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"이렇게 늙고 싶다"…외신도 놀란 韓 중년 부부의 '식스팩' 2024-08-18 07:51:05
복부에는 식스팩이 선명히 자리 잡는 등 탄탄한 몸매를 얻을 수 있었다. 김씨는 예전부터 겪어왔던 허리 통증까지 없어졌다고 밝혔다. 부부가 함께 운동하면서 더 깊은 유대감이 형성돼, 젊었을 때보다 지금이 더 행복하다고도 말했다. 현재도 이들은 일주일에 5일 헬스장에 가서 근력 운동 60분, 유산소 운동 30분씩 한다....
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[이 아침의 배우] 25년 최장기간 슈퍼히어로…'블레이드' 웨슬리 스나입스 2024-08-16 18:05:00
기록을 경신했다. 스나입스는 “블레이드의 몸매를 꾸준히 유지할 수는 없는 노릇이다. 어떤 액션이든 감당할 수 있도록 예전의 컨디션을 되찾는 걸 중점적으로 준비했다”고 털어놨다. 1962년 미국 플로리다에서 태어난 그는 12세부터 무술을 연마했다. 가라테 5단, 합기도 2단 등 수준급 실력을 갖췄다. 1997년 ‘원 나잇...
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"뱃살 접히지 않게 앉으세요"…거절한 여배우 2024-08-08 13:54:16
대한) 판단을 거부한다는 사실에 큰 안도감을 느낀다"고 덧붙였다. 윈즐릿은 2021년 미 일간 뉴욕타임스(NYT) 인터뷰에서도 과거 미국 HBO 드라마 '메어 오브 이스트타운' 촬영 당시 베드신을 찍은 뒤 몸매를 날씬하게 보정하자는 감독의 제안을 거부했다고 밝힌 바 있다. 영화 '리'는 영국과 미국...
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케이트 윈즐릿 "촬영중 뱃살 접히지 않게 앉으란 요구 거부" 2024-08-08 10:53:53
오브 이스트타운' 촬영 당시 베드신을 찍은 뒤 몸매를 날씬하게 보정하자는 감독의 제안을 거부했다고 밝힌 바 있다. 내년 10월에 50세가 되는 윈즐릿은 자신의 50번째 생일을 소박하게 자축한 뒤 "한 번도 해보지 않은 특별한 하이킹, 한 번도 가보지 않은 장소 등 50가지의 기발한 일을 하며 한 해를 보내고 싶다"고...
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반포 자영업자가 밝힌 '찐부자' 특이점…"처음 보는 집단" 2024-08-05 11:21:50
모두 마르거나 운동으로 다져진 몸매를 유지한다"고 부연했다. 그러면서 "술을 안 마신다. 평균적으로 매출액 대비 주류 판매율이 10%지만 반포점은 주류 판매율이 2%밖에 안 된다. 처음 보는 집단"이라고 덧붙였다. 이를 접한 다른 자영업자들은 "우리 동네도 그렇다. 부자는 역시 다르다 싶은 생각이 들었다", "진짜로 다...
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'48kg' 진서연, 몸매 비결은 이것…"칼로리 태우기 최고" [건강!톡] 2024-07-28 14:31:49
배우 진서연의 몸매 유지 비결이 공개됐다. 바로 꾸준한 '러닝'(달리기)이었다. 지난 27일 진서연은 자신의 소셜미디어에 "땀이 바글바글"이라는 글과 함께 사진을 올렸다. 사진 속 진서연은 러닝을 마친 후 땀으로 젖은 운동복을 입은 채 엄지손가락을 치켜들며 윙크하고 있다. 키 168cm인 진서연은 한 방송을...
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HK직캠｜이주빈, 'AI로 그린 듯 완벽한 그녀… '군살 없는 몸매 과시' 2024-07-26 18:19:50
배우 이주빈이 25일 오후 서울 청담동 까사 로에베 서울에서 열린 매장 오픈 행사에 참석해 포토타임을 갖고 있다. 변성현 한경닷컴 기자 byun84@hankyung.com
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71세 '최강 동안'…미인대회 출전 여성 "이것 절대 안 먹어" 2024-07-26 08:53:08
여성들이 몸매 관리를 위해 피하는 음식을 공개했다. 지난 21일 힐튼 휴스턴 포스트 오크 호텔에서 개막한 미스 텍사스 USA 선발대회에서 가장 화제를 모은 여성은 71세 마리사 테이요 씨였다. 테이요 씨는 이번 대회에 참가한 약 100명의 '젊은' 여성들과 미스 텍사스 자리를 두고 경쟁했다. 테이요 씨는 미스...
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"72세 맞아?" 손녀뻘과 미인대회서 경쟁…"이건 절대 안해" 2024-07-25 17:26:18
'콜라병 몸매'를 가질 수 있다며 예찬했다. 최근에는 근력운동을 일주일에 3일 정도로 줄였다. 나머지 날에는 카디오 운동(심폐기능 강화 유산소 운동)이나 실내 자전거, 걷기를 한다고 밝혔다. 그는 가장 중요한 건강관리 비결에 대해 '멈추지 않고 끊임없이 움직이는 것'이라고 밝혔다. 그는 "나는 매우...
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"간헐적 단식·30kg 감량"…체지방 태우려면 16:8 기억하자 2024-07-25 06:54:02
함께 하면 근육량이 높아져 탄탄한 몸매로 거듭날 수 있다. 이때 부기 관리를 하면 체중 감량에 더욱 탄력을 받을 수 있다. 호박팥차와 같은 부기 제거에 도움이 되는 차를 틈틈이 마시고, 림프절을 자극하는 괄사 마사지하면 혈액순환이 활발해져 살이 더 잘 빠지는 몸이 된다. 도움말=강재헌 강북삼성병원 가정의학과...
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