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`명절음식` 주의보‥`과식유발` 음식 따로 있다는데.. 2015-09-25 06:28:59
섭취의 균형에 따라 제어되는데 뇌의 특정 신호에 이상이 생기면 균형이 깨져 과식을 하게 된다고 밝혔다. 동기, 운동, 주의력 등을 제어하는 뇌세포의 특정 신호경로가 고지방식 섭취량을 결정하는데 이 신호에 결함이 있는 사람은 고지방 음식을 과식하게 된다는 것이다. 특정 뇌세포회로의 인슐린 신호경로를 조사한...
기름진 명절음식 조심…"고지방 음식이 과식 유발" 2015-09-25 06:01:09
균형에따라 제어되는데 뇌의 특정 신호에 이상이 생기면 균형이 깨져 과식을 하게 된다고밝혔다. 동기, 운동, 주의력 등을 제어하는 뇌세포의 특정 신호경로가 고지방식 섭취량을 결정하는데 이 신호에 결함이 있는 사람은 고지방 음식을 과식하게 된다는 것이다. 특정 뇌세포회로의 인슐린 신호경로를...
밸런스브레인, 통영 교육지원청 장애 영·유아 담당자 연수 진행 2015-09-21 15:05:47
뇌 인지과학을 이용한 adhd 3-steps 지도법'으로 adhd가 의심될 경우 좀 더 자세히 관찰하는 법, 그에 맞는 지도방법과 학부모 상담방법을 위주로 진행했다.이 강연을 진행한 뇌균형 운동치료센터 밸런스브레인의 장원웅 연구소장은 미국 라이프대학에서 기능성 신경학(functional neurology) 전문의를 취득했고, 뇌...
하늘이 노랗고 땅이 요동치고… 어지럼증, 방치하지 마세요 2015-09-17 12:31:41
한다. 이러한 현훈증은 중추 신경계인 뇌 혹은 말초 전정 신경계의 이상에 의해 발생하기 때문에 반드시 정확한 원인 파악을 해야 한다. 가볍거나 중간 정도로 심한 어지럼증이 일어나면서 움직이거나 혹은 걸어 다닐 때 나타나는 어지럼증은 균형 실조증이다. 흔히 스폰지 위를 걷거나, 몸이 공중에 붕 떠 다니는 듯한...
박샤론, 17kg 감량한 `8수저 다이어트` 비결 공개 2015-09-11 09:16:37
한 끼를 때웠다"며 "반찬으로 영양균형을 맞췄다. 이렇게 3개월을 먹으니 17kg정도가 빠지더라"고 비법을 공개해 여성들의 관심을 모았다. 또한 그녀는 자신의 경험담을 토대로 산모들에게 "칼슘이 부족하면 뇌가 공복감을 느끼기 쉽다"며 "모유 수유할 때 칼슘을 충분히 먹는 게 좋다"고 당부했다. ★ 무료 웹툰 보기
추석선물, 어르신 면역력 채워드릴 웰빙식품 인기 2015-09-09 10:46:10
평소의 노력과 균형 잡힌 식습관으로 면역시스템이 훼손되는 것을 최소화하는 동시에, 면역력을 키울 수 있는 외부 영양소를 섭취함으로써 부족한 면역력을 보충하는 것이 좋다. 최근 제철을 맞은 식품 중에는 가을철 영양소가 집약되는 호두가 눈길을 끈다. 대한영양사협회와 사단법인 한국식품커뮤니케이션포럼이 지난...
[2015 대한민국 소비자신뢰 대표브랜드 대상] 학습장애 아이들 돕는 'C·E·M 브레인 이노베이션' 개발 2015-09-09 07:01:58
뇌와 관련된 질환을 한의학으로 다스려 몸과 마음이 건강한 상태를 유지하도록 돕는 ‘c·e·m 브레인 이노베이션 프로그램’을 개발했다.브레인 이노베이션이란 기존의 좌·우뇌 균형 발달이라는 개념을 뛰어넘어 c·e·m이라는 ‘3브레인’ 개념을 도입한 획기적인 뇌...
똑똑한 비율 지방:단백질(1.8:1) 상하목장 베이비요구르트 2015-09-07 11:44:13
필요한 균형 잡힌 영양공급을 위해 탄생했다. 우리 아이 두뇌발달 골든 타임, 지방과 단백질이 필수 독일의 생체학자 스캐몬(R. E. Scammon)의 성장곡선에 따르면 아이의 두뇌는 0~6세에서 90% 이상 발달하며, 특히 생후 24개월 사이에서 급격한 성장 속도를 보인다. 쑥쑥 자라는 키처럼 눈에 보이지는 않지만 발달 속도는...
면역력 약해지는 환절기∙∙∙`대상포진` 주의보 2015-09-07 10:28:45
좋아지더라도 바이러스는 잠복상태로 몸속에 계속 존재하고 있기 때문에 언제든지 바이러스가 재활성화돼 대상포진이 재발할 수 있다는 사실을 잊어서는 안 된다”며 “이를 사전에 예방하기 위해서는 면역력을 높일 수 있도록 꾸준한 운동과 균형잡힌 식생활 및 예방접종의 삼박자가 이루어져야 한다”고 강조했다. ★...
스트레스의 두 얼굴, 부정적인 스트레스는 음식으로 해결 2015-09-01 09:00:00
수치의 균형을 맞춰 부정적인 감정을 없애준다. 뿐만 아니라 모차렐라 치즈는 풍부한 트립토판을 갖고 있는데 이는 세로토닌이라는 호르몬을 분비를 도와 스트레스를 진정시켜 준다. 달콤한 요거트와 단호박도 스트레스 완화에 좋다. 요거트의 프로바이오틱스, 단백질, 칼슘 등의 영양소는 기분을 좋게 하는 신경전달물질을...
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