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봄철 더 심해지는 여드름, 피부과 치료가 추천받는 이유 2013-03-05 16:04:31
황사가 관측되었다고 한다. 춥고 건조한 겨울을 지나 날씨가 따뜻해지는 봄이 되면 광주는 물론 우리나라 전역에서 자주 접하게 되는 것이 이 황사라는 불청객으로, 촉촉하고 깨끗한 피부를 원하는 사람이라면 피부관리에 더 신경 써야 하는 것도 이 때문이다. 우리 몸은 겨울철 동안 모공을 막아 체온 발산을...
건강 때문에 커피 안 마셔? 원두커피, 건강에 도움 주는 좋은 음료! 2013-02-21 08:01:02
이는 신진대사가 촉진된다는 것이며 이를 통해 지방을 연소시키면 지방간을 예방하는 효과를 볼 수 있다는 것이다. 또한 2012년도에 클리블랜드클리닉 연구팀이 '미임상영양학저널'에 밝힌 연구결과에 의하면 카페인이 든 커피나 디카페인 커피를 마시는 것으로 뇌졸중 발병 위험을 낮추는 것으로도 나타났다. 이...
연예인몸매라는 그녀, S라인 다이어트의 비밀이… 2013-02-13 13:42:03
설명이었다.식욕이 억제되고 신진대사가 원활해지는 체질 개선으로 체중감량에 성공한 오씨는 다이어트도 다이어트지만 몸매가 다시 예뻐지면서 우울증이 사라지고 스스로에 대해 자신감도 커졌다는 사실이 무엇보다 뿌듯했고, 현재 친구들 및 지인들에게도 쉽게 살빼는 방법을 알려주고 있다고 한다.문의 : 삼성제약 n...
동안의 적 ‘목주름’, 젊을 때부터 철저히 관리해야 2013-02-08 07:36:02
피부가 얇고 피지선이 상대적으로 적음은 물론 신진대사가 활발하지 못해 쉽게 탄력을 잃을 수 있는 부위다. 게다가 클렌징이나 기초 관리를 할 때도 얼굴에 비해 소홀히 다루기도 쉬워 자신도 모르는 사이에 주름이 잘 생길 수 있다. 따라서 목주름은 20대 후반부터 생기기 시작하는데, 초기에는 잘 모르고 지내다가 어느 ...
맞춤식 한방다이어트, `건강`과 `S라인`을 동시에 2013-01-25 11:06:59
정체되어 기혈의 흐름을 방해하며 신진대사가 원활하게 이뤄지지 못해 발생하는 것으로 보고 있다. 이에 따라 신체기능을 저하시키는 어혈과 체지방 등의 노폐물을 체외로 배출시키고 비만으로 인해 저하된 각종 신체기능을 바로잡고 체질 개선을 함께하는 한방다이어트를 통해 체중감량과 함께 건강을 되찾도록 돕고...
겨울에도 ‘다이아몬드 피부’ 가지고 싶다면? 2013-01-24 12:34:50
up 피부의 신진대사가 원활하지 않은 겨울에는 1주일에 2회 얼굴 마사지를 해보자. 피부 표면에 적당한 자극을 줘 혈액 순환을 유도하는 것이 효과적이다. 마사지할 때는 전용 크림을 사용해 가볍게 문질러 뭉친 근육을 풀어주는 것이 좋다. ▶ 세안후 빠른 수분 공급으로 피부 속까지 수분을 쏙쏙 회사에서 많은 시간을...
수지 실제 비율, 늘씬 각선미+마네킹 몸매 “너무 예뻐” 2013-01-22 11:09:05
체내의 순환이 원활하지 못하고 신진대사가 나빠지면 다리에 셀룰라이트가 형성돼 굵어지기도 한다. 이처럼 굵어진 다리를 아름답게 가꾸기 위해서는 평소 생활습관이나 식습관을 개선해야 한다. 먼저 체내 혈액순환이나 신진대사를 원활히 하기 위해서는 지방을 형성하는 육식이나 부종을 일으키는 인스턴트식품, 과다한...
겨울철 피부를 위한 ‘3 솔루션’에 주목! 2013-01-17 11:25:03
몸살을 앓고 있다. 몸의 신진대사가 활발히 이뤄지지 않아 피부 밸런스가 무너졌기 때문. 피부의 최대 적인 차가운 바람과 건조한 실내 환경은 피부를 더욱 예민하게 한다. 겨우내 민감해진 피부를 제대로 관리하지 않으면 노화로 직결되기에 여느 때보다 각별한 관리가 필요하다. 뉴트로지나 관계자는 “겨울에는 피부 속...
높아지는 난방온도, 깊어지는 피부 고민 2013-01-11 19:02:01
피지 분비가 줄어들고 혈액순환과 신진대사가 둔화된다. 이로 인해 피부 표면에 수분과 유분이 급속하게 적어지면서 얼굴 전체에 잔주름이 생길 수 있는 시기이므로 항상 주의가 필요하다.김동원 원피부과의원 원장은 “추운 날씨로 난방기를 자주 틀게 되는데, 이는 피부 보호막을 손상시키고 피부표면 온도를 높여 수분을...
겨울철 피부 속 수분관리 ‘물광주사’로 촉촉 탱탱하게 2013-01-10 15:29:40
신진대사가 촉진되어 노폐물 배출을 원활하게 한다. 또한 멜라닌 색소 억제와 피부 탄력 조직인 콜라겐 합성에 관여하는 비타민과 미네랄이 풍부한 과일, 채소 등의 섭취를 늘리는 것이 좋다. 이처럼 생활 속에서도 피부 관리를 하는 방법들도 도움을 줄 수 있지만, 더욱 효과적이고 근본 적으로 피부 속에 충분한 수분...
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