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탈모 억제·모발 성장 촉진 '펩타이드' 국내개발 성공 2021-09-24 11:04:09
지방 세포에서 분비되는 체내 단백질의 일종이다. 이 단백질은 인슐린 저항성을 개선해 체내에서 비만, 당뇨병, 동맥경화 등을 방지하는 효과를 보이는 것으로 알려져 있다. 연구팀은 체내 아디포넥틴 부족이 남성형 탈모의 중증도와 연관이 있다는 사실에 주목해 이 단백질이 수용체에 결합하는 부위를 찾아냈다. 이후...
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무작정 굶지 마세요…배 안 고프면서 살 빼는 방법 [최지원의 사이언스 톡(talk)] 2021-09-23 15:21:03
‘세포 반기아(半飢餓)’ 상태로 인식하게 돼, 배고픔을 느끼도록 한다. 즉 에너지가 넘치는 상황임에도 계속해서 음식을 먹게 되는 악순환이 시작되는 것이다. 이번 연구를 주도한 데이비드 루트비히 미국 하버드대 의대 교수는 “먹는 음식이 아니라 양에만 집중한 체중 관리는 근본적인 문제를 해결하는 것이 아니”라며...
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추석 '급찐살' 2주 이상 방치했다간…'낭패' 2021-09-23 07:44:04
일시적으로 늘었을 가능성이 크다. 지방세포가 늘어나 살이찌는 것과 다르다는 것이다. 단기간에 송편, 떡, 잡채 등 탄수화물을 다량 섭취하면 남은 에너지는 간이나 근육 조직에 글리코겐 형태로 흡수된다. 이렇게 쌓인 글리코겐은 얼굴이 붓고, 배가 빵빵하다는 느낌을 갖게 만든다. 하지만 일시적으로 증가한...
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추석 후 `급찐살` 빼기, "2주가 체중에 골든타임" 2021-09-23 07:23:16
대개 지방세포가 커지거나 늘어난 것과는 달리 다당류인 글리코겐이 일시적으로 늘었을 가능성이 크다. 짧은 기간에 평소보다 더 많은 탄수화물을 섭취하면 남은 에너지는 간이나 근육 조직에 글리코겐 형태로 흡수되기 때문이다. 추석에 사람들이 즐겨 찾는 송편과 같은 떡이나 잡채 등은 탄수화물이 주를 이루는 대표적인...
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기름진 추석 후 남은 '급찐살' 급히 빼야…2주가 골든타임 2021-09-23 07:00:03
대개 지방세포가 커지거나 늘어난 것과는 달리 다당류인 글리코겐이 일시적으로 늘었을 가능성이 크다. 짧은 기간에 평소보다 더 많은 탄수화물을 섭취하면 남은 에너지는 간이나 근육 조직에 글리코겐 형태로 흡수되기 때문이다. 추석에 사람들이 즐겨 찾는 송편과 같은 떡이나 잡채 등은 탄수화물이 주를 이루는 대표적인...
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이불 속이 이렇게 위험한 거구나…햇볕 못 쬐면 벌어지는 일 [건강!톡] 2021-09-20 15:29:25
등 지방질 생선, 등 푸른 생선, 동물의 간, 달걀노른자, 버섯, 우유, 콩 음료, 마가린 등이 있다. 비타민 D는 지용성 비타민이므로 지방이나 기름과 함께 섭취되어야 체내 흡수율이 높아진다. 비타민 D는 근골격계뿐만 아니라 인체 내 다양한 조직과 세포에서 비타민 D의 영향이 발견되고 있다. 만성 질환들 즉 고혈압,...
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에버바이오, 현대인들 건강관리 위한 BODYCURE - EM1 출시 2021-09-17 18:08:00
의한 전기에너지는 세포 및 근육과 혈액 등의 인체 내부를 다스려주고 피부표면에 접촉된 헤드는 경혈을 자극하여 마사지, 뜸 치료와 동일한 효과를 나타내는 등 인체의 내 외면이 동시에 관리된다고 전했다. 생체열 에너지 발생중 혈류량, 근육에 대한 작용, 지방에 대한 작용, 활성산소제거, 호르몬 발란스 조절...
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규제에 가로막힌 `폐지방` 산업…3조원 시장 표류 2021-09-16 17:41:51
속 지방을 제거하는 지방흡입술. 빼 낸 지방은 의약품이나 의료기기 원료로 쓰일 수 있지만, 국내에서는 폐기물로 취급해 모두 버려집니다. 업계에서는 이를 원료로 쓰기 위해 노력하고 있고 정부에서도 재활용에 대해 고민하고 있지만, 법 개정이 이뤄지지 않아 관련 산업이 활성화되지 않고 있습니다. 김수진 기자입니다....
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근육 줄면 오는 복부비만…뱃살 빼려면 '이것' 많이 드세요 [건강!톡] 2021-09-16 09:40:54
자주 섭취할 필요가 있다. 달걀 노른자엔 건강한 지방 외에도 비타민 A·D·E·K와 6가지 비타민 B군이 함유돼 있다. 달걀 노른자엔 필수 영양소인 콜린이 풍부하다. 삶은 달걀은 쇠간에 이어 두 번째로 콜린이 많이 든 식품이다. 콜린은 몸의 세포를 활성화하고 기억력을 증진하는 역할을 한다. 노른자는 미량 미네랄, 특...
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'왜 이렇게 피곤하지' 면역력 강화에 도움되는 우유 레시피 3 2021-09-15 17:08:57
하나는 바로 ‘우유’다. 면역 세포의 원료인 우유 속 단백질은 필수 아미노산이 풍부해 섭취하면 장내 비피더스 증식 작용, 면역 증진 작용, 백혈구 기능 강화에 도움을 주기 때문이다. 가톨릭대 의대 하정훈 교수는 “자연이 제공하는 가장 좋은 칼슘 공급원인 우유에는 탄수화물, 단백질, 지방, 무기질, 비타민 등 우리...
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