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계절성 우울증, 방치하면 `심각`…4가지 예방법 `눈길` 2015-08-31 13:30:39
날에 인체에 도달하는 빛이 양이 줄어들면서 뇌 화학성분의 균형이 깨져 생기는 병”이라면서 “심하면 자살로 이어질 수도 있으므로 결코 가볍게 여겨서는 안된다”고 설명했다. 할라리스 교수는 SAD를 예방하거나 증세를 누그러뜨리는 방법 4가지를 소개했다. 첫째, 최소한 하루 30분은 밖에서 지내야 한다. 이때에는...
감기 예방하는 음식, 커피-우유 효능은? 2015-08-28 21:09:14
감기 예방하는 음식이 SNS에서 관심을 모은다. 균형잡힌 식단으로 면역력을 강화하고 각종 비타민이 풍부한 제철 과일과 채소를 자주 먹는 게 좋다. 한편, 이런 가운데 하루에 우유를 3잔 마시면 치매를 예방한다는 주장이 제기돼 화제다. 최근 미국 캔자스 대학 연구진에 따르면 우유 속에는 `글루타티온`이라는 항...
남성을 위한 남성의 뷰티, 한 번에 잡자! 2015-08-17 14:30:59
카카오 버터, 마리골드가 피부의 균형을 ＞팁娩? 특히 쉐이빙 후에 예민해진 피부를 위한 제품이다. 요구르트 향인 이 상품은 끈적임 없는 촉촉한 피부를 경험하게 해준다. 한스킨의 바이오 익스트림 맨 올인원 플루이드도 눈여겨 볼만하다. 벤조페논, 인공향료, 미네랄 오일 등이 무첨가된 저자극 안심 포뮬라 제품으로...
[책마을] 기대심리의 놀라운 힘…세계 경제마저 '들었다놨다' 2015-08-13 20:04:29
치료는 모든 것을 연결하는 우주 에너지의 균형을 바로잡는 방식으로 거의 모든 질병을 치료할 수 있다”고 주장했다. 실제로 많은 사람이 그의 치료를 받고 나서 평온을 되찾았다고 증언했다.프랑스 의료계에서 논쟁과 비난이 들끓자 루이 16세는 왕립위원회에 과학의 이름으로 조사를 명령했다. 당시 파리에 머물던...
수능 D-100일...숙면-유산균-부기방지...최상의 컨디션을 유지하라 2015-08-03 11:56:41
취할 것. 또한 자극적인 음식과 과식을 피하고 균형 잡힌 식습관을 통해 장 건강을 돌보는 것도 필수다. 이에 남은 100일, 실력 발휘를 위한 최상의 컨디션을 만들어줄 아이템을 소개한다. ◆ 숙면 돕는 에르고슬립 무중력 모드로 최상의 컨디션 유지 수능까지 남은 100일, 공부 시간을 늘리기 위해 무작정 수면시간을...
만성피로증후군 식이요법, 커피-우유 효능은? 2015-07-31 00:20:38
식이요법이 SNS에서 관심을 모은다. 식이요법은 균형잡힌 식단, 신선한 자연의 음식, 규칙적인 음식 섭취가 중요한 것으로 알려졌다. 한편, 이런 가운데 하루에 우유를 3잔 마시면 치매를 예방한다는 주장이 제기돼 화제다. 최근 미국 캔자스 대학 연구진에 따르면 우유 속에는 `글루타티온`이라는 항산화 물질이 있...
"손가락 운동 하루 10분씩만 하세요!…나이 여든 넘어도 200야드는 거뜬" 2015-07-28 18:48:47
불균형이 있다고 생각하고 빨리 치유해야 한다는 것이다.“어딘가 아프면 뇌가 알고 피하게 됩니다. 그래서 스윙이 자기도 모르게 달라지는 거죠. 이런 문제를 찾아내 자신과 딱 맞는 스윙 메커니즘을 찾는 게 ‘묻지마 레슨’보다 더 중요하다는 걸 골퍼들이 깨달았으면 좋겠습니다.”이관우 기자...
고혈압 낮추는 방법, 커피 치매 예방? 2015-07-23 06:46:08
모은다. 고혈압 예방법으로 꾸준한 운동과 균형잡힌 식단, 스트레스를 줄이는 것에 신경 써야 한다. 한편, 이런 가운데 하루에 우유를 3잔 마시면 치매를 예방한다는 주장이 제기돼 화제다. 최근 미국 캔자스 대학 연구진에 따르면 우유 속에는 `글루타티온`이라는 항산화 물질이 있는데 뇌 세포 손상을 억제하는...
고혈압 낮추는 방법, 커피-우유 효능은? 2015-07-23 00:11:02
모은다. 고혈압 예방법으로 꾸준한 운동과 균형잡힌 식단, 스트레스를 줄이는 것에 신경 써야 한다. 한편, 이런 가운데 하루에 우유를 3잔 마시면 치매를 예방한다는 주장이 제기돼 화제다. 최근 미국 캔자스 대학 연구진에 따르면 우유 속에는 `글루타티온`이라는 항산화 물질이 있는데 뇌 세포 손상을 억제하는...
[메디컬 동정] 밸런스브레인, ‘틱장애 아이를 톡튀는 아이로!’ 세미나 개최 2015-07-09 11:19:32
두뇌균형 운동센터 밸런스브레인은 7월 24일(금) 오전 11시 전국 18개 센터에서 틱장애 세미나 ‘틱장애 아이를 톡튀는 아이로!’를 동시에 개최한다고 밝혔다. 밸런스브레인은 2014년부터 <우리 아이를 위한 두뇌균형 프로젝트>의 일환으로 ADHD, 틱장애, 좌우뇌 균형발달 등을 주제로 한 세미나를 활발히 개최해서...
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