지난 주요뉴스 한국경제TV에서 선정한 지난 주요뉴스 뉴스썸 한국경제TV 웹사이트에서 접속자들이 많이 본 뉴스 한국경제TV 기사만 onoff
공복에 먹으면 오히려 독이라고? 유튜브 믿어도 될까 [건강!톡] 2022-05-05 06:32:01
당뇨병, 비만, 고혈압 등을 예방할 수 있다는 것은 다양한 연구를 통해 알려져 있다. 국내 한 연구팀이 청소년 2천여명을 대상으로 조사한 결과 아침을 거른 학생의 경우 그렇지 않은 학생보다 고지혈증에 걸릴 위험이 훨씬 큰 것으로 나타났다. 고지혈증은 혈액 내 몸에 나쁜 콜레스테롤이나 중성지방 수치가 높은 상태로...
최무성, 체중 97kg까지 증가…고혈압·지방간·당뇨 위험 [건강!톡] 2022-02-15 12:04:16
"고도비만이면 근골격계 문제가 있기 쉽고 체중 대비 체력이 저하되어 있을 수 있어 고강도 운동보다는 걷기 등 가벼운 운동과 신체 활동량 늘리기로 운동을 대신해야 한다"라고 조언했다. 강 교수는 "고도비만의 경우 식욕 수준이 높은 경우가 많아 식사 조절이 상대적으로 더 중요하다"라면서 "무조건 식사량을 줄이는...
"새벽 불 꺼진 방에서 빵을 먹었어요"…고민 털어놓은 이유 [건강!톡] 2022-02-02 14:47:41
"간식을 사 먹지 않으려고 지갑을 놓고 외출을 했는데 다시 지갑을 다시 가지고 나가서 기어이 빵을 사 왔다"고 자신의 참을 수 없는 식욕을 토로했다. 게시자는 '먹지 말자' 다짐하며 잠을 청했지만 결국 새벽 3시에 잠에서 깨 불도 켜지 않은 채 어둠 속에서 빵을 먹고 말았다고. 흔히들 다이어트를 할 때 성패를...
[생활속의 건강이야기] 위협받는 40대 男 건강 2021-12-19 17:33:18
이에 따라 40대 남성의 건강 수준은 두드러지게 악화됐다. 비만 유병률이 45.0%에서 50.7%로 큰 폭으로 상승했고, 고혈압 유병률은 26.5%에서 31.5%로 높아졌다. 당뇨병 유병률은 11.5%에서 14.1%로, 고콜레스테롤혈증 유병률은 20.4%에서 28.2%로 상승했다. 40대 남성의 우울장애 유병률은 2018년 2.5%에서 2020년 5.5%로...
[인터뷰] 용감한 형제의 심장, 다크비(DKB) 2021-11-02 14:10:00
들면 브이로그 촬영, 음식이나 간식 같은 걸 유행시킨다. 내가 먹으면 멤버들이 따라 먹는다. 다방면으로 유행시키기 위해 노력하겠다. q. 10월 28일에 ‘왜 만나(roller coaster)’로 컴백했다. 곡 소개를 하자면 이찬: 사랑의 아픔과 연인의 반복되는 갈등을 롤러코스터를 타는 것에 비유해 표현한 힙합 r&b 장르의...
라이브 커머스 연중 기획 [쇼핑 라이브, 승자와 도전자들②] “다른 회사·다른 사람의 제품도 내가 팔 수 있다 - 라이브 커머스에 열광하게 만드는 원동력” 2021-09-08 11:07:00
월간멍냥 3화 비만 관리편 19시 : 민생상회, 칸탈로프 멜론 선물세트 11,000원 할인 19시 : 가을 맞이, 빈백 인테리어 특집 19시 : 경기에 다 있소! 추석 특집 4탄[탕, 견과, 누룽지, 생들기름] 19시 : [트라택] 추석 효도템 마사지건 역대급 특가 할인 19시 : [직구홈즈]프랑스 파리마레 루이비통 추석 선물 스페셜 20시 :...
[위클리 건강] 소아 비만, 가족이 협조해야 해결 가능…지지 필수 2021-07-31 07:00:04
과식하거나 야식을 먹는 습관이 있다면 소아비만 치료를 계기로 개선토록 하고, TV를 보면서 식사나 간식을 먹는 것도 지양해야 한다. 체중 조절을 이유로 아이만 식단을 제한하고 부모는 기름진 고열량의 음식을 먹는 행위도 삼가야 한다. 실제로 부모가 함께 생활 습관을 교정했을 때의 치료 효과가 더 높은 편이다. 이...
[생활속의 건강이야기] 살찌우는 식습관 고쳐보자 2021-06-27 16:58:28
및 비만 인식 조사’ 결과를 보면 응답자 10명 중 4명은 코로나19 이전 대비 체중이 3㎏ 이상 증가한 것으로 나타났다. 체중 증가 요인은 일상생활 활동량과 운동량 감소 그리고 식이 변화 등이었다. 체중 증가로 고민하는 이들의 식단과 식습관을 분석해보면 의외로 많이 먹지 않는데도 살찌는 경우가 많다. 하지만 대부분...
매일 '이것'으로 최소 한 끼…"2주 만에 11kg 빠졌다" [건강!톡] 2021-06-09 11:16:50
먹는 여성은 비만의 척도인 체질량지수(BMI)와 허리둘레/키 비율이 모두 달걀을 먹지 않는 여성보다 낮았다. 여러 논문에 따르면 계란을 즐겨 먹는 여성은 BMI가 낮을 뿐만 아니라 과일·채소·생선 등 건강에 이로운 식품을 더 많이 섭취하고 빈혈에 덜 걸린다고 한다. 미국의 건강 다이어트 전문 '베리웰'은 최근...
식후 과일? 땡! 식사 때 같이 드세요 2021-05-13 17:04:25
당류의 하나로 과다 섭취하면 당뇨병이나 비만, 심혈관계 질환 위험을 키우기 때문에 과일을 섭취할 때 주의해야 한다고 전문가들은 입을 모은다. 하루 과일 권장 섭취량은 생각보다 많지 않다. 대한영양사협회에 따르면 한 번에 먹는 적절한 과일 섭취량은 △단감 반쪽 △귤 1개 △바나나 반쪽 △사과 3분의 1쪽 △포도...