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'스벅'에서만 벌써 1억잔 팔린 '디카페인' 커피 열풍 2024-08-21 21:41:44
시 불면증과 위장 질환 등을 유발하는 카페인이 들어있는 일반 커피 대신 카페인이 없는 '디카페인 커피'를 찾는 것이다. 커피 제조기술 발달로 '디카페인은 맛이 없다'는 선입견이 깨진 것도 이런 흐름에 한몫한다. 21일 관세청에 따르면 올 1~7월 디카페인 커피 수입량은 3883ｔ으로 지난해 같은 기간과...
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잠 못 드는 현대인을 위한 혁신 기술, 슬립테크의 부상 [삼정KPMG CFO Lounge] 2024-08-21 12:10:29
필요할 것으로 생각된다. 하지만 많은 현대인은 수면부족과 불면증에 시달리며 삶에 질을 넘어 건강에 위협을 받고 있다. 특히 한국은 전 세계적으로 대표적인 수면부족 국가로 꼽힌다. 경제협력개발기구(OECD)의 2021년 조사에 따르면 한국인의 하루 평균 수면시간 7시간 51분으로 OECD 국가 평균인 8시간 27분보다 30분 ...
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'남태현과 마약' 서민재 "인생 가장 끔찍했던 날" 충격 고백 2024-08-20 10:43:43
지난 날이었는데 흔히 부작용으로 말하는 불면증, 우울감, 공황장애가 극도로 왔고, 감당할 자신이 없던 나는 어리석게도 수면제 등 정신과 약을 오남용했다"고 고백했다. 이어 "그다음 기억은 없다. 당시 2층에서 여자가 투신하는 것을 목격했다는 신고를 받고 출동한 경찰의 보디캠에 기록된 타임라인은 다음과 같다"면서...
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'일반식품을 수면유도제로'…온라인 식품 부당광고 56건 적발 2024-08-06 11:51:29
불면증', '변비에 좋은' 등 문구로 식품이 질병 예방·치료에 효과가 있는 것처럼 오인·혼동시키는 광고가 5건 적발됐다. 또 식품 원료로 사용할 수 없는 성분을 함유한 해외 직접구매(직구) 식품에 대해 불법 유통 여부를 점검한 결과, 변비 치료에 사용되는 의약품 성분인 '센노사이드'가 검출된...
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"죽을 것 같다"…'마빡이' 개그맨, 2년째 은둔하는 이유 [건강!톡] 2024-08-02 16:09:11
불면증을 호소하는 사람들이 많다. 이때 가려워서 긁게 되면 습진성 피부 병변이 생기고 병변이 진행되며 다시 더 심한 가려움이 유발되는 악순환이 반복된다. 아토피 환자가 가장 답답해하는 부분은 발병 원인이 확실하지 않다는 것에 있다. 환경적, 유전적, 면역학적 요인 등이 주요 원인으로 여겨지고 있다. 특히 여름과...
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"아들 사춘기랑 겹치면…" 도경완도 걱정한 장윤정 갱년기 [건강!톡] 2024-08-01 19:58:01
얼굴이 붉어지는 안면 홍조나 야간 발한, 불면증과 같은 수면장애가 나타날 수도 있다. 지방 분해 능력이 감퇴하며 체중이 증가할 수 있어 갑작스러운 신체의 변화로 우울감과 신경질이 발생하는 사례가 종종 나타난다. 모든 여성들이 갱년기 증상을 겪는 것은 아니지만, 약 25%의 여성들은 일상생활에 어려움을 겪을 정...
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[오늘의 arte] 티켓 이벤트 : 음악극 '통속소설이 머 어때서?!' 2024-07-31 18:27:50
마지막 강의’에서 크리스틴 스튜어트는 불면증과 자살 충동에 시달리는 여대생으로 나온다. 스튜어트는 그런 역을 잘한다. 불안함에 떠는 여자, 신경쇠약으로 곧 꺾이기 일보 직전의 여자 역이다. - 영화평론가 오동진의 ‘여배우 열전’꼭 봐야 할 공연·전시● 클래식 - 정경화 임동혁 바이올리니스트 정경화와 피아니...
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[한경 오늘의 운세] 2024년 7월 27일 오늘의 띠별 운세 2024-07-27 08:00:08
때문에 주의하셔야 합니다. 불면증을 앓고 있는 분이시라면 숙면을 취할 수 있는 방법을 모색해 보셔야 할 것입니다. 닭띠 - 자신의 실력을 잊고 덤비는 형국 오늘의 운세는 자신의 실력을 생각하지 않고 말을 내뱉게 되는 형국입니다. 스스로에 대한 자신감에 취해서 타인을 무시하다가 마찰이 일어날 가능성이 높습니다....
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"나이 들면 잠 없어진다더니…" 노인 건강 '뜻밖의 결과' [건강!톡] 2024-07-26 10:29:06
한다. 노년기 수면장애 중 가장 흔한 것은 불면증과 일주기 리듬 수면장애다. 불면증은 잠들기 힘들거나 잠이 들어도 자주 깨는 것을 말한다. 새벽에 너무 일찍 일어나 수면 부족 상태를 호소하기도 한다. 낮 동안 피로감과 졸음, 의욕상실 등을 겪게 된다. 일주기 리듬 수면장애는 생체리듬과 관련이 있다. 노인이 되면...
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[이지 사이언스] "공부 잘하는 약으로 오용했다간 생명 위협도" 2024-07-20 08:00:05
와전돼 있다. 하지만, 이 약을 오남용할 경우 두통, 불면증, 식욕 감소 등 부작용은 물론 심각한 경우 환각, 망상, 자살 시도까지 나타날 수 있다. 또, ADHD 환자가 아닌 사람이 사용할 경우 생산성 향상에도 도움이 되지 않는다는 연구결과도 있다. 호주 멜버른 대학 신경과 전문의 엘리자베스 바우먼 교수 연구팀은 AD...
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