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겨울방학, 어떻게 보내느냐에 따라 ‘키순서’가 바뀐다? 2013-01-14 10:07:12
키가 큰다. 셋째는 비만 해소다. 비만 억제는 조기 사춘기 진입을 차단해 일찍 성장이 멈추는 것을 막는다. 키가 크는 기간이 늘어나는 셈이다. 아울러 뼈에는 칼슘보다 운동이 더 유익하다는 연구보고도 있다. 미국 소아과학회지(2000년 7월)는 ‘12~16세 소녀들의 칼슘 복용군과 운동군을 비교한 결과 후자가 뼈의 밀도를...
[건강한 인생] 아이 키 작아 고민?…근본 원인 찾아 맞춤처방 받으면 '쑥쑥' 2013-01-14 09:13:31
키 성장 저해 요인으로 작용한다. 성조숙증이란 사춘기가 일찍 시작되는 것을 말한다. 여자아이는 만 8세 이전에 가슴이 나오거나 만 10세 이전에 초경을 한다. 남자아이는 만 9세 이전에 고환이 커진다. 최근 서구식 식생활 때문에 성조숙중 어린이가 크게 늘고 있다. 또 수면부족으로 인한 성장호르몬 분비 저하도 문제다...
[한경TV 스타북스] 애플을 따라하면 성공하기 힘들다?! 2013-01-11 16:46:36
못 배기는 사춘기 소년이었다. 그의 성공작과 실패작 모두 1등에 집착했기에 탄생했다. 36년의 기업 활동 중 21년 동안 실패! 대중이 아닌 자신이 원하는 물건만을 만든 잡스. 결국 자기가 세운 애플사에서도 쫓겨나고 실패를 거듭했지만, 실패가 있었기에 그리고 그 실패를 매 순간 즐기며 살았기에 스티브...
10대 화장, 막을 수 없다면 “안전하게” 2013-01-11 14:26:14
단연 비비크림이다. 사춘기 하나 둘 올라온 피부 결점을 가리기 위해서다. 비비크림을 두껍게 발라 결점 없는 피부를 표현하려 하는 학생이 많지만 민감한 10대 피부에 이는 독약과 같다. 얇게 펴 바른 후 컨실러를 사용해 트러블을 감추도록 하자. 무엇보다 10대는 피부자극을 최소화한 전용 화장품을 선택해야 한다. 특히...
아역배우 꿀피부, 유지법이 궁금해! 2013-01-11 09:04:02
아니다. 사춘기 시절 꼼꼼한 피부 관리가 뒷받침 되어야만 투명한 얼굴로 가꿀 수 있는 법. 아역배우처럼 트러블 없는 꿀 피부를 가지고 싶다면 이곳을 주목해보자. ▶ 여드름, 수분 동시에 잡자! 사춘기를 맞은 10대들은 얼굴이 자주 번들거린다고 해서 기초 케어를 건너뛰는 경우가 있다.이는 오히려 피부에 손상을 입힐...
겨울철 불청객 안면홍조증, 방치하면 더 심해져 2013-01-09 11:43:22
겪기 쉽다. 사춘기에 이와 같은 증상이 흔하게 나타나는 이유는 사소한 자극에도 감정의 변화가 심하기 때문에 자율신경계에 자극을 줘 혈관이 늘어나는 까닭이다. 갱년기 여성들의 안면홍조증은 폐경에 의해 여성호르몬인 에스트로겐이 감소하면서 나타나는 증상이다. ▋ 안면홍조증, 이렇게 치료한다 맵거나 신...
성장기 TV 많이 보면 키 안크는 이유 살펴보니.. 2013-01-09 09:45:00
환경호르몬 노출 등이 원인인 성조숙증은 보통 사춘기에 나타나는 2차 성징이 여아는 8살 미만, 남아는 9살 미만에 일찍 나타나는 것으로, 또래들과 다른 신체 변화 때문에 아이들이 심리적인 스트레스를 받거나 성장이 일찍 멈출 수 있다. 지난해 국내 대학병원팀이 건강보험심사평가원의 2004~2010년 심사결정자료를...
10代 화장대엔 무엇이 있을까? 2013-01-08 09:12:01
관리 ‘이렇게’ 해라! 사춘기를 맞은 10대들은 신진대사가 매우 활발하다. 성호르몬 영향을 받는 시기라 피부가 매끄러워지기도 하지만 대부분 피지 분비량이 늘어나면서 여드름과 싸우는 경우가 많다. 얼굴이 자주 번들거린다고 해서 기초 케어를 건너뛴다면 오히려 피부에 손상을 입힐 수 있다. 특히 겨울철에는 피부...
17일 개봉 '더 임파서블', 쓰나미·폐허 완벽 재현…CG보다 한수 위 2013-01-07 16:53:19
중점을 뒀다. 사춘기에 접어든 장남은 부모에게 반항하고, 동생들을 함부로 대한다. 그러나 위기가 닥치자 홀로 남겨진 다른 어린이를 구출하고, 혼잡한 병원에서는 환자들이 원하는 것을 모아 전달하면서 한 뼘쯤 성장한다. 단순한 가족애를 넘어 인간애를 그린 영화인 셈이다. 무엇보다 쓰나미 장면의 사실성이 뛰어나다....
사춘기 빨라진 만큼 키 성장도 빨리 끝난다? 2013-01-07 08:33:02
조숙해지는 현상을 말한다. 사춘기 현상은 유방 발달, 음모 발달, 고환 크기 증가 등으로 나타나는데, 이런 현상이 여자 아이 8세 이전, 남자 아이 9세 이전에 나타나면 성조숙증으로 진단한다. 이와 같은 증상이 나타나면 신체가 조기 발육되고 사춘기가 일찍 찾아오게 된다. 이렇게 아직 정신적으로 완전히 성숙하지 않은...
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