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‘리우 요정’ 손연재 소아암환아 응원, 마음도 천사 2016-07-18 20:38:11
▲`리듬체조 요정` 손연재 (사진=YTN뉴스 캡처) `리듬체조 요정’ 손연재(22·연세대)가 소아암환아들을 위한 응원 메시지를 전했다. 손연재는 지난 13일 공개한 슛포러브 영상에서 “소아암환아들에 대한 관심과 응원이 지속되길 기원한다”며 “소아암환아들도 하루 빨리 건강을 회복하길 바란다”고 말했다. 이어...
‘더 바디쇼4’ 국대급 몸매 신수지의 ‘워너비 라인’ 비결 공개 2016-07-14 09:23:38
특히 리듬체조 국가대표 시절부터 다져온 유연성과 탄탄한 몸매로 많은 여성의 ‘워너비 라인’을 지닌 그는 이번 방송을 통해 자신만의 몸매관리 비결을 선보인다. 이에 그는 “많은 시청자 여러분들께 몸매 만들기의 재미를 느껴드리겠다”며 “건강 전도사로서 출연자들과 재미있게 소통하고 즐겁게 운동하는 모습을...
`더 바디쇼` 시즌4, 채정안-이미도-스테파니-이세영 MC 확정 2016-07-12 14:58:41
높인다. ‘더 바디쇼’는 시즌1에서 여성의 부위별 건강을 집중적으로 다루고, 시즌2에서는 다양한 셀럽의 바디 라이프 스타일을 소개했으며, ‘마이 보디가드’라는 이름으로 새롭게 선보인 시즌3에서는 바디에 대한 솔직한 토크는 물론 100명이 총 1000kg 감량에 도전하는 대형 프로젝트를 선보이기도 했다. 8월 11일 ...
변비에 도움되는 체조와 음식은? 2016-07-07 18:07:50
변비에 도움되는 체조 (사진=KBS 우리동네 예체능 캡처) 변비에 도움되는 체조와 음식이 눈길을 끈다. 변비에 좋은 음식은 여러가지가 있다. 그 중에서도 말린 자두(프룬)는 식이섬유가 100g당 7g 들어있어 변비 예방에 도움을 준다. 이와 함께 고구마, 청국장, 요구르트 등도 변비에 효과적이다. 특히 고구마에는 비타민...
[분양 현장 포커스] 시그넘하우스, 강남권 프리미엄급 실버주택 2016-07-03 13:23:09
있는 건강체조실 골프연습장 스킨케어룸 사우나 당구장 탁구장 북카페 극장 서예·공예실 등을 마련한다. 진료·간호사·물리치료실 등을 들여 위급상황에도 대비할 계획이다. 건강 영양 여가서비스 등을 담당할 전문 인력도 배치한다.입주는 내년 3월 예정이다. 분양 홍보관 및 모델하우스는 서울 강남...
변비에 도움되는 체조, `1분 엉덩이 백보` 팁 2016-06-18 06:17:59
가드 캡처) 변비에 도움되는 체조로 엉덩이 걷기 운동법이 눈길을 끈다. 개그우먼 장나래는 최근 방송한 온 스타일 `마이 보디 가드`에서 장 건강에 좋은 운동법을 소개했다. 박나래가 추천한 운동은 `1분 엉덩이 백보 체조` 먼저 두 다리를 뻗은 상태로 앉아준다. 이때 엉덩이가 잘 닿을 수 있도록 엉덩이를 뒤로 빼준다....
전남도, 제29회 세계 금연의 날 보건복지부장관상 수상..금연캠퍼스 운영 2016-05-31 15:18:00
국립순천대, 전남대여수캠퍼스, 세한대, 동신대) 학생 이동건강검진서비스를 10회로 확대 추진하고 있다”며 “금연절주신체활동 통합체조 발굴, sns를 통한 ‘동료친구에게 금연 권유하기’ 릴레이 캠페인 전개 등 지역대학 금연문화 확산에 적극적으로 나서겠다”고 말했다.한편 세계 금연의 날...
신수지, 서울시민 건강지킴이로...`피트니스 클래스 MC` 변신 2016-05-30 15:20:23
시민건강 프로젝트다. 신수지는 30일부터 한달 간 포털 사이트 네이버 스포츠를 통해 방송되는 ‘서울아 운동하자’ 캠페인 피트니스 클래스에서 크로스핏 전문코치 노고은 씨와 함께 펑셔널트레이닝(functional training)을 소개하며 올 여름 탄력 있고 날씬한 몸매를 만들기 위한 비법을 전수한다. 체조선수 시절부터...
하이힐을 포기 못한다면...밤에라도 편히 자자 2016-05-26 14:37:25
수단인 하이힐은 사실 골격의 건강에는 치명적이다. 이미 하이힐을 신었을 때 몸에 어떤 이상이 올 수 있는지에 대해 많은 경고가 있었다. 하이힐을 신음으로써 앞으로 쏠린 몸을 세우기 위해 허리가 무리한 힘을 받게 되고, 결국 척추에 문제가 생길 수 있다. 또한 하이힐을 신고 오랜 시간 돌아다니면 다리부터 허리까지...
멍때리기 대회 “나 처럼 해봐요 이렇게”, 다들 나만 봐~ 2016-05-24 00:00:00
참가자들은 기 수련자가 진행한 `멍 때리기(氣) 체조`를 시작으로 1시간 30분 동안 경쟁을 벌였다. 멍 때리기를 하면서 휴대전화를 확인하거나, 졸거나 자면 안 되고 웃거나 노래를 불러도, 잡담을 나눠도 실격 처리하는 등 엄격한 규정이 적용됐다. 4간호사와 의사 의상을 입은 젊은 남녀가 스태프로 나서 규정을 위반한...
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