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90대 은퇴 운동선수 달리기 경주 눈길 '역전승' 2013-04-03 10:22:35
90대 은퇴 운동선수 달리기 대회 영상이 해외누리꾼들의 눈길을 끌고 있다. ☞ 90대 은퇴 운동선수 달리기 경주 눈길 '역전승' 영상 보러가기 지난달 말 동영상 사이트 유튜브에 유럽 은퇴 체육인 챔피언십'에서 90대 은퇴한 운동선수들의 60m 달리기 경주 영상이 올라왔다. 스페인 산세바시안에서 열린...
성인男女 30%, ‘하지정맥류’로 고통 2013-04-02 09:40:05
뛰거나 걷는 사람, 자전거를 타는 사람 등 운동을 즐기는 사람들로 가득하다. 하지만 조금만 뛰면 다리가 끊어질 듯 아픈 사람들이 있다. 바로 하지정맥류 환자들이다. 하지정맥류는 성인의 30%에 이를 정도로 흔한 질환이다. 이는 다리에 있는 정맥의 피가 심장 쪽으로 들어가도록 하는 정맥판막이 망가져 생기는 것으로,...
2013 S/S ‘모나코 블루, 텐저린 레드’에 흡수 2013-04-01 17:10:26
세련되면서도 경쾌한 블루 컬러에 다리가 슬림하고 길어 보이도록 디자인됐다. 스니커즈와 구두 두 가지 스타일에 매치해 다양한 스타일 연출이 가능하다. 수페르가는 이번 봄 시즌 선명한 블루 톤이 매력적인 스니커즈를 출시했다. 스키니 한 팬츠와도 어울리고 시폰 소재 원피스 등 모든 의상과 매치하기 좋은 심플한...
스키니한 男 아이돌 인기 “남자도 살 빼야 사랑 받는다” 2013-04-01 09:40:02
효과적인 운동법을 몰라 힘만 빼다 오는 경우가 많은 까닭이다. 때문에 최근 큰 인기를 얻고 있는 것이 바로 다이어트·핫요가 전문 업체‘14일동안(십사일동안)’이 선보인 다이어트 멀티 트레이닝 프로그램 ‘렉핌(lecfim)’이다. 렉핌(lecfim)은 최근 활동성이 높은 g.x와 circuit 운동 그리고 weight training의 소비...
늘어진 뱃살에 효과 높은 복부성형술, 미혼여성에겐 NO? 2013-04-01 08:07:03
복부에 지방이 쌓이지 않도록 해야 한다. 운동은 하루 30분 이상, 일주일 3회 이상 꾸준히 하는 것이 좋다. 쉴 때 누워서 다리 들어올리기나 옆구리 비틀기 등 복부 운동을 해 주는 것도 도움이 된다. 레알성형외과 김수신 대표원장은 “복부성형술은 효과는 뛰어나지만 수술 후 생기는 흉터 때문에 미혼여성에게 흔히...
120만명의 '시선집중' 서울모터쇼 레이싱걸의 24시간 2013-03-31 15:12:00
달 전부터 먹는 것도 줄이고 운동하는 등 몸매관리도 했는데 보람을 느낀다”며 웃었다.아우디의 고성능 쿠페 ‘rs5’의 모델인 정한솔씨(23)도 올해 처음 모델로 참여했다. 모터쇼용 포즈가 따로 있는지 물었더니 “자신보다는 차가 돋보여야 하기 때문에 가볍게 차에 기대서거나 손을 올리는 등 가벼운 포즈를 취한다”고...
키성장에 도움이 되는 성장기청소년 건강기능식품 2013-03-30 13:46:19
키크는운동이다. 앉아 있는 시간이 많기 때문에 바르게 앉는 것이 중요하다. 엉덩이를 의자 안쪽 깊숙이 넣고 허리를 의자 등받이에 딱 붙인 채 발바닥은 지면에 11자로 하고 허벅지와 종아리는 약 90~105도를 유지하도록 하는 좋지만, 바른 앉은 자세는 대부분 척추에 초점이 맞춰져 있기 때문에 잘못하면 무릎에 무리가...
설수현 "종아리 콤플렉스로 성형외과 전화 상담 받았다" 고백 2013-03-29 18:10:35
한다”며 “얼굴이 아니라 다리에 주사를 맞고 싶어하신다”고 밝혔다. 평소 운동을 좋아해 종아리에 근육이 많은 것이 미스코리아 엄마의 콤플렉스였던 것. 이미 지난해 믿음군이 설수현에게 “아줌마 다리에 근육이 왜 이렇게 많아요? 마라톤 하셨어요?”라고 묻기도 했을 정도다. 또 스포츠맨 김민수는 선수는 직접...
에스티씨라이프(STC) 줄기세포연구소, 제대줄기세포로 파킨슨 환자 치료에 성공 2013-03-28 14:01:03
팔, 다리 마비 등의 증상이 현저히 경감했을 뿐 아니라 가벼운 운동을 할 수 있을 정도로 경과가 좋아졌다. 또한 언어능력, 시각적 기능과 기억력도 상승했다. 반면 두드러진 인지기능 악화는 보이지 않아 이번 줄기세포를 이용한 치료가 효과적이라는 점이 증명됐다고 전한다. 이와 관련 ㈜에스티씨라이프 이계호 회장은...
힐 대신 운동화 신은 걸그룹, ‘운동화 각선미’ 열풍 불러 2013-03-28 09:40:03
얼굴 위주로 투자를 했지만 이젠 건강과 운동에 더 많은 시간을 투자하는 추세다. 하지만 걸그룹들처럼 예쁜 각선미를 만드는 것은 쉬운 일이 아니다. 특히 다리가 굵어지는 주요 원인으로는 크게 근육 뭉침, 지방 축적, 부종, 셀룰라이트 형성을 꼽을 수 있다. 근육 뭉침은 다리에 알이 생기는 것으로 살을 만졌을 때...
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