TV 목록 보기
증권
지난 주요뉴스 한국경제TV에서 선정한 지난 주요뉴스 뉴스썸 한국경제TV 웹사이트에서 접속자들이 많이 본 뉴스 한국경제TV 기사만 onoff
올해 최고의 발명품, 셀카봉 포함…최상위 발명품은 `이것!` 2014-11-26 11:56:37
믹서, USB, 스피커 등을 장착한 만능 파티용품기, 척추의 위치를 파악해서 바른 자세를 유지하게 하는 칩, 3시간 충전으로 177km까지 달릴 수 있는 BMW 전기자동차, 노트북 대체 타블렛, 스타일을 지켜주는 반지, 개인 전자약국, 비타민A가 풍부한 슈퍼 바나나, 코펜하겐 자전거 바퀴, 수화번역기, 에볼라 바리러tm 대항...
직장인 척추·관절 질환 발생률↑ … 잘못된 자세가 원인 2014-11-26 11:07:08
이러한 자세는 목이나 척추에 압박감을 준다. 마우스나 키보드를 조작하는 동작은 어깨 근육을 긴장시키고 급격한 피로감을 느끼게 한다. 다리를 꼬거나 비딱하게 앉는 습관은 척추가 틀어져 어깨가 뭉치고 몸이 욱신거리는 척추 측만증, 척추 사이(추간)의 판이 탈출하는 허리디스크(추간판탈출증)를 유발하는 원인이 될...
주목해야할 겨울 뷰티 키워드 ‘코어(CORE)’ 2014-11-25 09:05:02
신체 기관이 건강하다는 말이 있다. 특히 코어 운동의 핵심인 허리, 복부는 척추와 골반의 균형을 올바르게 잡아줘 뻗어나가는 신체 모든 부위를 건강하게 하는 역할을 한다. kbs 2tv ‘해피투게더’에서 배우 최여진은 비율과 바디 라인을 잡아주는 코어 운동을 직접 선보였다. 플랭크 동작과 제트업 자세를 통해...
141122 건강매거진 - 헬스&이슈 2014-11-22 15:13:00
아닌 우리가 인식하지 못하는 식습관과 운동습관의 차이에서 비롯된 것이라고 말합니다. 따라서 노력을 기울이면 날씬한 체질로 스스로를 변화시킬 수 있다고 하는데요. 이를 위해서는 무분별한 단식 다이어트가 아닌 하루 세끼 규칙적으로 칼로리는 낮되 포만감은 높은 식사를 섭취하는 것이 더욱 좋다고 합니다. 또한 평...
자궁근종 치료 후 의료진과 환자들이 집중하는 심바스틴 2014-11-20 11:55:58
자궁건강을 지키기 위해서 필수적으로 권하는 운동이 있다. 바로 코어운동이라는 것인데 일반적으로 복근강화를 위해서 많이 권장되는 근육강화 운동 중 하나이다. ▷어깨 위치 정도에 팔꿈치를 갖다 대고 버틴다. 몸을 일직선으로 만드는 것이 중요하며 허리가 절대로 처져서는 안 된다. 이 자세를 30~60초간 유지하고, ...
앉아서 공부만 하던 수험생들, 힙업하는 방법 있을까? 2014-11-14 21:34:59
끝났다. 앉아서 공부만 하던 학생들은 척추 휨 현상, 땀띠, 변비 등 많은 수능 후유증에 시달리고 있다. 그 중에서도 특히 미용에 관심이 많은 학생들은 대부분의 시간을 앉아만 있어서 처지고 탄력이 없어진 엉덩이를 많이 고민한다. 이에 직장인이나 수험생같이 앉아서 일을 하는 시간이 많은 사람들을 위해 힙업하는...
수험생을 위한 수능 후 건강관리 2014-11-13 17:40:10
종일 책상 앞에 앉아 공부에 집중하느라 척추관절 관리에 소홀 할 수 밖에 없다. 또 과도한 스트레스와 운동부족으로 인해 근력이 약해져 있어 척추와 관절 질환에 노출되기 쉽다. 수능 후에 수험생들이 가장 먼저 체크해야 할 부분은 허리다. 우리나라 수험생들이 하루 평균 책상에 앉아있는 시간이 약 11시간 정도라고...
겨울철 재발하기 쉬운 목/허리 디스크와 척추관협착증.. 효과적인 통증치료는? 2014-11-10 17:32:27
설 때 올바른 척추자세를 유지하는 것이 중요하다”며 “과도한 운동 비만 및 운동 부족 역시 척추 근육을 약화시켜 퇴행성 변화 촉진을 가져오기도 한다”고 설명했다. 한편, 대구 디스크 전문 에이통증의학과는 목디스크, 허리디스크, 척추관협착증 외에도 두통/어지럼증, 오십견/회전근개, 스포츠손상 등 다양한 질환을...
허리 삐끗한 후 생긴 근육통, 디스크 아닌 ‘급성요추염좌’ 2014-11-05 11:11:33
/ 나쁜 자세, 특히 오래 서있거나 오래 앉은 자세를 유지했고 심지어는 소파에 누워서 나쁜 자세로 TV 시청을 오래 한 경우/ 환절기에 보온에 신경 쓰지 못하고 여름 이불을 사용한 경우/ 갑자기 무거운 물건을 든 경우 등에서 쉽게 발생한다. 또 단순히 재채기를 심하게 하거나, 혹은 화분 등을 살짝 들었는데도 올 수...
스피닝 관절 부상 주의, 무리하면 허리 꼬리뼈 부분 통증 유발.."효과적인 예방법은?" 2014-10-31 10:46:04
열량을 소비해 다이어트 운동으로 인기를 누리고 있다. 그러나 스피닝은 순간적으로 과격한 동작이 요구되는 만큼 안장 높이와 핸들 위치가 몸에 딱 맞지 않으면 허리와 꼬리뼈 부분에 통증을 유발하고 척추에도 무리가 갈 가능성이 크다. 아울러 자세가 흐트러진 채 50분 이상 무리하게 박자에 맞추려 하면 고관절이나...
TV 목록 보기
증권
