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"병원, 수면내시경후 낙상사고 손배책임 있다"<서울고법> 2013-10-28 16:04:20
수면내시경 검사를 받고 회복중이던 환자가 병원화장실에서 넘어져 식물인간이 된 소송사건에서 서울고등법원이 병원의 손해배상책임을 일부 인정하는 판결을 내렸다. ▲사진은 기사의 특정 사실과 관련없습니다. 28일 국민건강보험공단에 따르면 서울고법은 지난 9월 26일 건보공단이 병원을 상대로 제기한...
수험생 컨디션 관리! 신체 건강을 지켜야한다. 2013-10-28 14:35:16
수험기간중의 최소 수면시간은 6~7시간. 그렇다고 수면시간만을 충족시킨다고 해서 컨디션 조절이 되는 것은 아니다. 너무 늦거나 일찍 잠자리에 드는 것은 좋지 않다. 본인의 신체리듬을 고려해 수능 당일에 맞춰 수면시간과 기상시간을 일정하게 유지해야 한다. 수능은 오전 8시 40분부터 시작된다. 일반적으로는 기상...
아이의 잠투정 특급 교정 노하우 2013-10-24 09:50:30
수면습관을 가졌다면 수면 교육을 새로 시작하면 된다. 돌 무렵의 아이들은 잘못된 수면습관을 고치는데 짧게는 한 달, 길게는 6개월 이상 걸릴 수 있다. 가장 중요한 것은 일관성 있는 수면교육이다. 밤잠을 푹 자야 아이의 컨디션도 좋아진다. 아이의 올바른 수면습관이 엄마와 아이의 건강을 좌우하므로 지금부터라도...
‘발 건강’이 아름다운 각선미를 좌우한다! 2013-10-24 08:50:03
뿐 아니라 건강상에도 악영향을 미칠 수 있다. 이에 건강하고 아름다운 발 관리법에 대해 알아보도록 하자. ✔ 굳은살과 각질 발은 땀의 분비가 다른 부위보다 3배 이상 많고 피지선이 거의 없어 쉽게 건조하고 거칠어진다. 신체를 하루 종일 떠받치고 있어 계속되는 마찰, 압력으로 생긴 굳은살이나 각질은 원활한...
캠핑요리의 꽃 ‘바비큐’를 위한 숯, 어떻게 고를까? 2013-10-24 07:30:03
철저한 건강까지 고려한 로열오크의 제품은 원래 가진 고기나 해산물 등 바비큐 하려는 재료의 맛과 풍미를 한층 업그레이드 시키는 명품으로 이 같은 문화가 일반적인 미주지역에서는 널리 애용되는 브랜드이다. 한편 캠핑, 바비큐용품 전문 브랜드 ‘아우트런’은 개그맨 리마리오와 무브인키(mik) 홍보대사로 영입하고...
수험생 컨디션 조절 필수품 ‘오메가3’ 효능이 뭘까? 2013-10-23 16:10:37
가벼운 운동과 스트레칭, 충분한 수면, 휴식을 추천한다. 충분한 영양공급도 잊어서는 안 된다. 하지만 수험생들이 섭취하는 보양식은 대부분 육류인데다 칼로리가 높아 오히려 부담이 될 수 있다. 평소 규칙적인 식습관과 생활 관리에 어려움을 가진 수험생이라면 자신에게 맞는 영양제를 섭취하는 것으로 도움을 받을 수...
계면활성제 없는 ‘샴푸’ 하나로 모발관리, 두피관리법 끝! 2013-10-23 11:16:09
많다. 하지만 두피케어는 건강한 모발을 만들어주고 모발 손상은 물론 두피여드름, 두피각질, 두피가려움증을 예방할 수 있기 때문에 중요하다. 그러나 만만치 않은 두피관리 가격이 부담스럽다면 건강한 두피를 위해 자신의 두피타입이 건성두피, 지성두피, 민감성 두피인지를 파악한 후 두피타입에 맞는 홈케어를 해보자....
똑똑한 골드미스들은 자궁건강부터 챙긴다! 2013-10-23 08:40:03
세심하게 자신의 건강상태를 확인하고 스트레스나 과로를 최소화하려고 노력해야합니다”라고 조언했다. 이어서 “외적인 부분을 가꾸는 것 이외에도 여성에게 있어서 가장 소중한 자궁을 건강하게 지키는 것이 진정한 아름다움의 시작임을 잊지 말아야 합니다”라고 덧붙였다. (사진출처: 영화 ‘레이버 페인스’...
수험생 막바지 컨디션 끌어올리는 비법! 2013-10-22 18:49:00
지금부터는 수험생과 학부모 모두 수험생의 건강 관리와 컨디션 조절에 관심을 두어야 할 때로 전문가들은 규칙적인 수면 습관과 적절한 영양 상태를 유지해야 시험 당일 최상의 컨디션을 낼 수 있다고 강조한다. 수험생의 건강관리에서 가장 중요한 것은 규칙적이고 균형 잡힌 식사이다. 특히 아침 식사는 두뇌를 많이...
안티에이징, 지금 바로 시작하라 2013-10-22 14:04:33
동안피부를 원한다면 반드시 충분한 수면을 취해야 한다. 수면이 부족하게 되면 낮 동안 피부가 원활히 재생을 하지 못하게 돼 피부결이 거칠어지고 탄력도 떨어진다. 오후 10시와 오전 2시 사이에는 피부재생에 필요한 호르몬이 가장 활발하게 분비되는 시간이니 기억해두자. 알코올과 카페인은 피부 내 수분을 빠르게...
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