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시민들 건강 직접 챙기는 서울시…5일 '덜 달달9988' 캠페인 진행 2024-11-03 15:50:52
청계광장을 방문하는 시민들은 자신이 섭취하는 당의 양을 직접 확인하고 전문가에게 식습관 상담을 받을 수 있다. 자주 섭취하는 음식 속 설탕 무게를 저울에 직접 달아보고 맞춰보는 게임에도 참여할 수 있다. 건강 상태를 손쉽게 확인하고 개선 방안을 찾아볼 수 있는 서울시 스마트 헬스케어 '손목닥터 9988+'...
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"단백질 부족하면 큰일 난다" 꼬박꼬박 챙겨 먹었는데… [건강!톡] 2024-11-02 13:31:11
섭취하는 사람들의 일일 섭취 열량은 권장량을 준수한 참가자들보다 더 높은 것으로 드러났다. 당시 연구진은 "인간은 지방과 탄수화물보다 단백질에 대한 식욕이 더 강해, 만약 식단에 있는 지방과 탄수화물 비율이 높다면 우리 몸은 단백질을 얻기 위해 더 많이 먹을 것"이라고 분석했다. 단백질이 부족하면 우울증을...
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"술 취한 사람들이 싹쓸이"…지하철 빵집 매출 얼마길래 2024-11-02 10:46:06
섭취는 혈당이 급격히 올라가는 것을 막아주기도 한다. 저혈당이 발생하면 몸은 다시 혈당을 올리기 위해 스트레스 호르몬을 분비하는데, 이때 분비되는 호르몬은 평소 혈당이 데시리터당 100밀리그램(1데시리터=0.1리터)인 사람의 경우 몇 분 내에 데시티터당 150밀리그램 이상으로 상승시킬 정도로 강력하다. 몸이 위기를...
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[이지 사이언스] 안전성·다양한 적응증…주목받는 펩타이드 치료제 2024-11-02 08:00:04
아미노산 30개로 구성된 펩타이드로, 음식을 섭취했을 때 장에서 분비되는 호르몬이다. 인슐린 분비를 증가시키고 혈당을 조절해 2형 당뇨병 환자의 치료에 활용된다. 비만 치료에서도 GLP-1은 두각을 드러낸다. GLP-1이 식욕 억제에도 탁월한 효과를 보여서다. 덴마크 제약회사 노보노디스크가 지난달 출시한 비만 치료제...
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[신상잇슈] 정관장 '맥스·컴피'·남양유업 '불가리스 제로' 2024-11-02 07:00:04
남양유업은 유당을 섭취하면 속이 불편한 소비자를 위해 유당이 없는 '불가리스 제로'를 내놨다. 제품은 플레인, 딸기, 복숭아 등 세 가지 맛으로 나왔고, 플라스틱 사용량을 줄이기 위해 라벨을 없앴다. ▲ 농심켈로그는 '콘푸로스트바'를 선보였다. 콘푸로스트바는 켈로그의 인기 시리얼 콘푸로스트를 바...
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운동 후 손상된 근육…아몬드 먹었더니 '놀라운 결과' [건강!톡] 2024-11-01 19:28:01
두줌의 아몬드를 규칙적으로 섭취 시 운동 후 통증과 근육 손상을 줄이고 근육 성능을 향상시키며 회복에 도움이 될 수 있다. 이미 여러 연구에서 아몬드가 피로도와 운동 대사에 미치는 효과와 아몬드 섭취가 근육통 및 근육 성능에 미치는 영향이 발표된 바 있지만 이번 연구는 아몬드가 운동 후 회복에 미치는 긍정적인...
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"유아기 잘 보내면 중년에 당뇨·고혈압 위험 급감" 2024-11-01 16:11:46
연구팀은 태아기와 태어나서 1천일까지 설탕 섭취를 영양 가이드라인 수준으로 제한하는 것이 중년기 당뇨병 발병률 35%, 고혈압 발병률 20% 감소와 관련이 있다는 사실을 발견했다고 밝혔다. 이 시기 설탕을 적게 섭취한 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 만성질환의 발병이 당뇨병은 4년, 고혈압은 2년 늦게 나타났다고...
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"생후 1천일까지 단 거 덜 먹으면 중년에 당뇨·고혈압 위험 뚝" 2024-11-01 15:15:42
설탕 섭취를 영양 가이드라인 수준으로 제한하는 것이 중년기 당뇨병 발병률 35%, 고혈압 발병률 20% 감소와 관련이 있다는 사실을 발견했다고 밝혔다. 또한 이 시기 설탕을 적게 섭취한 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 만성질환의 발병이 당뇨병은 4년, 고혈압은 2년 늦게 나타났다고 연구팀은 전했다. 연구팀은 영국...
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[서원대학교 2024년 창업도약패키지 선정기업] 식물성 원료를 사용한 비건 식품을 판매하는 기업 ‘온유어사이드’ 2024-10-31 22:53:44
것을 보았습니다. 자연스럽게 그들이 안심하고 섭취할 수 있는 다양한 식물성 대체식품 산업이 활성화돼 있었습니다. 그즈음 국내에서도 채식에 대한 관심과 수요가 점차 늘어나고 있었지만 미국에 비해 전문 기업들이 턱없이 부족하단 사실을 알게 됐습니다. 국내에선 아직은 ‘소수’라고 불리는 그들을 위해서...
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'유통기한 경과 원료 사용' 소스 판매 중단·회수 2024-10-31 17:59:25
제조·판매한 '쇠고기맛육수베이스' 2㎏으로 소비기한은 2025년 9월 3일까지다. 식약처는 부산 강서구청이 해당 제품을 신속히 회수 조치하도록 했다고 전했다. 이어 제품을 구매한 소비자에게 섭취를 중단하고 구입처에 반품하라고 당부했다. hanju@yna.co.kr (끝) <저작권자(c) 연합뉴스, 무단 전재-재배포, AI...
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