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야한 생각하면 머리카락이 정말 빨리 자랄까? 2014-10-07 01:24:45
과도한 스트레스 등으로 인해 연령과 성별을 불문하고 확대됨에 따라 탈모에 대한 관심과 정보도 급증하고 있다. 하지만 임이석신사테마피부과 임이석 원장은 “잘못된 정보를 가지고 시도하는 것은 오히려 안하느니만 못한 결과를 가져온다”며 “치료 전 전문의와의 상담을 통해 자신의 상태를 정확히 파악하고 가장 알맞...
‘10년은 더 젊게’…잘 몰랐던 건강 습관 5가지 2014-10-07 01:05:01
영양균형을 고려하지 않고 영양제를 무분별하게 섭취한다면 오히려 과잉섭취가 될 수 있다. 실제로 우리 몸은 성별과 나이에 따라 필요한 영양분이 달라지기 때문에 충분히 고려하여 영양분을 섭취하는 것이 좋다. 예를 들어 사회생활을 시작한 젊은 남성이라면 스트레스 해소를 위한 테아닌, 잦은 음주에 간이 상할 수...
매거진 키즈맘, 예스24 잡지판매 1위…품절 후 2차 입고 2014-09-26 11:29:50
음양의 균형, 건강한 임신의 첫걸음 73 잠들기 전 10분이 평생을 좌우한다 78 출산 전보다 날씬하게, 산후 다이어트 멘토링 80 윤하나 교수가 알려주는 요실금 예방법 86 스타들의 육아로 엿보는 자녀 교육법 82 의사 자매가 알려주는 아픈 아이 관리법 88 외동아이에 대한 편견 91 아이와 애완견, 한집에 살아도 괜찮나요...
겨울철 활력 에너지 지켜주는 5대 슈퍼푸드 2014-09-24 00:01:24
영양균형을 맞추기 어렵다. 때문에 겨울철 건강 지키기에 큰 도움을 주는 5가지 슈퍼푸드를 기억하는 것이 좋다. ‣ 토마토 토마토는 현대인의 식탁에 절대로 빠져서는 안 될 식품이다. 토마토의 효능은 한 두가지가 아닌데, 토마토에 풍부하게 함유된 항산화물질인 라이코펜을 기억해두자. 라이코펜은 질병과 노화의...
무리한 다이어트·편식…20대는 ‘영양부족’ 2014-09-03 19:57:31
균형을 일으키고 구역질이나 탈수, 호흡곤란, 근육 손실, 섭식장애 등 심각한 부작용을 불러일으킬 수 있다. 기름지고 잘못된 식습관으로 인한 영양불균형도 심각하다. 20대의 영양실태에서 각종 인스턴트음식에 많이 함유되어있는 나트륨은 과잉섭취 되고 있다고 밝혀지기도 했다. 특히 여성들은 평균필요량에 비해 칼슘은...
[김로아의 워너비] 여성스러움 부족? 헤어스타일부터 변신~ 2014-08-29 09:01:01
양쪽의 균형이 깨졌어요. 평소에 오른쪽을 많이 깨무는 습관이 있는 것 같아요. 여유가 되면 치과에 가서 치료 받는 것이 좋아요. 이마는 넓고, 해골라인은 죽었어요. 광대도 큰데 하관의 밸런스가 깨져 있어요. 때문에 어느 한 부분에 포인트를 주기가 쉽지 않아요. 이런 타입은 전체적으로 내추럴하게 해서 여성스러운...
황사가 탈모(毛)를 부추긴다? 2014-08-17 22:21:10
연령과 성별의 구분이 없어질 정도로 확대되면서 사회 전반적으로 탈모에 대한 관심이 급증하고 있다. 특히나 봄, 매년 중국으로부터 불어오는 엄청난 양의 황사는 미세먼지뿐 아니라 수은, 납, 알루미늄 등의 중금속을 포함하고 있어, 이 황사가 머리카락 사이사이에 침투하면 모발을 건조시키고 두피를 자극해 탈모를...
탈모(毛)를 부추기는 봄, 모발 관리법은? 2014-07-31 02:05:04
성별의 구분이 없어질 정도로 확대되면서 사회 전반적으로 탈모에 대한 관심이 급증하고 있다. 특히나 요즘 같은 봄철 매년 중국으로부터 불어오는 엄청난 양의 황사는 미세먼지뿐 아니라 수은, 납, 알루미늄 등의 중금속을 포함하고 있어, 머리카락 사이사이에 침투하면 모발을 건조시키고 두피를 자극해 탈모를 부추길 수...
[김로아의 워너비] 세련미 넘치는 이국적인 미녀, 여기 있었네! 2014-07-25 09:03:00
비해 매우 도드라져 보여요. 뼈가 크면 몸의 균형이 조금만 안 맞아도 바로 보여요. 모델을 보면 어깨도 구부정하고 턱도 안 좋아서 몸의 균형이 안 맞아요. 모델은 레드 컬러를 좋아하는데, 레드가 모델의 퍼스널 컬러는 아니에요. 먼저 레드가 수축되어 보이는 블랙컬러와 조합되면서 안 그래도 큰 광대를 더욱 부각시키...
당근으로 빈혈 예방할 수 있다? 2014-07-25 08:49:43
명당 성별 실 진료 환자 수는 2008년 기준으로 남자 259명, 여자 1063명으로 여자가 남자보다 4.1배 높게 나타났다. 그렇다면 빈혈의 증세가 이렇게 많아진 원인과 증상, 예방대책에는 어떠한 것이 있는지 알아본다. 빈혈의 원인 빈혈은 적혈구가 담당하는 산소공급기능에 장애가 생겨 조직과 세포에서...