 폭행 등 10가지 혐의로 기소돼 재판을 받아왔다. 피해를 본 교사는 "뇌에 영구적인 트라우마가 발생해 시력도...
F1 슈마허 부상, ‘두개골 외상으로 혼수상태’ 2013-12-30 14:06:06
슈마허는 당시 헬멧을 쓰고 있었지만 두개골과 척추에 외상을 입은 것으로 전해졌다. f1 슈마허 부상 소식을 접한 네티즌들은 “f1 슈마허 부상 큰일이다” “f1 슈마허 부상 깨어나길” “f1 슈마허 완쾌하시길” 등의 반응을 보이고 있다. 한편 슈마허는 f1 드라이버로 활동하며 7차례 월드챔피언에 올라 최고의 선수로...
"근육 힘 100% 쓰게 했더니 스윙 확 달라졌죠" 2013-12-29 21:15:18
허리 부상이 많고 여자에겐 어깨 부상이 잦죠.” 이런 문제를 해결하는 방법은 불필요한 곳에서 사용하는 힘을 필요한 곳에서 쓰게 하는 것. 양 원장은 “여자는 팔 근육을 강화하고 남자는 골반을 유연하게 만들어 허리를 부드럽게 해주면 거리를 늘릴 수 있다”며 “신체 부위가 제대로 기능하게 하면 거리는 100% 늘릴...
[2013 메디컬코리아 대상] 서울아산병원·아름다운나라피부과·셀트리온 '명품 브랜드' 2013-12-13 07:08:01
대가로 알려진 제일정형외과병원, 비수술적 방법의 척추질환 치료로 인정받고 있는 세바른병원·연세바른병원, 수도권 일대 전문화된 척추 치료로 이름 높은 21세기병원 등이 뽑혔다. 최근 몇 년 새 가장 빠르게 성장한 분야 중 하나인 비만클리닉 부문은 국내 최대 보유 지점을 자랑하는 365mc가 2년 연속 차지했다. 또 최...