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예뻐지고 싶다면 먹어라?! 2014-07-17 02:39:36
단백질이 효과적인데, 된장이나 청국장, 두부 등 가공된 형태로 먹어도 좋다. 브로콜리, 시금치, 케일, 토마토, 포도주, 양파 등에는 항산화성분이 풍부하므로 여자에겐 특히 좋은 식품이다. 석류-여성 호르몬이 풍부하다고 하여 요즘 뜨고 있는 대표적인 식품 콩-이소플라본은 여성호르몬이 많을 때는 견제하는 작용,...
운동할 때는 콩, 토마토, 물을 달고 살아라! 2014-07-16 18:23:56
많이 들어있다"고 설명한다. 또한 청국장은 정장 효과가 뛰어나 설사와 변비를 개선해주고 신진대사를 촉진시켜 비만을 막아주며 다이어트와 함께 각종 순환기 질환에 도움을 준다. # 탄수화물 탄수화물은 단시간의 훈련이나 경기의 주 에너지원으로 운동할 때 훈련을 지속할 수 있도록 혈당을 안정적으로 유지시켜준다....
운동 효과 200% 올리는 음식은? 2014-06-30 20:20:22
청국장은 정장 효과가 뛰어나 설사와 변비를 개선해주며 신진대사를 촉진시켜 비만을 막아주며, 다이어트와 함께 각종 순환기 질환을 개선할 수 있다. √ 탄수화물류 탄수화물은 단시간의 훈련이나 경기의 주 에너지원으로 운동할 때, 훈련을 지속할 수 있도록 혈당을 안정적으로 유지시켜준다. 저장된 글리코겐이...
운동효과 2배로 높이는 음식? 2014-06-26 14:59:41
들어있다"고 설명한다. 또한 청국장은 정장 효과가 뛰어나 설사와 변비를 개선해주고 신진대사를 촉진시켜 비만을 막아주며 다이어트와 함께 각종 순환기 질환에 도움을 준다. ● 탄수화물류 탄수화물은 단시간의 훈련이나 경기의 주 에너지원으로 운동할 때 훈련을 지속할 수 있도록 혈당을 안정적으로 유지시켜준다. 채...
연말 술자리, 주(酒)독에서 헤어나는 법! 2014-06-26 03:57:32
음식을 섭취하는 것이 좋다. 또한 김치, 청국장, 식혜 등의 발효식품에는 효모와 유산균이 풍부해서 대장에 쌓여있는 음식물 찌꺼기를 발효시켜서 대변의 배출을 돕는다는 것을 기억하자. 또 만성적 소화 장애나 변비로 인한 고통 때문에 무턱대고 변비약을 복용하거나 관장을 하면 장의 좋은 세균까지 죽게 만들 수 있으므...
뷰티 푸드 먹고 예뻐지자 2014-06-17 18:30:59
떨어질 때는 콩의 단백질이 효과적인데, 된장이나 청국장, 두부 등 가공된 형태로 먹어도 좋다. 브로콜리, 시금치, 케일, 토마토, 포도주, 양파 등에는 항산화성분이 풍부하므로 여자에겐 특히 좋은 식품이다. 석류 - 여성 호르몬이 풍부하다고 하여 요즘 뜨고 있는 대표적인 식품 콩 - 이소플라본은 여성호르몬이 많을 ...
동원몰, ‘전통식품 전문관’ 개설…시중가 대비 약 30%↓ 2014-05-30 08:49:21
30개 인증업체의 김치, 한과류, 조선간장, 청국장 등 51개 전통식품 인증제품이 시중가 대비 약 30% 저렴하게 판매될 예정이다.전통식품 품질인증품은 국내산 주원료를 전통기법으로 가공해 고유의 맛과 향, 색을 내는 식품으로, 가격이 다소 비싼다는 등의 단점이 있었다.동원f&b 측은 "국내 최초로 동원몰에...
캠핑족에게 딱 좋은 `아웃도어 푸드`의 세계 2014-05-27 17:31:55
강된장, 바지락 순두부, 냉이된장, 뚝배기 청국장, 얼큰 매운탕 등 총 7종으로 구성되어 있다. ★별밤 아래 캠핑 분위기를 더할 때는 소용량 와인으로 와인이 대중화 되며 야외에서도 편리하게 마실 수 있는 와인이 새로운 트렌드로 떠오르고 있다. 별도의 오프너나 유리잔을 따로 챙길 필요가 없는 간편한 소용량 와...
심장마비 절반은 집에서…응급처치만 잘해도 80%는 산다 2014-05-17 03:10:30
채소즙(녹즙·양파즙·마늘즙)이나 청국장과 같이 먹을 때 약효가 감소될 수 있어 주의할 필요가 있다.윤 교수는 “시중에 알려진 고단위 오메가3 지방산이나 은행나무 추출물은 기존 복용 중인 혈전예방약과 상승효과가 생기기 때문에 출혈의 부작용이 증가할 수도 있다”며 “의사가 처방해준...
CJ제일제당, 가축사료용 기능성 단백질 원료 ‘발효대두박’ 사업 박차 2014-05-12 09:45:22
대표하는 유산균 발효대두박과 cj제일제당의 청국장균 발효대두박의 비교실험을 진행했다. 이후 청국장균 발효대두박이 소화가 잘되고 단백질 흡수가 뛰어나다는 결과를 확인, 올해 초부터 주문 물량을 늘리고 있다.김진현 cj제일제당 소재사업부문장(부사장)은 "cj제일제당은 지속적인 발효미생물 및 생산공정 연구개...
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