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육군 병사 부친, 아들 폭행피해 호소…"5개월째 걷지도 못해" 2021-05-03 21:46:55
인대가 파열됐다. A씨는 "아들이 이후 통증을 호소했지만 군 측은 두 달 가까이 꾀병이라며 묵살했다"며 "이후 부상 부위 염증으로 고열 증세를 보이자 1월 혹한기에 난방이 되지 않는 이발실에 아들을 가두고 24시간 동안 굶겼다"고 주장하기도 했다. 이 병사는 결국 부상 3개월 만에 세종충남대병원에서 발목인대수술을...
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‘나는 몸신이다’, 전신 무게 지탱하는 발목…틀어진 발목 잡는 테이핑 요법 2021-03-23 17:37:00
무게 중심 역할을 하는 중요한 곳인 발목을 지키고 누구나 무너진 발 아치를 살릴 수 있는 테이핑 방법을 공개한다. 한편, 배구 여제 김연경 선수와 스타 배구선수들의 발목을 책임졌던 국가대표 전 의무 트레이너 송민근이 몸신으로 출연한다. 보통 약해진 인대와 근육으로 발목을 자주 접질리는데, 송민근은 테이핑...
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작년 발목 다친 바이든, 정형외과서 경과 확인 위한 검진 2021-02-07 08:08:10
있는 바이든 대통령은 이날 오후 인근 정형외과에서 발목 검진을 받고 엑스레이를 촬영했다. 앞서 바이든 대통령은 당선인 신분이던 작년 11월 28일 반려견인 '메이저'와 함께 시간을 보내던 중 발목을 삐었고 다친 발 중앙에서는 미세 골절이 발견됐다. 대통령 주치의인 케빈 오코너 박사는 성명을 내고 "대통령의...
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겨울 등산 `발목염좌·관절염` 주의해야 …"충분한 스트레칭 중요" 2021-01-20 10:00:09
하지만, 내려오는 길에 미끄러운 눈길에 발목을 살짝 접질리고 말았다. 문제는 하루, 이틀이면 가라 앉으리라 생각했던 붓기가 빠지지 않고 날이 갈수록 더욱 심해져 병원에 들러본 결과 `발목관절염`이라는 진단을 받았다. 겨울 산행은 매우 인기 있는 레포츠다. 하지만, 등산을 하면서 자칫 쉽게 부상을 입게 되는...
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나성범, MLB 진출 무산…NC 복귀 2021-01-10 18:08:51
부상 이력도 발목을 잡은 것으로 보인다. 나성범은 2019년 경기 중 오른 무릎 전방십자인대 파열과 연골판 부분 파열로 수술을 받았다. 미국 언론은 수술 후 나성범의 도루가 감소했다며 그를 활용하는 방법이 부상 전보다는 줄었다고 평가했다. 개인 훈련을 겸해 메이저리그 구단 동향을 살피러 미국에서 머물던 나성범은...
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주말의 홈트｜정지인의 쉬운 다이어트, '하루 10분 폼롤러 사용법-하체 편' 2021-01-06 08:00:01
준비했습니다. 지금부터 시작합니다. 1. 종아리 발목을 폼롤러 위에 두고 반대 다리를 올린 상태에서 발끝을 세우고 천천히 좌우로 돌려 준다. 가장 아픈 부위에서 10초 정도 멈추고 호흡을 뱉어 준다. 발목에서 종아리로 내려가서 똑같이 진행한다. 2. 정강이 앞(전경골근) 정강이 앞쪽으로 폼롤러를 천천히 밀어준다. 가...
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겨울철 잦아드는 족저근막염…스트레칭으로 해소 2020-12-09 16:04:46
굳었던 발바닥 인대가 말썽을 부릴 수 있어 치료가 필요하다"고 설명했다. 족저근막염 증상이 발생한다면 발바닥 스트레칭이 도움이 될 수 있다. 무릎이 펴진 상태에서 발목을 머리쪽을 잡아당겨 정강이 뒤쪽이 당겨지는 느낌이 날 정도로 스트레칭을 시행한다. 스트레칭 운동을 아침과 저녁으로 꾸준히 했음에도 경과가...
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족부학 전문가들이 말하는 빅데이터 접목한 맞춤형 무지외반증 수술 2020-12-01 16:02:02
경도의 경우에는 발목이 넓은 신발과 압력을 줄여줄 수 있는 인솔 등을 이용하여 변형 지연 목적의 보존치료를 시행한다. 그러나 중등도 이상 변형은 수술적 교정이 불가피하다. 만약 수술에 대한 두려움으로 치료를 기피하거나 미룬다면 필연적으로 호미로 막을 것을 가래로 막는 상황에 놓인다. 변형이란 지연은 가능하나...
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위염·요통에 연 820회 진료…의료 '과소비'에 병드는 실손보험 2020-11-22 06:57:01
│ ││││- 요추의 염좌·긴장 │ ││││- 발목의 상세불명 부분의 염좌·긴장 등 │ ├──────┼────┼────┼────────────────────┤ │60대 남성 F │ 9,023│ 368│- 경추 염좌·긴장, │ ││││- 어깨관절 염좌·긴장 │ ││││- 발목 기타부분 염좌·긴장 등 │...
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위클리 지한, 발목 부상으로 활동 최소화…"아티스트 건강 최우선" 2020-11-02 12:13:00
7인조 신예 걸그룹 위클리(Weeekly) 멤버 지한이 발목 부상으로 일부 일정만 소화한다. 위클리 소속사 플레이엠엔터테인먼트 측은 "지한이 최근 스케줄 이동 도중 발목 부상을 입게 되어 정밀 검사를 진행했고, 그 결과 '좌측 발목 인대 부상' 진단을 받았다"고 2일 공식 SNS 등지를 통해 알렸다. 이에 따라 지한은 컨디션...
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